自贡网讯(记者 焦杨)昨天,虽然没有太阳,但却感觉十分闷热,最高气温达到35℃左右。而周五晚的降雨不但没有缓解多日来的高温,反而把空气湿度提高到了80%以上。正因为这样,阴云密布的自贡昨天闷热难当,让不少市民难以入眠。那么,闷热天还将继续吗?昨日,记者从市气象局了解到,今晚至明天白天将再次迎来降雨,气温在21℃至32℃之间。气象专家建议,市民午后不要长时间在户外活动,多喝淡盐水、绿豆汤等消暑饮品。
市民难以入眠
“这天太热了,连家里都闷得跟蒸笼一样,到了晚上根本睡不着。”市民杨女士说,这两天晚上常常闷得感觉喘不过气,到了晚上其实很困了,却躺在床上辗转反侧,无法入睡。“昨晚我一直到凌晨2点多才睡着,后来是直接开空调才睡着了。”杨女士说,开风扇根本不管用。
“这天简直就是免费的蒸桑拿。”市民刘先生调侃地说,他1米7的个头有180斤重,这天就是不动呆在空调房说不定都感觉热,可他要外出送货,几乎每天汗水都要将衣服要打湿好几遍,“基本上是湿了又干,干了又湿。真不知道再热点该咋办?干脆直接找个冰窖待着算了。”刘先生开玩笑地说。
出租车生意火
这几天的高温天气,让快捷而舒适的交通方式成为许多市民的首选,出租车生意也因此火了。近日,记者在采访中发现,街道上跑的出租车基本上都处于载客状态,空车很少。
一位出租车司机告诉记者,这段时间天气热,收入比平时多了两三成,“虽然打的比坐公交车价钱高,但很多市民还是选择了出租车,一是不用晒太阳等车,二是快捷方便,比较舒适。由于天热,出租车生意火,有时会出现打的难的现象。”而相比出租车,空调公交车也更受市民欢迎。
记者了解到,随着气温升高,学校陆续放假,市民更乐意坐有空调的公交车。“空调车只贵一元,这么热的天当然选择坐凉快、舒适的空调车了。”市民张女士说,
多吃应季水果
西瓜是很多人夏季的最爱。西瓜含有大量水分,食用后可以让味觉感到清新,而且它在治疗肾炎、降血压方面也可以算是“一名好医生”。新鲜的西瓜汁和鲜嫩的瓜皮还可增加皮肤弹性,减少皱纹,增添光泽。
不过,西瓜虽好,但在食用时也不能忽视一些简单的小细节。西瓜属寒性食物,易伤脾胃,不宜吃得太多。虽然大热天吃冰西瓜的解暑效果很好,但对胃的刺激很大,容易引起脾胃损伤,所以应注意把握好吃的温度和数量。此外,西瓜糖分含量高,热量大,不宜拿来当正餐或是宵夜。如果晚上睡前吃过多,小心小肚腩缠上你。
编辑:张昊灿
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