自贡融媒记者 卜一珊 缪静 宋姿熠 实习生 何孟妍 白可  春末夏初，在自贡市自流井区仲权镇百胜村，一栋红白相间的两层小楼隐于绿意之中。窗外草木清香，屋内淡淡药香，时光在这里悄然放缓，只为见证一场跨越三代、坚守半生的医者深情。这里是百胜村第二卫生室，村医王忠平正低头为患者细心抓药。从十八岁接过外公那只泛黄的药箱，到如今两鬓染霜，她以三十年如一日的坚守，把小小村卫生室，变成了方圆十里乡亲们最安心的

天气越发炎热，西瓜、葡萄、荔枝等水果香甜多汁，是大家补水、解暑的首选。有人一口气吃半个西瓜，有人把荔枝当零食连续吃……这些都是暗藏健康风险的吃水果方法。南京市中西医结合医院脾胃病科(消化内科)副主任中医师王光铭提醒，不当的水果摄入，不仅仅可能让人“长胖”，还会影响血糖、胃肠道，特殊人群甚至可能把自己“吃进”急诊。 “夏天大量吃水果，首先会损伤的就是胃肠功能。”王光铭解释说，夏季水果多偏寒凉，且含有

高血压管理是一场“持久战”，精准测量是第一步。您是否也曾疑惑：在家测血压为何会不准？什么时间测血压更准？电子血压计真的准吗？每次测血压都要记录吗？针对大家关心的几个问题，我们进行逐一解读。 1.在家测血压为何会不准？ 很多高血压患者在家自测血压时，总抱怨数据“忽高忽低”，甚至因此误判病情。这可能与几方面原因有关：测量时间不固定、测量部位不固定、测量姿势不同、测量时心不静、血压计老旧等。 除尽量选择

高血压是最常见的慢性非传染性疾病之一，也是心脑血管疾病的首要危险因素。很多人觉得高血压是“老年病”“小毛病”，平时不痛不痒，也不上心。 但事实上，长期失控的高血压会对全身血管和脏器造成“慢性侵蚀”，不仅会加速动脉硬化，诱发脑卒中、心肌梗死等急症，还会持续损伤肾脏、眼底等器官和重要部位。 一旦发生脑卒中、心肌梗死、肾衰竭，不仅会降低患者个人生活质量，还会加重家庭照护负担、消耗更多社会医疗资源。 不少

5月17日是第21个世界高血压日。依据国家心血管病中心《中国心血管健康与疾病报告2024》，我国18岁及以上成年人的高血压患病率达31.6%，全国有3亿多高血压患者，相当于每3.2个成年人里就有一人正被高血压困扰。与此同时，我国高血压年轻化趋势愈发突出，中青年群体患病增长幅度已超过老年群体，高血压早已不再是传统意义上的老年病。 不少高血压患者都有这样的误区：血压控制平稳，就能自行减药停药吗？药量减

自贡融媒记者 陈行 全民健身，潮动盐都。近年来，自贡市持续推进体育基础设施建设，不断补齐健身场地短板，从高校运动场到商圈活力场，再到新城生态球场，多元化的运动空间遍布城区，让市民走出家门就能畅享运动乐趣，城市活力持续迸发。孩子们在田径场上奔跑 记者 陈行 摄高校体育资源开放共享 成为全民健身的重要阵地四川轻化工大学汇东校区不断提质升级，校内体育馆、标准化篮球场、田径场等设施一应俱全。整洁规范的运动

自贡融媒记者 何艳 5月16日，四川省医院协会“加强内生动力，加快医院发展”学术会议在自贡市第一人民医院东部院区召开。会议由四川省医院协会主办，省医院协会城市医院工作协会、自贡市第一人民医院承办。国内医疗管理领域的专家、省医院协会领导、省内多个市州医院的负责人、我市各医院代表等两百余人参会。市政府副市长陈张铭出席开幕式并致辞。 会议指出，当前公立医院高质量发展纵深推进，向内挖潜、激发内生动力是医院

自贡融媒记者 罗祥瑞 近日，记者从沿滩新城规建办获悉，占地面积达9.5万平方米的龙湖体育公园预计今年7月开放。  多元专业运动场地，解锁市民健身新体验。记者 罗祥瑞 摄“除了较为完善的运动设施，生态休闲功能同样是公园的核心亮点。”项目施工负责人介绍，这里将集中布局篮球场、网球场等专业运动场地，配套建设多功能活动区和极限运动设施。同时将新建700平方米休闲便道，搭配6000平方米的专业骑游道，形成覆

吃降压药后喝牛奶，差点多器官受损 医生提醒：高血压患者更要小心低血压 近日据媒体报道，福建一位七旬老人，每天服下降压药后习惯喝杯热牛奶。这天他刚喝完奶不到半小时，就突然天旋地转、双腿瘫软，连站都站不住。家人紧急送医，血压仅剩80/50mmHg，是典型的急性低血压，再晚一步可能多器官受损。降压药+牛奶，真的会诱发低血压吗？记者就此采访了南京市第二医院心血管内科主任医师汤涌。 通讯员 金雨晨 扬子晚报

红霉素软膏是皮肤问题的“万能药”？ 医生：滥用场景较多，警惕细菌耐药 气温逐渐升高，又到了皮肤问题高发的季节。被蚊虫咬了个大包，涂点红霉素软膏；脸上长了痘痘，抹点红霉素软膏；孩子得了尿布疹，还是红霉素软膏……在不少家庭的“小药箱”里，似乎都少不了红霉素软膏这个“万能皮肤药”。但南京江北医院皮肤科副主任孔玉龙在接受采访时指出，红霉素软膏本质上是一种抗生素，只对细菌感染引起的皮肤问题有效，盲目长期使用

