自贡网讯(记者 周孟娟)“富士康连续跳楼事件”引起全国轰动,企业务工者的心理健康和调控能力也开始被重视。22日,自贡市关工委组织专家走进我市九大集团,以讲座方式,加强青年职工的心理调控能力。由此拉开我市关爱青工心理健康公益讲座进企业活动序幕。
自贡市关工委邀请到自贡市心理学会会长、市五医院院长谭友果担任主讲,从工作、家庭、健康等方面阐述了保持心理健康的重要性,他以朴实的语言、真挚的情感与青年职工交流了自我减压、放松身心的具体举措,谭友果还结合多年的临床经验及心理咨询活动中所积累的案例,深入浅出地分析了产生情绪的原因和如何科学管理情绪的方法。课后,许多青年职工纷纷表示这样的心理讲座相当实用,让他们受益匪浅,在今后的工作、生活中一定注意科学管理情绪,保持身心健康,真正做到快乐工作、快乐生活。
据悉,自贡市关工委从今年9月开始在我市各企业发放数百份心理调查量表,对我市青年职工心理状况进行摸底调查,随后针对问题,组织专家进企业与职工面对面,使职工了解自己情绪产生的原因,学会自我心理调节的方法,引导员工树立公平竞争、和谐相处的交往态度,培养员工积极进取、相互协作的精神,此活动将陆续走进我市各大企业。
编辑:舒旭晖
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