肾脏常被称为人体“天然净水器”。春节期间如何避免无意间“伤肾”？医学专家提醒，公众应走出日常误区，调整生活方式，掌握科学护肾知识。 民间常有“以形补形”的说法，认为吃动物肾脏可以补肾。对此，北京大学第一医院肾脏内科主任医师刘立军明确表示，这一说法缺乏科学依据。保护肾脏，不在于吃什么补什么，要避免高盐、高蛋白、高嘌呤饮食。 刘立军说，从医学角度看，动物肾脏中的蛋白质等营养物质经人体消化后，会分解为最

每逢假期尾声，总会有人感到食欲缺乏、精神涣散，甚至还有人感到焦虑低落。这些表现被称为“节后综合征”，本质是生活节奏骤变导致的身心失衡。无需过度担忧，通过科学方法调适，便能平稳从假日模式过渡到日常工作生活轨道。 假日期间，不规律的作息，会扰乱我们的生物钟。重建规律作息很重要：睡前应远离手机等电子设备，可选择温水泡脚、听轻音乐的方式，让大脑慢慢放松；早晨坚持按时起床，白天尽量不要长时间补觉，哪怕中午再

记者日前从最高人民检察院获悉，2025年，全国检察机关行政检察部门积极参与“规范涉企执法专项行动”和最高检开展的“违规异地执法和趋利性执法司法专项监督”，依法持续加大涉企行政案件监督力度。2025年，全国检察机关共办理涉企行政检察监督案件4500余件，涉案金额6.4亿余元，为企业发展纾困解难，持续护航法治化营商环境。 最高人民检察院行政检察厅副厅长李昊昕介绍，检察机关聚焦“四乱”、违规异地执法和趋

米兰-科尔蒂纳冬奥会，自由式滑雪空中技巧混合团体决赛，由徐梦桃、王心迪、李天马三人组成的中国队夺得铜牌！ △徐梦桃第一跳 △徐梦桃第一跳 △王心迪第一跳 △王心迪第一跳 △李天马第一跳 △李天马第一跳 △徐梦桃第二跳 △徐梦桃第二跳 △王心迪第二跳

记者从国铁集团获悉，今天(2月21日)，全国铁路预计发送旅客1680万人次，计划加开旅客列车2052列。昨天(2月20日)，全国铁路发送旅客1537.2万人次。 (总台央视记者 郑连凯)

记者从交通运输部获悉，今日(21日)全国公路车流量显著增长，返程车流增多，预计高速公路车流量超6500万辆次。沪渝高速、京沪高速、沪昆高速、深岑高速等大流量路段易出现明显缓行拥堵。 (总台记者 唐颖)

新华网北京2月21日电 题：现在是入手智能眼镜的好时候吗？ 新华网记者康薇 游苏杭 “‘国补’下来后，来店里试戴、咨询智能眼镜的消费者明显增多，样机充电频率都高了。”北京市西城区某数码集合店店员告诉记者。 在新鲜感与国补的双重带动下，智能眼镜成为不少消费者购置“新年货”的热门选择。热潮之下，这款被寄予厚望的“下一代移动终端”究竟能否摆脱“尝鲜玩具”的标签？现在是入手的好时机吗？ 智能眼镜为何成了“

央视网消息：国家能源局发布2025年光伏发电建设情况。2025年新增并网容量31657.4万千瓦，截至2025年底累计并网容量119991.4万千瓦。

新华社长沙2月20日电（记者帅才）寒假恰逢春节，儿童在假期里尽享美食，一不留神就容易吃撑，出现腹胀、嗳气、食欲不振等积食症状。中医认为，儿童脾胃功能尚未发育完善，过量饮食会超出脾胃运化能力，影响消化吸收，家长可以用温和的方法帮儿童化解积食。 湖南中医药大学第一附属医院脾胃病科主任徐寅说，面对儿童吃撑的情况，家长可以借助食疗来调理，比如用山楂、麦芽煮水代茶饮。这两味食材都是药食同源的消食好物，能帮助

猫眼专业版数据显示，2026年春节档总场次超394.7万，刷新中国影史春节档总场次纪录，截至当前2026春节档总票房已达39.32亿。

新华社北京2月21日电　美国佛罗里达州议会参议院19日批准法案，把该州棕榈滩国际机场改以总统特朗普命名，变成“唐纳德·J·特朗普总统国际机场”。民主党人对此表示反对。 佛州议会中，共和党籍议员占多数。这一法案数天前在众议院以81票对30票的表决结果获得通过，19日又在参议院以25票对11票的结果通过，继而将交由共和党籍州长罗恩·德桑蒂斯签署。德桑蒂斯尚未表明是否会签署。 这是2017年3月20日拍

新华社北京2月21日电　日本厚生劳动省20日发布的数据显示，截至2月15日的一周内，日本全国定点医疗机构共报告流感病例近16万例，连续数周处于高位，全国47个都道府县中已有35个相关指标达到流感流行“警报”级别。 最新数据显示，2月9日至15日，日本全国3000多家定点医疗机构累计报告流感病例约15.77万例，平均每家41.44例。 2月20日，在日本东京，顾客在一家餐厅门口购买餐券。新华社记者贾

