中新网上海5月21日电 (记者 陈静)重症肌无力是一种慢性且异质性的自身免疫性疾病，主要表现为神经肌肉接头(NMJ)功能障碍，重症肌无力的症状通常不可预测且容易反复波动，给长期管理带来挑战。 “如今，重症肌无力患者死亡率很低，已实现长期生存。但如何更好地维持生活质量，则需要有科学的态度和规范的管理。”中华医学会神经病学分会第八届神经免疫学组副组长、神经科ICU专家冯慧宇教授21日在上海接受采访时表

早高峰的地铁车厢里，几乎每个乘客都低着头，手指在屏幕上滑动。午饭时间的食堂饭桌旁，面对面坐着的两个人，各自看着自己的手机……这样的画面，人们早已习以为常。 当“低头”成为习惯，你的脊柱还好吗？据统计数据显示，我国腰椎病患者已突破2亿人，其中20—40岁的年轻人占60%以上，“30岁的年纪60岁的腰”逐渐成为普遍现象。 5月21日，世界脊柱健康日，让我们放下手机，抬起头，挺起脊梁，听听山东第一医科大

翟春 龚祖康 最近，一则国际疫情消息引起社会广泛关注：一艘航行于南大西洋的极地探险邮轮暴发汉坦病毒感染事件。据世界卫生组织消息，截至5月15日，已确认10例汉坦病毒感染病例，其中3人死亡。很多人第一次听说这种病毒，极易联想到烈性传染病。那么，汉坦病毒究竟是什么？本文为大家全面科普汉坦病毒相关知识。 一、病毒从哪来？ 汉坦病毒并非新出现的病毒。早在1976年，韩国学者就从黑线姬鼠体内首次分离出该病毒

自贡融媒记者 兰艳 5月20日，自贡市特殊教育学校内欢声笑语不断、暖意融融。由共青团自流井区委、自流井区民政局联合主办的“运动点亮快乐・阳光助力成长”特校儿童关爱系列活动在此举行。该活动依托中央专项彩票公益金支持的青年社会组织服务社区青少年“伙伴计划”示范项目及“巴适民政・盐润童心・相伴成长”自流井区儿童关爱保护项目开展。活动精心设置了全员趣味运动、个性化康复指导、专业心理护航三大精准服务板块，为

5月21日，我们迎来二十四节气小满。小满过后气温攀升、雨水增多，天气湿热感明显加重。小满养生讲究恰到好处、贵在有度。此时节，应当如何养生？这几件事一定要做好↓↓ 小满运动：适度出汗 不耗阳气 小满养生运动宜缓不宜烈，以微微出汗为宜，避免在高温闷热环境高强度锻炼，防止耗损阳气、加重身体疲乏。散步、慢跑、太极拳等舒缓项目，最适配当下节气特点。 小满饮食：清淡七分饱 祛湿忌燥热 日常饮食建议保持七分饱，

5月21日，我们迎来小满节气。作为夏季的第二个节气，此时节暑气渐盛、雨水增多，湿热缠人、犯困乏力、胃口变差找上门。东南大学附属中大医院中医内科朱欣佚副主任医师提醒，小满养生核心是健脾祛湿、清心降火，记住老话“小满吃苦，一夏不苦”，轻松安稳度夏。 起居： 早睡早起，防潮护阳 小满昼长夜短，自然界阳气持续升发，人体作息也应顺势调整。朱欣佚建议，坚持早睡早起，尽量避免熬夜，防止耗损体内阳气；午后容易困倦

夏日炎炎，蚊虫进入一年中最活跃的时期。登革热、基孔肯雅热等蚊媒传染病也到了高发季节。南京市疾病预防控制中心(南京市卫生监督所)副主任丁松宁提醒，这两种病人跟人之间不会直接传染，只靠白纹伊蚊来传播。他强调，夏季防蚊灭蚊最关键的是“清积水”和“防叮咬”。 为啥积水是“蚊虫温床”？蚊子的一生要经历卵、幼虫、蛹、成虫四个阶段，其中前三个阶段都离不开水。丁松宁解释，伊蚊尤其喜欢在小积水中产卵。花盆托盘、废旧

原标题：这个让脑子“变傻”的事情，你可能每天都在干，尤其夏天！ 夏季温度高，天气炎热，难免出汗较多，身体的水分流失也会增加。如果没有及时补充水分，人会越来越“干巴”，轻则头痛、口渴，严重脱水，还会危及生命。 可是，很多小伙伴都觉得白开水没有味道，喝不下，这可如何是好？别急，这篇文章会给大家推荐8款好喝到想“狂炫”的饮品，喜欢哪个就给自己安排起来吧。 身体缺水会让人“变傻” 水是身体非常重要的组成成

自贡融媒记者 陈茜 王旭东 纳秒刀、可吸收创面材料……这些听起来就很“高精尖”的医疗器械和材料，不久后将打上“自贡造”的标签。5月底，自贡高新区医疗器械产业园（一期）就将交付，一个填补川南空白的新产业地标，正从图纸走向现实。加速建设特色产业园填补“川南空白”5月19日，记者在项目施工现场了解到，260名工人正奋战在各个作业点——绑扎钢筋、浇筑混凝土、安装模板，争分夺秒抢工期。按计划，5月底完成1号

中新网济南5月20日电(记者 赵晓)当下，不少年轻人因长期久坐办公、低头刷手机，提前出现腰椎健康问题，自嘲“20岁的年纪，60岁的腰”。“这句自嘲真实反映了脊柱疾病年轻化的现实，久坐已被临床公认为危害脊柱健康的头号杀手。”山东大学齐鲁第二医院院长、主任医师冯世庆20日在新闻发布会现场表示。 正值“世界脊柱健康日”前夕，山东省卫生健康委员会当天在山东大学齐鲁第二医院北院区，以脊柱健康为主题，举办“鲁

