孩子佩戴OK镜需要注意什么？(名医讲堂) 开学后，一些孩子坐进教室才发现，黑板上的字看不清了，验光后发现近视。有些家长听说OK镜可以“晚上戴、白天摘”，还有助于延缓近视进展，准备给孩子配一副。孩子能不能佩戴OK镜？需要注意什么？ OK镜的全称为角膜塑形镜，是夜间睡眠佩戴的高透氧硬性角膜接触镜。它采用逆几何多弧设计，通过暂时性压平角膜中间的曲率，矫正近视和散光，白天摘镜后可达到清晰裸眼视力。这是目前

白头发、脱发、头发油…… 你以为只是头发问题？ 其实它和身体健康息息相关 不同头发异常体现哪些身体问题？ 如何养护头发？ 往下看↓ 这3处长白发 反映不同的健康问题 《黄帝内经》记载，女性在42岁时，男性在48岁时，就会开始出现头发变白的情况，这是一种正常生理现象。但如果在这个年龄之前就出现了明显白发，可能与病理因素有关，比如脏腑失调。 1 前额白发多，与脾胃有关 前额是胃经循行位置，所以此处白发

自贡融媒记者 周姝 “婆婆，您别动，我们来帮您！”近期，自流井区仲权镇中心卫生院残疾人家庭医生签约服务团队赶往银河村，为残疾群众陈大爷提供上门康复履约服务。他们刚进院门，便见到院中晾晒的数百公斤玉米尚未归仓，眼看暴雨将至，年迈的陈大爷夫妇正焦急无助。团队二话不说，迅速化身“助农抢收队”，铲的铲、装的装、搬的搬，赶在雨落前帮助陈大爷老伴将全部粮食安全收入屋内。 衣襟未干，责任在肩。医护人员随即恢复本

　　9月1日 　　全民健康生活方式日 　　6个健康“小瓶子” 　　带你读懂 　　“三减三健” 　　从今天开始 　　从小事做起 　　把好习惯融入日常 　　做自己健康第一责任人

近日，自贡市心衰中心联盟暨心衰专病中心中西医融合学术交流会在我市成功举办。本次会议旨在推进市级心衰中心联盟建设，推广中西医结合标准化诊疗理念，提升基层医疗机构对心力衰竭的综合救治与长期管理能力。来自全市各级医院的心血管内科专家及基层医务工作者齐聚一堂，围绕心衰诊疗前沿、临床实践与区域协作展开深入研讨。 市四医院副院长何昌国在致辞中表示，组建市级心衰中心联盟是落实分级诊疗、优化资源配置的重要举措，希

近日，由中国食药安全促进会医学创新成果转化分会主办、自贡市第四人民医院承办的“全国创面治疗管理师培训班”在该院南湖总院正式开班。本次培训由李校堃院士团队提供全程技术支撑，并联合四川省骨科医院、四川省第一中医院等多家公立医疗机构共同开展，标志着我国创面修复专业化人才培养迈出了坚实一步。 开班仪式上，国家二级教授、国务院特殊津贴专家李毅教授代表李校堃院士团队出席并致辞。他充分肯定了自贡市第四人民医院在

木耳菜口感酷似木耳，吃起来十分滑嫩，因此得名。它不但含钙量高，还有助于平稳血脂、血糖，秋季吃木耳菜还有哪些好处？适合哪些人吃？又应该怎么吃呢？一起来看看。 秋季吃木耳菜还有哪些好处？ 含有硒元素，有助于延缓衰老、保护肝脏 硒是人体必需的微量元素。根据《中国居民膳食营养素参考摄入量》要求，成年人每天硒元素的推荐摄入量为60微克。在常见的绿叶蔬菜中，比如大白菜、小白菜、油菜、圆白菜，硒元素含量每100

不吃早饭，熬夜加班，焦虑生闷气……你是否想过，你的胆囊正默默承受这一切？ 每年的9月1日，不仅是开学日，还是中国医师协会内镜医师分会倡导设立的“胆囊健康日”。在我国，每100人里就有约6—10个人患有胆囊结石，不少人平时没有感觉，直到体检才发现它的存在。这看似不起眼的“小石头”，也可能悄悄埋下不小的健康隐患。 不吃早餐，胆囊会长“石头”吗？ 很多人以为，胆汁是胆囊“生产”的，这是一个流传极广的误会

《国家基本药物目录(2026版)》今天(9月1日)施行。新版目录药物总数增至794种，新增116个品种药物。 基本药物是指最重要的、基本的、不可缺少的、满足公众必需的药物。国家基本药物制度是对基本药物的遴选、生产、流通、使用、支付、监测等全环节实施全流程重点管理的制度。国家基本药物制度规定，公立医疗机构应全面配备、优先使用基本药物，同步衔接分级诊疗、医保倾斜等政策，减轻公众用药负担。 新版目录聚焦

自贡融媒记者 幸维微 李婷 近日，自贡市疾病预防控制中心根据全市流感监测数据，发布九月流感指数及分级预警信息。监测结果显示，当前流感指数为IV级，标志着自贡市已进入流感活跃期。针对当前流感活跃态势，自贡市疾控中心向广大市民发出健康提示：在个人防护方面，市民应坚持勤洗手，打喷嚏或咳嗽时注意用纸巾或袖子遮挡口鼻。尽量避免接触流感样病例患者，如需接触应佩戴好口罩。同时，呼吁市民不要带病上班或上学，既是对

