药物治疗在高血压管理中扮演着重要角色。在临床中，很多患者对于用药存在误区。 有些患者认为，每天服用降压药，日积月累，血压就会越降越低，最终引起低血压。实际上，如果不随意改变降压药物的种类和剂量，遵医嘱规范用药，我们可以让血压“稳定达标”并维持这个状态，而不会导致低血压的发生。 还有一些患者担心服用降压药有副作用，所以血压降下来就要停药。高血压是一种慢性疾病，需要长期用药。在医生指导下合理使用降压药

近日，由四川省康复治疗师协会居家康复治疗专委会主办的第四届居家康复科普大赛结果揭晓。市四医院康复医学科团队凭借扎实的专业功底与生动的科普创意，从全省众多参赛作品中脱颖而出，一举夺得1项一等奖、2项三等奖，用专业力量点亮居家康复之路。 本次大赛中，市四医院康复医学科共有3份作品获奖。其中，舒珍创作的图文作品《别让“背锅侠”压垮你》荣获图文组一等奖；刘雅蓝、蒲馨语、李铃制作的视频作品《悬垂腹居家康复训

近日，第五届“王正国创伤医学菁英杯”青年医师创伤病例展演——四川赛区展演在四川大学华西校区圆满落幕。市四医院急诊科主任徐平带领创伤团队成员黄警、李磊两位医师参加了本次四川赛区展演，并斩获了“杰出临床匠心奖”和“优秀前沿探索奖”两项大奖。作为国内创伤医学领域高水平的青年医师学术赛事，本次展演汇聚了全省地市州众多优秀青年才俊，他们同台竞技，展现创伤救治的临床思维与技术创新。   市四医院急诊科主任徐平

外卖快餐因便利和多样，已经成为很多人午餐的首选，甚至不少人用外卖解决一日三餐。那么，怎样才能让外卖吃得健康呢？专家支招，获得健康外卖，只需做好三个细节。 第一步 会挑 大家在点餐的时候要挑选“看得出原形”的食材，少选“看不出是什么”的菜品。比如说清炒时蔬、白灼大虾、卤鸡腿，我们知道自己吃的是什么。而像午餐肉、鱼豆腐、烤肠这些加工程度很高的食材，原料不容易把控。 此外，还有一些干锅类、油炸类菜品，即

自贡融媒记者 罗乐 罗祥瑞 文/图 6月15日上午10点，在贡井区某减肥训练营，伴随着热情奔放的旋律，几十名参训学员正在进行踏板操训练。跟着密集的拍子，踏板被踩得咚咚响。前排老学员动作利落，中排膝盖越抬越低，后排新来的女生一直盯着别人的脚后跟，嘴里默念着节拍。一堂课下来，大家的T恤从领口开始，汗迹慢慢洇成一片。伴随着震耳的音乐声，接下来的动感单车项目更加考验体力和耐力。学员们以站立姿态踩蹬踏板，车

对许多人来说，每天早晨是从一杯咖啡开始的。咖啡给人带来愉悦和活力，是全球消费最多的饮料之一。可是，对于某些正在服药的人来说，咖啡有可能会带来一些风险。下面我们就来详细说一说，咖啡会对哪些药物带来影响。 咖啡与药物是敌是友 咖啡之所以让人“元气满满”，是因为其中的咖啡因，它可以兴奋我们的大脑中枢神经。从药理作用来看，咖啡因还可以刺激心血管系统，促进胃酸分泌，并且具有利尿效果。 正是由于这些特性，让咖

体检发现甲状腺结节不必过度恐慌，先关注甲状腺功能是否正常，以及结节的良恶性问题。若医生判断暂时不需要特殊处理，那么坚持定期复查即可。 如今甲状腺结节检出率明显提高，一方面是因为超声设备越来越先进，发现了很多以前发现不了的小结节。另一方面，在体检中进行甲状腺超声检查的人越来越多。 甲状腺结节主要关注两点，一是结节的良恶性，二是血液中的甲状腺激素是否正常。后者通过抽血检查比较容易明确。如结果提示异常，

“6·18”临近，不少人已经在摩拳擦掌等待清空购物车，而这其中老年网购群体早已成为增长快、活跃度高的电商平台“新势力”。不过，你是否留意过，老爸老妈的“血拼”行为是否过于疯狂？退休金尽数投入网购、快递箱堆成小山且很多都没有拆封，甚至过期食品也不愿丢弃……这背后可不是简单的“爱花钱”，可能暗藏强迫性购物、囤积障碍、老年抑郁等心理疾病，或是帕金森病等躯体疾病的非运动症状。同时，也反映出老年人潜在社交隔

川观新闻记者 秦勇 何嘉琦 2026年高考刚结束，不少考生走出考场的第一站，不是回家休整，也不是结伴庆祝，而是直奔各大医院眼科，咨询近视矫正手术，希望摆脱眼镜束缚。 面对火爆的暑期摘镜热潮，成都市第三人民医院眼科主任医师杨雯提醒广大考生和家长：切勿急于求成，正视近视手术的本质，摘镜并非人人适合，近视矫正手术也并非万能。 据了解，目前临床上主流的近视矫正手术主要分为角膜激光切削与人工晶体植入两大类，

