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彩球翻飞绘夕阳!富顺老年大学柔力球班结业秀活力绽放

2025-07-01 16:22 富顺县融媒体中心

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为丰富老年学员精神文化生活,展示学期教学成果,6月30日,富顺县老年大学柔力球班举行期末展示活动。一百余名师生欢聚一堂,以精湛的技艺和饱满的热情呈现了一场力与美结合的柔力球盛宴。  

活动在班级集体表演《阳光年华》中拉开帷幕。学员们身着统一运动服,手持球拍,伴随音乐将柔力球“迎、引、抛”的技术要领展现得淋漓尽致。随后,初级班、中级一班、中级二班共同展示柔力球表演《梦想家》将传统太极元素融入柔力球动作,彩球翻飞间尽显柔韧与协调,引得现场掌声不断。“学习柔力球后,我的肩周炎缓解了,睡眠质量也提高了,还结交了一群志同道合的老伙伴!”69岁的学员陈阿姨笑着分享。

据悉,去年老年大学开班柔力球以来,发展势头尤为突出,每学期人数都在增加,第一学期两个班八十余人,第二学期三个班一百二十余人,第三学期四个班,学员一百八十余人,课程特别针对老年人设计低冲击力动作,兼顾健身性与趣味性。老年大学负责人表示:“柔力球班已成为我校特色课程,未来将增设更多户外展演机会,让老年朋友在运动中收获健康与自信。”

据悉,柔力球是融合太极、舞蹈和球类运动的健身项目,强调“以柔卸力、借力打力”,特别适合中老年人锻炼身体协调性,现已被列入全国老年体育推广项目。 (罗翔)  

编辑:冯方湲

责任编辑:金艳

编审:韩钰

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