5月17日是第21个世界高血压日。依据国家心血管病中心《中国心血管健康与疾病报告2024》，我国18岁及以上成年人的高血压患病率达31.6%，全国有3亿多高血压患者，相当于每3.2个成年人里就有一人正被高血压困扰。与此同时，我国高血压年轻化趋势愈发突出，中青年群体患病增长幅度已超过老年群体，高血压早已不再是传统意义上的老年病。 不少高血压患者都有这样的误区：血压控制平稳，就能自行减药停药吗？药量减

自贡融媒记者 陈行 全民健身，潮动盐都。近年来，自贡市持续推进体育基础设施建设，不断补齐健身场地短板，从高校运动场到商圈活力场，再到新城生态球场，多元化的运动空间遍布城区，让市民走出家门就能畅享运动乐趣，城市活力持续迸发。孩子们在田径场上奔跑 记者 陈行 摄高校体育资源开放共享 成为全民健身的重要阵地四川轻化工大学汇东校区不断提质升级，校内体育馆、标准化篮球场、田径场等设施一应俱全。整洁规范的运动

自贡融媒记者 何艳 5月16日，四川省医院协会“加强内生动力，加快医院发展”学术会议在自贡市第一人民医院东部院区召开。会议由四川省医院协会主办，省医院协会城市医院工作协会、自贡市第一人民医院承办。国内医疗管理领域的专家、省医院协会领导、省内多个市州医院的负责人、我市各医院代表等两百余人参会。市政府副市长陈张铭出席开幕式并致辞。 会议指出，当前公立医院高质量发展纵深推进，向内挖潜、激发内生动力是医院

自贡融媒记者 罗祥瑞 近日，记者从沿滩新城规建办获悉，占地面积达9.5万平方米的龙湖体育公园预计今年7月开放。  多元专业运动场地，解锁市民健身新体验。记者 罗祥瑞 摄“除了较为完善的运动设施，生态休闲功能同样是公园的核心亮点。”项目施工负责人介绍，这里将集中布局篮球场、网球场等专业运动场地，配套建设多功能活动区和极限运动设施。同时将新建700平方米休闲便道，搭配6000平方米的专业骑游道，形成覆

吃降压药后喝牛奶，差点多器官受损 医生提醒：高血压患者更要小心低血压 近日据媒体报道，福建一位七旬老人，每天服下降压药后习惯喝杯热牛奶。这天他刚喝完奶不到半小时，就突然天旋地转、双腿瘫软，连站都站不住。家人紧急送医，血压仅剩80/50mmHg，是典型的急性低血压，再晚一步可能多器官受损。降压药+牛奶，真的会诱发低血压吗？记者就此采访了南京市第二医院心血管内科主任医师汤涌。 通讯员 金雨晨 扬子晚报

红霉素软膏是皮肤问题的“万能药”？ 医生：滥用场景较多，警惕细菌耐药 气温逐渐升高，又到了皮肤问题高发的季节。被蚊虫咬了个大包，涂点红霉素软膏；脸上长了痘痘，抹点红霉素软膏；孩子得了尿布疹，还是红霉素软膏……在不少家庭的“小药箱”里，似乎都少不了红霉素软膏这个“万能皮肤药”。但南京江北医院皮肤科副主任孔玉龙在接受采访时指出，红霉素软膏本质上是一种抗生素，只对细菌感染引起的皮肤问题有效，盲目长期使用

目前，市场上荔枝、西瓜、芒果、榴莲等各类时令水果批量上市，其中不少水果含糖量高，食用方式不当容易造成糖分摄入超标，给身体健康带来负担。 高糖水果一般是指每100克可食用部分中，含糖量≥15%的新鲜水果，这类水果果糖、葡萄糖、蔗糖含量较高，入口甜味浓郁，是夏季水果市场中最受喜爱的品类。 北京大学人民医院临床营养科主任 柳鹏：只靠味觉去判断甜不甜，并不是判断水果糖负担的唯一标准，一个水果是否需要控量，

自贡融媒记者 幸维微 李婷 近日，自贡市第一人民医院急诊医学科联合多学科专家在自贡祥泰康养中心，开展主题为“科普同襄行 智启健康路”的义诊与健康科普活动，旨在将通俗易懂的健康科普知识和实用的急救技能送到老年群体身边，为养老机构筑牢安全防护网。此次科普活动深度融合了健康教育与自我管理理念，来自急诊科、呼吸科、心内科、神经内科、老年科、血管外科、骨科等多个科室的30余名医务人员组成志愿者团队，针对高血

不明原因发热、重症肺炎久治不愈、感染反反复复难以确诊……这些临床难题曾让许多患者备受困扰。为提升感染性疾病的精准诊断水平，自贡市第四人民医院检验科引进应用新型病原体检测技术，为疑难感染病例的诊疗提供了有力支撑。 两种检测技术各有侧重 据医院检验科介绍，目前开展的两种新型病原体检测技术，在检测范围和适用场景上形成互补。 一种技术主要针对临床上常见的细菌、病毒、真菌、寄生虫等病原体及部分耐药基因进行检

提到乙脑，很多人可能觉得陌生，但它的危害可不容小觑！乙脑全称为流行性乙型脑炎，是由乙脑病毒引起的急性中枢神经系统传染病。 乙脑通过蚊虫叮咬传播，其中三带喙库蚊是主要传播媒介。 感染后可能出现高热、意识障碍、抽搐等症状，重症病例甚至会伴随呼吸衰竭，严重威胁身体健康。部分病例可导致严重后遗症。 应对乙脑，关键在于预防。及时接种乙脑疫苗、预防灭蚊是预防乙脑的重要措施。 接种疫苗筑防线 按照国家免疫规划，

