自贡网讯(岳康 记者 池莉)蒙田曾说“健康的价值,贵重无比。它是人类为了追求它而惟一值得付出时间、血汗、劳力、财富甚至付出生命的东西”。青少年心理健康问题则是近年来全社会关注的重点话题。据专家估计我国目前初中生心理不健康的约为15%,高中生约为19%。因此,在岳康老师值守期间,他将和各位家长和孩子,聊一聊关于青少年心理健康方面的问题。
青少年心理变化的具体表现
岳康老师指出,青少年正值青春期,面临的生理、心理和社会变化的压力相当大。首先会表现出厌学,学习压力过大,注意力不集中,考试焦虑,学习困难等症状。
其次,是人际关系方面。部分教师缺乏平等意识,教育方法有失妥当;一些家长对孩子的期望值过高,要求过严,教育方法不当,父母与子女缺乏沟通,影响了父母与子女的关系;部分学生不善于与同学交往,人际关系紧张等等。
最后是,“自我”(个人)方面。心理健康的人了解自己,并悦纳自己,能正确客观的认识自我,了解自己的能力、性格、需要、他们既不自卑,也不盲目自信;他们经常进行自我反思,看到自己的长处更能容纳自己的不足,并寻求方法改进。
青少年出现心理问题的原因
岳康老师认为青少年出现的心理问题,主要是由以下几个因素造成的。
首先是“学校因素”。学校生活中有许多因素对青少年的心理健康产生不利影响。“重智轻心”、学生学习负担太重,压力过大,在一定程度上剥夺了青少年身心健康全面发展所必须的时间和空间。
其次是“家庭因素”。家长对子女过分溺爱,造成自我中心、依赖性强、缺乏自立、独立性差、交往能力、责任感和挫折承受力差。家庭教育方式过分苛刻、严格,对孩子要求过高,会造成学生偏激、固执、孤僻、自卑。家庭气氛,民主宽松和睦的家庭有利于学生的心理健康,家长专制,家庭关系紧张,容易造成学生孤僻、自卑、缺乏自信、性格怪异。家庭结构,完美的家庭结构有利于学生的心理健康。
然后是“社会因素”。社会变革时期,在我国经济飞速发展的同时,一方面原有的社会利益平衡关系被冲破,难免出现社会的局部失衡和心理失范;另一方面各种消极因素也可能应运而生。这些消极因素影响着社会生活的每一个人,尤其是处于心理转型的青少年。
最后是“自身因素”。在岳康老师看来,青少年正值心理学家们所谓的“危机岁月”,心理发展跟不上生理发展,这是一个幼稚与成熟、冲动与控制、独立性与依赖性错综复杂的时期。这个阶段的主要任务之一,是处理好幼稚向成熟、少年向青年过渡时期的各种矛盾,使之渐趋成熟化。
编辑:Frank
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