最高人民法院、最高人民检察院、公安部近日联合印发《关于依法惩治水运物流领域侵犯财产犯罪的指导意见》，对水运物流领域侵犯财产犯罪的法律适用和政策把握等问题作出全面规定，维护人民群众切身利益。 意见坚持问题导向，立足水运物流领域侵犯财产犯罪案件特点，对实践中较为典型的罪名适用、管辖规则、证据收集、数额认定、涉案财物处理等问题作了规定，为执法办案提供了明确指引。意见还坚持系统治理，立足惩防结合，对执法办

川观新闻记者 张蒙 2月21日，记者从四川省生态环境厅获悉，自本月21日起，源自我国内蒙古、青海的沙尘气团在冷空气的作用下逐步南推，截至目前，甘肃、内蒙古、宁夏出现PM10重度污染，沙尘前锋已到达甘肃平凉。整体路径偏东，上游地区沙尘强度较强，预计21日夜间起随冷空气入川。 据悉，今日夜间至明日凌晨，四川盆地无明显降水。预计21日夜间起，沙尘延偏东路径，从达州、巴中入川，届时盆地北部和东部城市有受沙

灯贺中华，气象万千。 岁序更替，神州大地迎来浓郁的年味。春节前夕，在“中国灯城”——四川自贡，工厂里的切割声不绝于耳，焊接火花闪烁，工人们正为各地的灯会赶制“光影盛宴”。从唐宋时期的新年赏灯习俗，到明清时的“灯杆节”活动，再到新中国成立后的首届迎春灯会，自贡彩灯的传承历经千年。 如今，自贡彩灯已不再仅仅是节庆的装饰，其正在尝试成为连接传统与现代、中国与世界、文化与消费的纽带，焕发出旺盛的生命力。

2月20日，正月初四，马年新春年味正浓。 记者走进坐落于绵阳江油市双河镇的国能四川天明发电有限公司，实地探访四川省唯一的两台在运百万千瓦级火电机组，看电力工作者如何以坚守为笔，在春节期间书写能源保供的动人篇章。 走进天明公司铁路专用线，机器的轰鸣奏响了别样的“新春序曲”。一列列满载电煤的列车缓缓驶入翻卸厂房，翻车机伸出巨大“铁臂”，将一节数百吨重的车厢稳稳抱紧，一次180度翻转，车厢内的电煤便倾

自贡融媒记者 郑皓匀 今年春节，自贡又多了一个让人想去的理由——自流井老街焕新亮相。开街以来，釜溪河的倒影里添了千百盏灯火，也映照出无数张看新鲜的面孔。仅是大年初一的人流量便突破2万人次，初二更是攀升至近4万人次。这不只是一条街区的新生，更让自贡“盐龙灯”的底蕴，多了一份可漫步、可沉浸、可细品的日常滋味。千年盐都的年味，就这样从灯会里溢出，流进了老街的巷陌深处。 记者 叶卫东 摄自贡文旅家底厚重：

左手牵着“灵猴”“白象”，右手抚摸“骏马”，再把满满福气装进口袋……春节假期，峨眉山景区万年片区化身大型“沉浸式年味体验馆”，一连串“整活”操作，让八方游客“玩嗨了”。 2月20日，记者来到万年片区，融合马年生肖与灵猴元素的主题打卡墙格外醒目。“灵猴”与“骏马”和谐共生，既有“马上封侯”的好彩头，又透着浓浓年味，吸引游客们排队上前合影，在“咔嚓”声中定格对新年的美好期许。 除了打卡墙，景区工作人员

门神门神骑红马，贴在门上守住家。在“年画之乡”德阳绵竹，非遗传承人们用最朴素的色彩与线条，守护着川西大地最鲜活、最热闹的“年”的记忆。在年画村，白天可沉浸体验年画技艺，夜晚可赏璀璨灯会，尽享火树银花的新春盛景。 记者 杨赛：在年画村，每个角落都可以感受到年画的元素，这份传承下来的文化符号，给春节增加了一份特殊的年味氛围。 在年画村的粉墙上，巨型年画与田园风光相映成趣，年画元素被设计成潮玩和精致的

央视马年春晚四川宜宾分会场的精彩演绎让全国观众印象深刻，特别是那些亮相荧屏的非物质文化遗产，更是展现了巴蜀文化的深厚底蕴。接下来，我们就跟随春晚的镜头，去探寻那些藏在热闹与匠心背后的非遗故事。 锣鼓喧天，人潮涌动。在宜宾兴文县大坝苗族乡，一场盛大的“大坝高装”巡游正在热闹上演。就在四天前的除夕之夜，这项传承近三百年的国家级非物质文化遗产，正是以这样惊艳的姿态亮相央视马年春晚宜宾分会场，让全球观众