在临床诊疗中，X线、CT、磁共振成像（MRI）、造影等影像检查是疾病诊断与病情评估的核心手段，为疾病的早发现、早治疗提供了关键依据。然而，关于影像检查的一些谣言却广为流传，让不少患者及家属“谈辐射色变”，甚至盲目拒绝必要检查，延误病情。 放射科医学专家结合专业标准，拆解五大常见谣言，用科学真相破除认知误区。 谣言一 放射检查辐射巨大 做一次就会致癌 每个人每年受到的天然背景辐射剂量约为2.4毫西弗

看到体检报告出现了“甲状腺结节”，许多人第一反应是紧张甚至恐慌。结节到底是什么？哪些信号真正需要警惕？什么情况下随访即可、什么情况下需要治疗？为什么“发现结节≠立刻开刀”？大家一定有很多疑问。 但其实，甲状腺结节多数是良性，真正需要处理的是少数。关键是“分清风险”，而不是“谈结色变”，更不是“发现就切”。 报告中的“结节”大多数是良性，关键是“分清风险” 随着高分辨率超声在健康体检中的普及，甲状腺

外酥里嫩、色泽金黄的油条在油锅里滋滋作响，配上豆浆是很多人的早餐必备；年轻人爱吃的薯片，闲暇之余吃上一片，咔嚓一声，酥脆可口；小朋友爱吃的甜甜圈、蛋糕，咬上一口满口留香，谁能拒绝？ 碳水和油脂，这两种撬动味蕾的美食密码，是几乎人人都无法抗拒的诱惑。可是，这些看似无害的美食其实隐藏着对健康的危害。 1 什么是“糖油混合物”？ 哪些常见食物是“糖油混合物”？ 糖油混合物，很多人把它简单的理解为是含有大

美加墨世界杯已经拉开大幕 对远隔重洋的我们来说 熬夜看球似乎又成了“标配” 其实本届世界杯 还算“时间友好” 104场比赛中 超过半数——多达53场 在北京时间早6点（含）以后开球 还有些场次早上5点开球 其实也算不上熬夜场 尤其是小组赛阶段 72场比赛有43个“日间场” 最后一轮的24场 有18场在早5点以后 阿根廷、法国、英格兰、西班牙 葡萄牙、荷兰、巴西…… 很多强队都有“日间场”时段 当然

江苏扬州27岁小伙因久坐办公，常年受颈部酸痛困扰。前不久，他听闻当地某按摩店“正骨疗效显著”，便前往尝试放松。 推拿过程中，技师大力掰动颈部，伴随一声清脆的“咔吱”声响，小伙当即感到颈部剧痛难忍，随后胸部以下身体完全麻木，用力掐捏也毫无知觉，出现明显瘫痪症状。家人立即将其送往医院。 核磁共振检查结果显示，该患者颈3-4椎间盘髓核急性脱出，压迫脊髓引发急性脊髓神经损伤。若不及时手术，极可能导致终身残

羽衣甘蓝常被称为“超级食物” 营养成分碾压很多蔬菜 它含有的丰富维生素、矿物质、活性成分 有助于提高免疫力 护血管、稳血糖 控制体重、辅助抗癌等 推荐吃法快收藏↓ 羽衣甘蓝 餐桌上的“超级食物” 营养丰富 维生素C 每100克羽衣甘蓝含有63毫克维生素C，比橙子的维生素C含量高。维生素C是一种水溶性维生素，在人体新陈代谢过程中发挥着重要作用，具有抗氧化、改善贫血、提高免疫力、促进铁和钙的吸收、美白

粗粮因升糖平缓、富含膳食纤维，成为控糖人群首选主食，但不少人因食用方式不当达不到调理效果。中国中医科学院西苑医院副主任医师郗瑞席提醒，控总量、选形态、科学搭配，把握好这三大要点，再搭配蛋白与蔬菜并调整进餐顺序，才能平稳餐后血糖、减轻肠胃负担。 记者：刘春晖 新华社音视频部制作

近日，国家基层糖尿病防治管理指南培训项目（自贡站）暨自贡市地市级慢病高质量协同创新项目研讨会在自贡市第四人民医院南湖总院会议中心顺利举行。中国工程院院士、国家基层糖尿病防治管理办公室主任贾伟平，国家基层糖尿病防治管理办公室常务副主任蔡淳，成都中医药大学附属医院副院长陈秋等省内外慢病防治领域知名专家出席会议。 来自省内各级医疗机构、疾控中心及基层卫生服务机构的代表齐聚一堂，围绕基层慢病防治工作展开专

彻底戒掉碳水不可取(名医讲堂) 最近，网络上流传着大量碳水饮食谣言，不少人都在盲目跟风踩坑。 减脂必须戒掉碳水吗？事实上，碳水化合物是生命必需能量来源之一。盲目戒碳水会降低代谢、打乱内分泌，短期掉秤必反弹，还会脱发、肤色暗沉、情绪失控。“低碳水+高蛋白”是最优减脂法吗？真相是长期失衡饮食会加重肝肾负担，极易引发脂肪肝、脂代谢紊乱。网上也有传言“长期低碳水能永久瘦”。其实，低碳水瘦的是水分，不是脂肪

义诊预告 市四医院神经外科将于下周二（6月16日）上午08:30－10:30，联合沿滩新城社区卫生服务中心，在沿滩新城社区卫生服务中心楼下举行义诊活动。届时，市四医院神经外科、眼科等科室专家将现场为大家提供免费咨询、健康指导等服务，欢迎市民朋友前来参加！ 多措并举，健康惠民持续进行中 连日来，市四医院积极整合多学科医疗资源，深入基层卫生院、中小学校及高校，开展“万名医护走基层”“天府健康坝坝讲”、