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  • 这道菜成“网红”不少人在做,提醒:小心3个健康“陷阱”

    近期,“油浸小番茄”这道菜在社交媒体上很火除此之外,油浸蘑菇、油浸秋刀鱼也同样受欢迎,油浸系列成了“网红料理”。 然而,专家提醒: 这类油浸食品虽然美味 但其中的安全与健康隐患 却不容小觑 油浸小番茄何以爆火? 9月23日,记者在社交平台搜索“油浸小番茄”,发现至少有百余条相关分享笔记。教程更是随处可见:小番茄烤干水分,浇上煸香迷迭香的橄榄油,密封冷藏就能吃。除此之外,油浸蘑菇、油浸秋刀鱼也同样受

    2025-09-28 22:42

    广州日报
  • 开启区域卒中防治协同新篇章!自贡市卒中学会成立大会圆满召开

    自贡融媒记者 谢菲菲 尤丽娟 自贡市卒中学会成立大会于9月27日在自贡市第三人民医院举行。国家神经疾病中心办公室主任孟霞、四川省卒中学会副会长郭富强、自贡市卫生健康委员会党委委员、副主任杨永钊,以及相关医疗机构代表出席活动。 杨永钊副主任在致辞中要求学会紧密对接国家脑卒中防治政策,持续提升区域诊疗水平。郭富强副会长建议加强多学科协作,推进规范化诊疗。孟霞主任强调了推动脑血管病精准双抗治疗实施的重要

    2025-09-28 14:40

    自贡网
  • 有必要带爸妈打带状疱疹疫苗吗?一图了解

    2025-09-27 19:23

    央视新闻
  • 秋季脱发迎高峰 你的发际线还好吗

    洗头时地漏里缠绕的头发、梳子上越积越多的断发、镜子里日渐后移的发际线……这是黄颖从大三起就甩不掉的小麻烦。一开始他以为只是“熬夜多了,掉几根头发”,直到发缝宽得能看清头皮,他才慌了神。原本没放在心上的小事,渐渐成了挥之不去的焦虑。 如今,越来越多的90后、00后在本该拥有浓密头发的年纪,陷入了脱发焦虑。尤其到了秋季,校园里、写字楼中,越来越多的年轻人开始留意自己的发量,聊天时开过的关于“脱发”的玩

    2025-09-27 15:36

    中国青年报
  • 专家:氢氟酸中毒具有隐蔽性,一旦接触需紧急处理

    烧伤整形科专家提示 氢氟酸中毒具有隐蔽性,一旦接触需紧急处理 本报讯 (记者赵思远 通讯员胡颖仪)近日,浙江省杭州市一市民外出散步时因误踩化学品氢氟酸,送医后被确诊氢氟酸中毒,其后出现心脏衰竭、呼吸停跳并最终离世的消息引发关注。氢氟酸是什么?为何会造成如此严重的伤害?广州市红十字会医院烧伤整形科学科带头人、主任医师李孝建进行了解答。 氢氟酸(HF)是氟化氢气体的水溶液,呈无色透明状,具有刺激性气味

    2025-09-27 15:24

    工人日报
  • 如何陪伴抑郁、焦虑症青少年动起来

    2025-09-27 11:08

    中国青年报
  • 30岁以后体检有哪些“必查项”?专家教你避开这些误区

    很多人体检往往检查同样的几个基础项目。其实,不同年龄段体检侧重点截然不同。如何从年龄的角度科学选择体检项目呢? 不同年龄段体检“必查项”有哪些? 30—40岁人群 “三高”是体检重点 30岁后人体各项机能虽处于巅峰状态,但这个年龄段的人普遍工作压力大、应酬多,饮食习惯不科学以及运动量不足,容易发胖。 这一时期要重点关注血压、血糖和血脂变化,若有异常需马上调整。 专家建议 每半年检查一次血压、血糖和