2026年5月15日是全国第33个“防治碘缺乏病日”，今年的活动主题是“‘碘’亮健康 普惠民生”。 碘——这个隐藏在食盐里的“智慧元素”，是人体合成甲状腺激素的核心原料，直接关系到智力发育、新陈代谢与生长发育。2026年2月，国家疾病预防控制局等14部委联合印发《全国碘缺乏病科学精准防控行动方案(2026—2030年)》(简称“方案”)，明确提出“因地制宜、分类指导、差异化干预、科学精准补碘”的核

近年来，姜黄、蓝莓、奇亚籽、藜麦、亚麻籽、牛油果等食材被贴上了“超级食物”“营养价值极高”“越吃越年轻”等标签。事实真的如此吗？ 有些人将“超级食物”当作“健康特效药”，忽视了科学饮食的本质。从营养学角度来讲，“超级食物”并不是一个严谨的科学定义，更准确的说法应该是“超级食材”。它们确实有突出的营养优势，但绝对不是“无所不能”，更不能替代均衡饮食的关键作用。 这些被称为“超级食物”的食材，确实有其

封面新闻记者 刘秋凤 “护腰坐垫不仅不护腰反而伤腰”登上热搜。到底是黑科技还是智商税？ 记者调查发现，市面上常见护腰坐垫，价格从9.9元包邮到近300元不等。有的自称获得“国家科技进步奖”有硬核科技，有的靠“已拼4.2万+”证明自己接地气。 这些产品到底有没有用？会不会真的“反伤腰”？记者采访了两位康复医学专家。 有的9块9包邮 有的号称曾获“国家科学进步奖” 在各大网络销售平台上，护腰坐垫的价格

川观新闻记者 唐子晴 马宁 5月14日，记者从省残联获悉，四川已于近日实施“天府助残”辅具消费券发放工作。辅具消费券依托四川省“互联网+”辅具适配精准管理平台，联动京东、苏宁两大电商平台发放。申领主体为60周岁及以上、2026年度未享受低收入人口家庭残疾人基本型辅助器具适配补贴的持证残疾人，消费券限本人使用，不可提现、转赠、转售。核销范围覆盖《四川省残疾人基本型辅助器具适配补贴目录》内助听、助行、

川观新闻记者 刘佳 你捧在手里的那杯奶茶或咖啡，杯子到底安不安全？能不能装热水？会不会有“毒”？5月14日，四川省保护消费者权益委员会给出了一份令人安心的答案：他们对成都市场上25个主流品牌的一次性奶茶杯、咖啡杯做了全面“体检”，25批次样品所有检测项目均符合国家强制性食品安全标准，整体安全状况良好：通用安全指标全部达标，无物质迁移、重金属超标或色素迁移风险；15批次塑料杯均未检出双酚A超标；淋膜

川观新闻记者 刘春华 文/图 什么样的睡眠才是高质量的？老年人为什么睡不安稳？睡觉前什么时候放下手机等电子产品最科学？……5月14日上午，四川省老年人体育活动中心会议室座无虚席，由四川大学华西医院睡眠医学中心博士生导师任蓉教授带来的科学健身大讲堂讲座，赢得了现场150余名听众热烈的掌声。 四川大学华西医院睡眠医学中心博士生导师任蓉教授。 当天，“智兴天府专家行”科学健身大讲堂首期讲座在四川省老年人

对于许多透析患者而言，“每周跑医院、一坐四小时”是生活常态。为改善患者就医体验，自贡市第四人民医院肾脏内科成熟开展居家自动化腹膜透析服务，让符合条件的患者可在夜间睡眠中完成治疗，白天恢复正常生活。 什么是居家自动化腹膜透析？ 人体腹膜具有天然过滤功能。腹膜透析是利用腹膜作为半透膜，通过向腹腔注入透析液，清除体内代谢废物和多余水分，替代部分肾脏功能。 传统腹膜透析需日间多次手动换液，操作繁琐、耗时长

在临床护理一线，每一位护士都有自己的“黄金搭子”——它可能是一张床、一台仪器、一辆推车，甚至是一声清脆的“咔哒”。它们默默陪伴，见证着护理工作的变迁与温度。   在刚刚过去的5.12国际护士节，请跟随小编一起走进市四医院，聆听四位护理工作者与他们的“黄金搭子”之间的故事。 电动起立床：从“堆叠”到“精准” 康复医学科主管护师 卿阳 在康复医学科，我的黄金“搭子”是一张电动起立床。 多年前，为了

用硫磺皂洗澡，一个月洗出干性湿疹 医生提醒：它并非“万能神皂”，用对是宝、用错是害 “跟风用了硫磺皂洗澡一个月，竟然把自己洗出了干性湿疹！”网友汤女士发帖“抱怨”。近年来，硫磺皂这一传统清洁用品悄然回归大众视野。硫磺皂到底是“神皂”还是“伤肤利器”？江苏省人民医院逸夫医院皮肤科副主任医师吴凡在接受记者采访时表示，科学使用才能发挥作用，否则反而可能伤害皮肤。 扬子晚报/紫牛新闻记者 许倩倩 长期控油

近日，“降噪耳机受害者出现”的话题引发网友讨论。有网友称，自己因经常使用耳机，并在地铁里开启降噪模式听歌，导致听力受损。 也有网友表示，听力下降并非降噪耳机的原因，主要和使用时长、耳机音量有关。 对此，专家表示，降噪耳机的工作原理是通过发出与外界噪声相反的声波，抵消噪声。理论上，佩戴降噪耳机无需刻意调大音量掩盖杂音，相比普通耳机，在合理使用前提下反而对听力有一定保护作用，听力损伤并非降噪功能本身导