中新网广州5月20日电 (记者 蔡敏婕)更年期是女性生命周期中的重要过渡阶段，而血管舒缩症状(VMS)是其标志性表现之一。 “潮热是更年期血管舒缩症最典型的症状，很多女性认为轻微潮热忍一忍就过去，但长期忽视可能引发血压波动，进而增加心血管疾病风险。”中山大学附属第一医院妇产科副主任医师何科近日表示，血压波动与睡眠障碍、情绪抑郁会形成恶性循环，长期影响患者生活质量与身体健康。 血管舒缩症的典型症状为

今天(20日)是第37个中国学生营养日。数据显示，我国6至17岁的学龄儿童超重肥胖率高达19%，如果得不到有效遏制，到2030年我国儿童超重肥胖率可能达到31.8%。营养过剩与微量营养素缺乏的“隐性饥饿”并存成为当前学龄儿童健康的突出痛点。 我国学龄儿童营养过剩与“隐性饥饿”并存 监测数据显示，我国6~17岁学龄儿童膳食摄入呈现主食超标、荤食过量、微量营养素缺乏等主要问题。在膳食结构层面，儿童主食

 很多人可能每天都在吃“塑料刀片”？这真不是夸张！ 越来越多的研究证实：用塑料杯喝饮料、用塑料盒热午饭、用塑料勺/叉吃东西……这些再普通不过的小习惯，正把无数微不可见的“塑料刀片”送进身体。 近日，一项最新研究证实：在超过半数的肠道肿瘤里，检测出了微塑料。更令人心惊的是，这些塑料颗粒“边缘锋利”、形状极不规则，像一把把微型刀片嵌在组织中，持续“划伤”肠道，直接推高癌症复发风险。 “塑料刀片”进入身

新华社北京5月19日电 题：健康舒适度夏 这份指南请收好 新华社记者李恒 立夏已过，小满将至。5月19日，国家卫生健康委举行新闻发布会，邀请多位专家围绕夏季常见健康问题，给出科学实用提示。 天气炎热，儿童更容易贪吃冷饮、零食或者吃饭太快、太多而导致消化不良。 中国中医科学院西苑医院主任医师刘征堂提醒，家长应帮助孩子养成良好饮食习惯，做到定时定量吃饭，尽量少吃或不吃冷饮和高糖零食，饭后不要马上跑跳。

众所周知，当我们想关心一个人，却又不知道说点什么的时候，可以发一句万能的“多喝热水”。 这个万金油的嘱咐看起来难免有些敷衍，但“适当补水有益健康”也确实是深入人心的常识。不过，喝水具体有什么确切的好处呢？多数人或许都听过一些零星的科普，但没有系统性的概念。这很正常，因为科学家们也没有。近期，有权威专家将既往与喝水有关的研究汇总后进行了系统性分析，结论是：喝水确实有多种明确的和潜在的好处，值得进一步

5月19日，国家卫生健康委召开新闻发布会，介绍时令节气与健康（立夏、小满）有关情况。中国中医科学院西苑医院主任医师刘征堂介绍日常缓解肠胃不适的方法。 新华社音视频部制作

中新网5月19日电 国家卫生健康委19日举行新闻发布会介绍时令节气与健康有关情况。针对青少年肥胖是否可通过“注射减肥针”“口服降血糖药”“高蛋白饮食”等方式追求快速减重的提问，中国医学科学院北京协和医院主任医师李乃适表示，各种所谓快速减重的方式要慎用。 李乃适指出，儿童青少年处于生长发育期，只要符合健康的生长发育曲线其实就可以了。儿童青少年是否肥胖，可以依据国家卫生健康委发布的《7岁以下儿童生长标

中新网5月19日电 国家卫生健康委19日举行新闻发布会介绍时令节气与健康有关情况。 中国疾病预防控制中心研究员张岚介绍，进入到5月，气温升高，降水增多，大家外出旅游、户外活动也会增多。对此，做以下几点健康提示： 第一，要注意户外饮水安全。野外水源可能含有细菌或者寄生虫，直接饮用可能引发肠胃不适甚至造成腹泻，所以建议提前带足够的饮用水。如果必须使用到野外的水源，可以先将水彻底煮开以后再饮用，或者使用

最好的抗衰老药，不在药箱里，而在菜市场。你有没有发现，身边那些看起来比实际年龄年轻的人，餐盘里总是五颜六色的，这不是巧合。抗衰老不是“少吃”，是“吃全”。七种颜色，是自然界给人类最便宜的长生药，是身体写给衰老的“七封战书”。 从今天晚餐开始，数一数你的餐盘里有几种颜色。少于三种，明天加一种。一周后，你会发现自己不仅吃得更好，还可能活得更年轻。 “七色”彩虹餐不是巧合 营养学里有一个“137”法则：

5月18日是全国“血管健康日”，选择这个日期，正是源于正常人血液总胆固醇异常的临界值——5.18mmol/L。与血管健康的相关因素很多，为什么一定要特别重视“总胆固醇”这个指标？总胆固醇与血管健康之间的常见误区又有哪些？南京市中西医结合医院心血管病科主任邢俊武主任医师为大家做出了详细解答，帮助大家更好地维护血管健康。 通讯员 杨璞 扬子晚报/紫牛新闻记者 许倩倩 一定要重视“总胆固醇”的四大原因