    2025-09-27 08:34

    央视新闻客户端
  • 这种国民鱼一直被低估!高蛋白、低脂肪,DHA含量可与三文鱼媲美

    原标题:这种国民鱼一直被低估、被当廉价鱼!现在才知道钙和 DHA 这么多!快试试 秋意渐浓,正是带鱼丰腴肥美之时。在各种常见的水产品中,带鱼以其独特的形态和亲民的价格,稳坐“国民海鲜”的宝座。 它银光闪闪、身形如刀,以“刺少肉多,肉质鲜美”的优势,始终出现在千家万户的餐桌上。很多人童年的第一口鱼肉,就是从带鱼开始的。 这样看似平常的海鲜,其实是水产中的“性价比之王”!这篇文章,我们就来说说带鱼值得

    2025-09-26 21:37

    “科普中国”微信公众号
  • 睡硬板床可以缓解腰痛……是真是假?丨谣言终结站

    是真是假弄不清? 评论区私我,帮您问专家! 辟谣 硬核打假 用♥辟谣 不听 不信 不传谣 关注合集【谣言终结站】 多学一个知识点 ——如何选一张合适的床垫? 床垫既不能过硬没有弹性,也不能软到失去支撑。 平躺在床垫上时,可伸手触摸颈部、腰部和臀部到大腿这三个存在明显生理弯曲的地方,感受是否存在空隙。如果手掌可紧贴这些缝隙,且无明显悬空或压迫感,就证明床垫相对贴合人体曲线。 此外,选择床垫还需要参考

    2025-09-26 18:29

    健康中国
  • 出生不到48小时、体重不足5斤早产儿手术成功!

    自贡融媒记者 谢菲菲  一名胎龄仅34周、出生不到48小时、体重2.45公斤的先天性小肠闭锁早产儿,近日在自贡市妇幼保健院成功接受空肠闭锁手术并康复出院。该手术的成功,实现了我市在早产儿消化道畸形救治领域零的突破。 据了解,该患儿在产前即被诊断为先天性小肠闭锁。出生后,因同时存在早产、低体重、肺发育不良及高位肠闭锁等多重危险因素,手术与麻醉风险极高。 市妇幼保健院迅速启动多学科协作机制,组织综合外

    2025-09-26 14:32

    自贡网
  • 快来报名!自贡市首届“贡”享健康管理比赛减重达人招募中!

    2025-09-26 10:39

    自贡网
  • 不累还能“暴击”脂肪,这种运动不知道就亏大了!

    咬牙跑完五公里,上气不接下气;跟着健身博主跳操,第二天浑身酸痛……这样高强度的运动,你是不是难以坚持? 其实,你可以选择一种“温柔型”运动:二区运动。有研究发现,二区运动不仅不累人,还能精准燃烧脂肪、提升心肺。 01 什么是二区运动? 快走、超慢跑、爬坡走、轻松骑行、游泳……这些你熟悉的运动方式,其实都属于“二区运动”。 之所以叫“二区”,是因为有氧强度从低到高一般分为五个区间,二区是指第二个区间

    2025-09-26 07:34

    央视网
  • 血管斑块可以变小吗?做好这些事等于给血管“洗澡”

    日常生活中,有一个看不见的健康隐患隐藏在我们身边,它就是血管内部的“斑块”。你是不是以为,血管一旦长了斑块就只能看着它越来越严重? 一项科学研究表明:动脉斑块可以控制,甚至还有可能使其变小。 01 哪些因素易导致血管长斑块? 斑块由脂质、结缔组织及血液中其他固体成分组成,黏附在血管壁上。它的形成并非一朝一夕,而是多种因素综合作用的结果。 斑块的危害不容小觑。它们不仅仅是血管里的“堵塞物”,更是心脏

    2025-09-25 21:58

    央视新闻客户端
  • 中新健康丨我国已有约百种罕见病用药纳入医保目录

    中新网北京9月25日电(记者 赵方园)“医保目录内已纳入约100种罕见病药物,覆盖42种罕见病种类。”近日在2025年中国罕见病大会上,国家医保局医药服务管理司司长黄心宇表示,2024年医保基金为协议期内罕见病药品支付86亿元,约占协议期药品总支付的7.7%;国家医保局积极推动医保目录药品进院、“双通道”供药机制建设,推进用药可及。 “医保基金坚持‘尽力而为、量力而行’,但罕见病用药保障不能仅靠基

