□ 崔普卿
人生匆忙，岁月无情。一不留神，从今年7月起，我就吃87岁的饭了。可谓垂垂老矣！
何谓老？《辞海》 的解释是“年岁大的”，《辞源》上说“年岁大，与少相对”。而传统的说法则是“六十岁为老”。总之，这便成为老的文字解释。
现实生活中，许多人对老年人的印象，通常是脸上皱纹、皓首白发、行动迟缓；另一方面，传统保守、爱唠叨、忘性大等。当然，这样看待老年人，不够客观，有失偏颇。
我是一名军队离休老兵。82岁时曾写过一篇《老夫今年28》的短文，平时口头上也常讲“军休干部不会老”的话。其实，我心里非常明白，生老病死，自然规律。每过一年，树添年轮人增寿，谁也躲不过。我之所言是指心理年龄，只是心系“精神胜利法”罢了。就是说老年人不要轻易叹息：“我老了！”
对于老，老年人理应服老，又不服老。
要服老，指的是人的生理年龄。现代医学证明，人体衰老始于约35岁。虽说各个器官开始衰老的时间不一致，但总的趋向是生命由衰落到枯竭。所以老年人要在生活中领悟“年龄不饶人”的真谛，理性稳步慢行，老有所为，也要量力而行。
又要不服老，保持心理年轻。多给自己生活的勇气和生命的活力。现代医学表明，人的心理年轻，可以调动内分泌青春荷尔蒙，发挥抗老作用。所以，人不能改变老，但可以延缓，延年益寿，长命百岁多好！而要保持年轻心理，就得调整心态，克服未老先衰的心理症状。重要的就是要正确对待自己、别人和社会，做到心理平衡。为此，努力做到世界卫生组织提出的三个结合（即一个人既要奉献社会，又要享受生活；既要有一颗进取的心，又要有一颗平常心；既要精益求精，还要有一个丰富多彩的业余生活）。
我还认为，老年人不服老，不妨提提当年勇。因为老年人几十年的经历，犹如厚厚的一本书。其中闪光点之一就是当年勇，也是最好的经验和体会。以此奉献社会，留给晚辈，作参考，当梯子，很有帮助。
当然，我们老年人，也应该不倚老卖老，而要不忘初心，与时俱进，学习和增长新知识，为社会进步发挥余热。
编辑：范秦龙
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