CC和队友们
电影《摆渡人》里有这样一句话:“一辈子太短,一件事也有可能做不完。”站在马拉松起跑线上的自贡美女“CC”认为,如果做不完一件事,就要在这短短的一生中需要去做一些有意义的事,正如她现在所做的一样。
“CC”是个单亲妈妈,在两年多以前,她经历了离婚带给自己的痛苦,而加入跑团行列,和其他女生“减肥、塑造身型”不一样,她想丢掉“负能量”的那个自己,给4岁的女儿树立一个好的榜样和形象。
加入跑团 做更好的自己
打开“CC”的微信朋友圈,几乎都是与跑步有关,跑步、汗水、锻炼身体……充满着正能量。不过,在两年多前,因为刚刚离婚,“CC”的生活变得阴郁不堪,情绪也极度不稳定,还要带着4岁的女儿一起生活,压力可见一斑。
“在这样的环境下,女儿变得很胆小、腼腆,不敢主动与人沟通。”看到女儿因为自己的影响,变得越来越沉默,“CC”如梦初醒,“自己再也不能这样颓废下去。”本就喜欢运动的“CC”曾热衷于打羽毛球,“但是羽毛球需要有同伴一起,要约人一起也很麻烦。”后来,在同事的建议下,她加入了“咸咸马帮”跑团,开始跑步。
一个人戴着耳机,可以在体育场,可以在公园里跑步,让“CC”内心感受到从未有过的舒坦。她一天天坚持下来,从一公里、两公里、五公里到十公里,每一步都是对自己的肯定,每次跑完步,大汗淋漓的她觉得很有成就感。
有时候,女儿也在一旁看着自己跑,慢慢地,“CC”带着女儿一起跑,“我希望她能够更好地融入集体,能多接触到生活中美好的一面,变得开朗、坚强。”
CC参加完马拉松
挑战自我 跑完人生中第一个“半马”
坚持跑步一年多后,去年3月,“CC”决定挑战自己人生中的第一个半程马拉松。
在报名参加都江堰马拉松前,“CC”和“咸咸马帮”的团友们一起提前两个多月准备,从饮食、跑步计划、身体监测等方面进行了训练。“在这之前,我最远的距离跑过15公里,而半马的距离大约是21公里,我不敢想象自己是否能完成。”跑团也制定了“老司机”带新手的计划,让第一次参加马拉松的团友们都能够得到及时的帮助,去完成最终的比赛。
站在马拉松的起跑线前,“CC”和女儿通了视频,“虽然觉得自己跑不下来,但她却一直鼓励我,”“CC”说,特别是跑到17公里的时候,她觉得已经达到了自己的极限,浑身上下都觉得很难受,“好在有队友在一旁的鼓励,我又打开视频,看到女儿,我决定再累也要跑完,”就这样一直和女儿通着视频,让女儿看到自己冲过终点线那一刻。听到女儿说“妈妈好棒”时,“CC”也流下了眼泪。
女儿获得自己的第一块马拉松奖牌
耳濡目染 带着女儿一起跑马拉松
像“CC”所期望的那样,跑步带给她的正能量,也让女儿耳濡目染,“在家里她经常带着我在比赛中获得的马拉松的奖牌,也开始对跑步的兴趣。”
由于女儿年龄较小,“CC”按照女儿的节奏让她慢慢适应,最多跑过4公里。去年,一次成都环球中心甜品跑给母女俩同在赛场跑的机会,“这个比赛很有针对性,对小孩子来说也是一次有趣的挑战。”
赛道上有吃的零食、有朋友们的鼓励、不断闪烁的相机……“CC”特意给女儿穿上民族特色的服饰,一路奔跑着,引来观众们不断拍照,“没想到女儿最终坚持下来,”赛后,“CC”也特意问了女儿跑马拉松的感受,“她感觉这个马拉松不一样,有好吃的、好玩的,”“CC”说,这是孩子最直观的感受,也让她能够坚持做好一件事。
有了成都甜品跑的经验,“CC”又带着女儿参加了一次西昌马拉松比赛,一路漂亮的风景也为母女俩的马拉松之旅增添了色彩。“这次算是开阔了女儿的视野,感受到了不一样的地域风情,”“CC”告诉记者,女儿也变得开朗许多,认识了许多朋友,并愿意和其他跑步的小朋友一起分享马拉松的感受。
除了女儿,“晒”在朋友圈中的跑步照片,也让“CC”的朋友受到感染,“远在摩洛哥游学的闺蜜也加入了跑步的行列,她在摩洛哥的公园里跑,我在自贡的公园跑,每天一起刷的数据,看着跑步的路线图,彼此都很有成就感。”
定小目标 完成人生中第一个“全马”
今年年初,“CC”就给自己制定了新一年的“小目标”——完成人生中的第一个全马。
她再一次报名参加了3月举办的都江堰马拉松比赛,“我的第一个半马就是在这里完成的,都江堰是我的福地,我也要把第一次“全马”献给这里。”
为此,她开始加入“咸咸马帮”的训练班,每天10公里“打卡”训练,在这个充满活力的团队里给自己不断“充电”。“每跑一次马拉松,我都会有一个全新的认识。”跑步以来,一年之中“CC”就完成了两次半马,“跑马拉松的过程中,流下的汗水好像卸掉了自己的包袱,那些负能量都随之而去,自己变得更轻松去面对以后的生活。”
在亲戚、朋友眼中,热爱跑步的“CC”也好像脱胎换骨一般,“不仅是形体上的,更重要的是人的心里状态更积极向上。”“CC”也很享受这样的状态——“上班、跑步、带娃”,花费的这些经历不仅没有让她损失什么,反而获得更多人的爱,“我们的跑团就像一个大家庭一样,把队友们都当成自己的亲人,有什么需要都会尽力帮助,相互照顾。”
坚持,看似简单的两个字,但要做到却并不容易。从起点到终点,不管中途经历过多少困难,有多少次想放弃,但“CC”朝着这件有意义的事,并未停下自己的脚步。 (记者 陈莉媛)
编辑:周童天
0