为进一步推广超声可视化技术在麻醉舒适化诊疗领域的临床应用，提升区域麻醉医师专业技术能力，近日，由自贡市第四人民医院主办的省级继续医学教育项目《超声技术在麻醉舒适化诊疗中的临床应用技术培训班》顺利开班。川内麻醉领域众多知名专家齐聚盐都，全市各级医疗机构麻醉相关专业同仁积极参会，共同交流学习。 开幕式上，自贡市第四人民医院副院长何昌国发表致辞。他充分肯定了近年来医院麻醉科在临床业务、教学育人、科研创新

在自贡市第四人民医院儿科，送药送器械的治疗车，头一回装满了彩纸、画笔和贴纸。推车的不是护士，是孩子们认识的医务社工。他们没直接说“来画画吧”，而是先俯下身，跟家长小声交代活动用意——等大人们点了头，才转头问病床上的孩子：“你想画什么呀？小动物、彩虹，还是心里最想去的地方？” 问题一出口，闷了好几天的病房，忽然有了动静。 有的孩子趴在床头柜上画，有的窝在妈妈怀里涂。一颗大大的太阳，旁边歪歪扭扭写着“

甜橙、蜜柚、丑橘、砂糖橘、柠檬……进入秋季，柑橘类水果大量上市。近日，一项研究发现，柑橘类水果能激活“长寿基因”，延缓器官衰老。 柑橘水果 有望激活“长寿基因” 刊登在英国《自然》旗下子刊 npj Aging（自然-合作期刊·衰老）上的一项研究，揭示了一种存在于天然柑橘类水果中的化合物——橙皮素，通过激活特定信号轴，能够促进Cisd2基因表达，延缓肝脏衰老。 研究发现，橙皮素逆转了约23.9%与衰

近日，由自贡市卫生健康委员会主办、自贡市第四人民医院承办的2026年自贡市背囊化医疗应急快速反应小分队培训班在市第四人民医院南湖总院会议中心圆满落下帷幕。本次培训旨在全面提升全市背囊化医疗应急快速反应小分队的应急处置能力、快速机动能力和协同作战能力，来自全市各区县和兄弟医院的100名参训队员参加培训。 本次培训特别邀请到国家（四川）紧急医学救援队队长陈康、总教官乐磊，以及苏玓、汪婷、代浩等精锐教官

近日，首都医科大学附属首都儿童医学中心耳鼻咽喉头颈外科接诊一名1岁患儿。医护团队紧急开展全麻手术，从患儿耳道内取出多颗已经发芽的植物种子。 据悉，该患儿近期频繁抓挠耳朵，无明显哭闹、发热等异常表现。家长偶然发现孩子耳道口有干瘪种子，担心耳道深处残留异物，立即带患儿前往耳鼻咽喉头颈外科就诊。 经耳内镜检查，接诊的陆颖霞主任医师看到多颗植物种子嵌于患儿耳道深处、紧贴鼓膜。因患儿年龄小，无法配合门诊操作

中新网广州8月26日电 (记者 蔡敏婕)“藿香正气水”是不少家庭的常备药，还被一些家长当做解暑“万能药”。然而，这种家中常备药对儿童却可能暗藏风险。 广州医科大学附属第二医院(简称：广医二院)26日发布消息称，该院儿科近日救治了一名因服用藿香正气水而休克昏迷的5岁患儿轩轩(化名)。经过医护团队的抢救与治疗，轩轩各项指标恢复正常，已痊愈出院。 就诊当天，轩轩出现肚脐周围疼痛。起初，家长李女士(化名)

伏案学习、久坐办公，腰背劳损成了越来越多人的困扰。近年来，把护腰坐垫当成“工位标配”的上班族已不在少数，凭借“人体工学”“护腰支撑”“曲线贴合”等宣传话术，各式各样的护腰坐垫长期占据电商热销榜单。卖家声称这些产品可以有效护腰、久坐不累，但医生表示：护腰坐垫并非“护腰神器”。护腰坐垫真的有用吗？到底该怎么选、怎么用？记者采访了遂宁市中心医院骨科中心脊柱外科主任医师李广州。 刚坐上去挺舒服，为什么越坐

这些疼痛可能是骨质疏松的信号，可惜很多人不知道，错过最佳治疗时间！ 随着全球人口老龄化的加速，骨质疏松症已成为影响老年人生活质量的重要健康问题。提到骨质疏松，大多数人会想到骨折、驼背等情况，很少有人会想到这种病还会引发各种疼痛。 2024上半年，中国老年保健医学研究会老年疼痛疾病分会专门组织相关领域专家根据我国国情制订了《老年骨质疏松性疼痛诊疗与管理中国专家共识(2024版)》，以规范并促进我国老

近日，“白菜收购环节蘸取甲醛溶液”相关问题引发社会广泛关注。 甲醛对人体的危害有多大？如何减少蔬菜里的甲醛残留？ 甲醛的危害 甲醛，是一种对人体有害的物质，被世界卫生组织下属国际癌症研究机构列为一类致癌物。 当人体吸入过量甲醛时，体内的酶难以处理，就会造成体内蛋白质性状改变，或是失去活性，从而引发病变，增加癌症和血液病患病风险。 误食大量甲醛，更是会造成急性中毒，严重情况会导致腹痛、呕吐、昏迷、肾

爱吃糖的小孩长大了，甜食配方怎么改？(新视野) 前几天，“旺旺最大的对手竟是糖”登上微博热搜。起因是国民级零食品牌旺旺遇到经营危机，集团董事长坦言症结在于依赖拳头产品，一直未能创新求变。 翻看评论区，呼声最高的几条是“旺仔牛奶太甜了”“能不能出低糖版”——不是不爱，是当年的小孩长大了，而有些配方还没跟着长大。随后，品牌迅速推出“听劝版”饮料，低糖、低脂、高钙。 企业经营承压固然有多方面原因，外部面