    2025-09-25 21:44

    中国新闻网
  • 看似干净,但细菌超标的4种食物!吃错小心进医院

    生活中有些食物看似干净,其实暗藏隐患。尤其是在细菌生长的“舒适区”温度,细菌超标的概率就更大了。 以下4种看似干净,其实暗藏细菌的食物,你中招了吗?一起来看! 01 没放冰箱的剩饭 中午的米饭煮多了,懒得放冰箱,直接盛出来放桌上,顶多拿个罩子罩一下,准备晚上直接吃剩的。 看起来没啥变化的米饭,实际上,细菌正在里面疯狂生长。 煮熟米饭放在常温下保存,很有可能让一种名为蜡样芽孢杆菌的食源性条件致病菌超

    2025-09-25 11:15

    央视新闻
  • 喝咖啡并非人人适合!这8类人尤其要注意

    对于很多上班族来说,咖啡是每日必备的“续命神器”。目前,有很多研究提到常喝咖啡对健康有益,比如能提神醒脑、缓解疲劳、预防2型糖尿病等。 不过,咖啡并非适合所有人,这8类人尤其要注意↓↓ 01   睡眠不好的人   咖啡中含有较高的咖啡因,具有一定的提神效果。因此,很多上班族都依靠咖啡来打起精神,努力工作。 研究显示:咖啡因会被人体迅速吸收,一般在饮用后15分钟~2小时就能达到峰值,扩散至全身,并跨

    2025-09-24 22:01

    央视一套
  • 运动后为啥体重不减?出现倦怠如何调整运动计划?

    努力运动为啥体重却没降?坚持运动出现倦怠怎么办?且听破解方法。 努力运动了一段时间后,体重却一点没降,会不会是脂肪没减掉,反而先长了肌肉呢? 增肌并没有大家想象的那么容易。我们需要先摄入大量的能量,再加上合理的运动强度负荷的刺激,肌肉才可能增长,二者缺一不可。 我们通过试验发现,如果限制饮食摄入能量,同时通过运动减脂,肌肉会有一定的损失。所以,绝大多数减脂者不用担心自己会先长出肌肉。 在评估减脂效

    2025-09-24 15:15

    健康中国微信公众号
  • 沾上氢氟酸,立即冲水是良策

    近日,“氢氟酸沾了小半个手指就有严重后果”等相关话题在社交媒体上引发热议。 氢氟酸到底是什么?它有多危险?一旦中毒,该如何应急处理?对此,记者采访了湖南省职业病防治院中毒医学科主任医生袁娟。 危险化学品须储存在塑料容器中 “氢氟酸,哪怕只有一滴,也会逐渐渗透皮肤,然后溶解骨头,一直到整个患处完全腐蚀,碰到什么腐蚀什么,然后整个手掌或者胳膊直接断掉。” “每次碰氢氟酸,我们化学人都是全副武装的,在通

    2025-09-24 14:56

    长沙晚报
  • 秋乏?当心甲状腺在“报警”

    长沙晚报9月23日讯(通讯员 魏雪乔 全媒体记者 徐媛)近日,长沙气温骤降,有市民发现自己早上起床总犯懒、穿再多仍手脚冰凉,甚至莫名没胃口却体重上涨,多数人以为这是“秋乏”,忍忍就过去了。湖南中医药大学第一附属医院超声影像科副主任医师谢佳佳提醒,出现这类现象有可能是甲状腺在“报警”。 谢佳佳介绍,作为人体最大的内分泌腺体,甲状腺像个“能量调节器”,对温度、情绪、作息变化格外敏感。秋季的燥邪、寒邪与

    2025-09-24 14:55

    长沙晚报
  • “轻医美”专业性遭轻视,代价很沉重

    “3天线下特训+50节线上拓展课”“快速上手各类皮肤注射项目,零基础掌握核心技术”“结业即可独立接诊,月入五六万元不在话下”……近日媒体调查发现,在搜索引擎或社交平台上搜索“医美学习”等关键词,会跳出五花八门的医疗美容类培训机构,不少机构承诺只需几天,医学方面的“小白”也能掌握“轻医美”技术,甚至可以成为独立操作的“高级轻医美科技抗衰管理师”或“高级医美咨询师”。 培训三五天就上岗,医学“小白”把

    2025-09-24 14:13

    北京青年报
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