目前，市场上荔枝、西瓜、芒果、榴莲等各类时令水果批量上市，其中不少水果含糖量高，食用方式不当容易造成糖分摄入超标，给身体健康带来负担。 高糖水果一般是指每100克可食用部分中，含糖量≥15%的新鲜水果，这类水果果糖、葡萄糖、蔗糖含量较高，入口甜味浓郁，是夏季水果市场中最受喜爱的品类。 北京大学人民医院临床营养科主任 柳鹏：只靠味觉去判断甜不甜，并不是判断水果糖负担的唯一标准，一个水果是否需要控量，

自贡融媒记者 幸维微 李婷 近日，自贡市第一人民医院急诊医学科联合多学科专家在自贡祥泰康养中心，开展主题为“科普同襄行 智启健康路”的义诊与健康科普活动，旨在将通俗易懂的健康科普知识和实用的急救技能送到老年群体身边，为养老机构筑牢安全防护网。此次科普活动深度融合了健康教育与自我管理理念，来自急诊科、呼吸科、心内科、神经内科、老年科、血管外科、骨科等多个科室的30余名医务人员组成志愿者团队，针对高血

不明原因发热、重症肺炎久治不愈、感染反反复复难以确诊……这些临床难题曾让许多患者备受困扰。为提升感染性疾病的精准诊断水平，自贡市第四人民医院检验科引进应用新型病原体检测技术，为疑难感染病例的诊疗提供了有力支撑。 两种检测技术各有侧重 据医院检验科介绍，目前开展的两种新型病原体检测技术，在检测范围和适用场景上形成互补。 一种技术主要针对临床上常见的细菌、病毒、真菌、寄生虫等病原体及部分耐药基因进行检

提到乙脑，很多人可能觉得陌生，但它的危害可不容小觑！乙脑全称为流行性乙型脑炎，是由乙脑病毒引起的急性中枢神经系统传染病。 乙脑通过蚊虫叮咬传播，其中三带喙库蚊是主要传播媒介。 感染后可能出现高热、意识障碍、抽搐等症状，重症病例甚至会伴随呼吸衰竭，严重威胁身体健康。部分病例可导致严重后遗症。 应对乙脑，关键在于预防。及时接种乙脑疫苗、预防灭蚊是预防乙脑的重要措施。 接种疫苗筑防线 按照国家免疫规划，

2026年5月15日是全国第33个“防治碘缺乏病日”，今年的活动主题是“‘碘’亮健康 普惠民生”。 碘——这个隐藏在食盐里的“智慧元素”，是人体合成甲状腺激素的核心原料，直接关系到智力发育、新陈代谢与生长发育。2026年2月，国家疾病预防控制局等14部委联合印发《全国碘缺乏病科学精准防控行动方案(2026—2030年)》(简称“方案”)，明确提出“因地制宜、分类指导、差异化干预、科学精准补碘”的核

近年来，姜黄、蓝莓、奇亚籽、藜麦、亚麻籽、牛油果等食材被贴上了“超级食物”“营养价值极高”“越吃越年轻”等标签。事实真的如此吗？ 有些人将“超级食物”当作“健康特效药”，忽视了科学饮食的本质。从营养学角度来讲，“超级食物”并不是一个严谨的科学定义，更准确的说法应该是“超级食材”。它们确实有突出的营养优势，但绝对不是“无所不能”，更不能替代均衡饮食的关键作用。 这些被称为“超级食物”的食材，确实有其

封面新闻记者 刘秋凤 “护腰坐垫不仅不护腰反而伤腰”登上热搜。到底是黑科技还是智商税？ 记者调查发现，市面上常见护腰坐垫，价格从9.9元包邮到近300元不等。有的自称获得“国家科技进步奖”有硬核科技，有的靠“已拼4.2万+”证明自己接地气。 这些产品到底有没有用？会不会真的“反伤腰”？记者采访了两位康复医学专家。 有的9块9包邮 有的号称曾获“国家科学进步奖” 在各大网络销售平台上，护腰坐垫的价格

川观新闻记者 唐子晴 马宁 5月14日，记者从省残联获悉，四川已于近日实施“天府助残”辅具消费券发放工作。辅具消费券依托四川省“互联网+”辅具适配精准管理平台，联动京东、苏宁两大电商平台发放。申领主体为60周岁及以上、2026年度未享受低收入人口家庭残疾人基本型辅助器具适配补贴的持证残疾人，消费券限本人使用，不可提现、转赠、转售。核销范围覆盖《四川省残疾人基本型辅助器具适配补贴目录》内助听、助行、

川观新闻记者 刘佳 你捧在手里的那杯奶茶或咖啡，杯子到底安不安全？能不能装热水？会不会有“毒”？5月14日，四川省保护消费者权益委员会给出了一份令人安心的答案：他们对成都市场上25个主流品牌的一次性奶茶杯、咖啡杯做了全面“体检”，25批次样品所有检测项目均符合国家强制性食品安全标准，整体安全状况良好：通用安全指标全部达标，无物质迁移、重金属超标或色素迁移风险；15批次塑料杯均未检出双酚A超标；淋膜

川观新闻记者 刘春华 文/图 什么样的睡眠才是高质量的？老年人为什么睡不安稳？睡觉前什么时候放下手机等电子产品最科学？……5月14日上午，四川省老年人体育活动中心会议室座无虚席，由四川大学华西医院睡眠医学中心博士生导师任蓉教授带来的科学健身大讲堂讲座，赢得了现场150余名听众热烈的掌声。 四川大学华西医院睡眠医学中心博士生导师任蓉教授。 当天，“智兴天府专家行”科学健身大讲堂首期讲座在四川省老年人