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健康是“1” 其余是“0”

2014-07-20 15:43:29来源:分享到

看这题目,一向没个正经说话的罗老师好严肃,终于要板起面孔说点人生哲理了。

其实,人的本性是很难改变的,即便是严肃的话题,有时候也可以表达得轻松一点,活泼一点。正襟危坐,会弄得手不手脚不脚的。

自从开始健走以来,闲得无聊的罗老师每天都记录下一点健身的数据,如围绕南湖几圈、下班几趟、举哑铃几次等等。

要知道,这些数字可都是从咱身上流出的汗水凝聚的啊。

以前吃肉,比梁山好汉还厉害,大块肥肉啊,直往胃里咽下去。要是吃蔬菜,罗老师眉头紧锁,就如吃药一般,吞不下啊。

如今,也开始喜欢看一些诸如“养生堂”、“央广健康”等节目,听专家们讲黄帝内经,侃四季养生,说体质特性。

必须承认,从关注美女关心时局转移到开始关注健康啊养生啊一类的人,也就开始步入衰老的过程了。

一想起这些,罗老师心头就很不爽,好像一只脚已经踏入社区广场跳坝坝舞的大妈大爷行列了。当然,也很不服气,凭什么就开始老了,昨天不是还有“左牵黄右擎苍”的豪情吗,还没好好体验一下年轻的美好,转眼就成“曝焉老者儿”了。

拥有青春的时候总觉得未来还长得很,仿佛拥有一座永远也挖掘不尽的富矿。一进入中年,才发觉“我的青春小鸟一样不回来”了。

朋友在一起相聚,把酒言欢之际,也不谈美女不谈感情不谈职场上的事了,只是相互交流养生经验、推荐健康生活方式。

说起健康也很郁闷,最近一段时间,好像与医院结下了不解之缘。家人先后进入医院。

医院,是一个非常恐怖的地方,刺鼻的药水味,尖锐的针头,只看得到眼睛珠珠儿的医生护士,扭曲的身躯,病人痛苦的呻吟……所有这些都如恐怖片一样,对咱这脆弱的小心脏来说都是一种强烈的刺激。

罗老师对待病魔遵循“三不原则”——不看病、不打针、不吃药。很多时候都是忍着、熬着、扛着、挺着。在医院里看到那些住院病人,摆起龙门阵来,口若悬河,表情丰富,精气神十足,这样的人竟然还是“病猫”?可比咱身体好多了啊!

那个躺在床上输液的叫老幺的男子,不就是有一点点咳嗽,大老爷们怎么就做出一副林妹妹弱不禁风的样子?

经验告诉我,人家这就叫“善于保养”。

无论是工作的责任还是家庭的责任所带来的压力,都告诉我们,不能生病,也生不起病。

爱家也好,爱他人也罢,首先要爱身体,身体健康了,才有能力去爱别人。

罗老师在举哑铃、做俯卧撑的时候想到这些,手臂就格外有力。要健康,就要不停地折腾自己。

与母亲同一病房的,是一个一米八几的老者,后人在一勺一勺地喂他进食,身上布满各种“管线”,已是奄奄一息,没有啥意识了,还在张嘴进食,这是生命的顽强还是生命的悲哀?

当得知这位病人的名字时,心里咯噔了一下——此人曾经是本地一家大型企业的老领导,某行业的志书里记载有他的名字,讲话富有激情,声如洪钟。如今,在死神发出邀约的时候,他竟也扛不住,连呻吟的声音都已发不出来了。

壮硕得像一头牛一样的男人,病来也会如山倒。倒下了,所有的财产都归于零。

据说诸葛亮与周瑜相约说出自己心中的“最怕”,各自打开手掌心亮出来,都只有同样的两个字——生病。

一个是叱咤风云、雄姿英发的军事统帅,一个是忠臣楷模兼智慧化身的“智圣”,他们竟然也有怕字,而且是怕“生病”。

10000是个数字,那个“1”是健康基石,“0”则代表金钱财富事业,可没有健康基石,后面的“0”再多,也没有意义。我们更多的时间是在为增添“0”而奔波忙碌。

网友段子说,继北京出台95岁老人看病不要钱后,又有城市宣布100岁可免费登泰山,110岁放宽生2胎政策,120岁老人可分配住房……嘿嘿,后面的好日子在等着咱们啊!我们没有任何理由不珍惜自己的健康。

罗师傅/文