中新网7月1日电 鱼刺卡喉后喝热水无法软化鱼刺，反而可能烫到喉咙，或加剧喉部黏膜充血，引发水肿，导致呼吸困难或剧烈咳嗽。盲目喝热水吞咽，还有可能使鱼刺位置越来越深，导致更难以取出。(来源：@科学辟谣 中国新闻网微博)

中新网7月1日电 烫伤后用白糖急救完全没有科学依据，不仅无效，反而可能导致皮肤感染。白糖颗粒较粗糙，容易刺激或刮伤烫伤后脆弱的皮肤。此外，白糖溶于水，直接涂抹在伤口上可能导致创面高渗脱水，从而引发感染。(来源：@科学辟谣 中国新闻网微博)

最近几年，互联网上刮起了一阵“控糖”风，说“控糖”能减肥，能美容、养颜，控糖60天就能从油腻大叔变成健硕型男，还能预防各种慢性病。 身边好多朋友都在喊着要“控糖”。 不过，控糖控的到底是什么糖呢？饮食里的碳水又该怎么算？ 控糖，控的是什么糖？ 我们常说的“控糖”，可不是要控所有糖。 根据来源的不同，糖大致可以分为天然糖和添加糖这两类。 天然糖：存在于新鲜水果、蔬菜及奶制品中，它们伴随着丰富的维生素

新华社天津6月30日电（记者张建新、栗雅婷）面部痤疮是不少青少年面临的“成长的烦恼”。夏季来临，气候高温高湿，人体皮脂腺分泌会更加旺盛，导致痤疮皮疹易呈现加重趋势。专家表示，青春期痤疮多因雄激素水平升高与皮脂分泌旺盛引起，轻度痤疮通过日常护理即可自愈，中重度痤疮建议及时治疗。 天津市中医药研究院附属医院医学激光美容中心主任医师李敬介绍，痤疮是毛囊皮脂腺单位的慢性炎症性皮肤病，偏爱“光顾”青少年群体

中新网上海6月30日电 (记者 陈静)孩子放假天天睡懒觉，晚上怎么叫都不肯睡怎么办？沉迷上网打游戏，家长该怎么把孩子从“网”中拉出来？暑假亲子相处时间多，家长与孩子如何加强沟通理解？如何减少孩子居家危险发生？…… 第六期“上海健康播报”30日举行，多位专家共同聚焦暑期孩子的健康。“上海健康播报”由上海市卫生健康委、市中医药管理局、市疾控局、市爱卫办主办。 第六期“上海健康播报”30日举行。(上海市

近日，市四医院举行了消化内科行政查房，党委书记章成、副院长高林英、纪委书记成莉、副院长罗昌彬、副院长何昌国等院领导及消化内科医护人员和相关职能科室负责人参会，会议由党委副书记、院长殷明刚主持。 会上，消化内科主任毕小刚就科室当前运行现状进行了汇报，重点对科室存在的不足进行了剖析。运营办主任刘文钦对消化内科重点运营数据和对标情况进行深入分析，通过数据对比为科室提升运营效能提供决策参考。医务科科长林圩

为提升我市儿科医务人员对青少年身心健康的关注与服务能力，近日，由市四医院儿科举办的市级继续医学教育项目《青少年身心发育及情绪管理热点问题》研讨会在市四医院成功举办。此次会议采用线下授课的形式，吸引了众多医疗机构的专业人员踊跃参与。 此次会议内容丰富，涵盖了青少年生理发育、心理发展、肥胖与心理以及情绪管理等多个重要领域。会上，市四医院儿科主任周宏、副主任蔡春红及相关医务人员等深入剖析了青少年生理发育

自贡融媒记者 王乐乐 6月27日，记者从2025年“贡家保”项目启动会上获悉， 该项目今年将继续为自贡老百姓安居、乐业、安行等重点生活场景保驾护航，增强自贡市居民家庭抵御各种风险的能力，助力构建多层次、广覆盖、可持续的自贡市普惠型保险体系。 记者从会上获悉，今年是“贡家保”推出的第三年。2025年“贡家保”由国家金融监督管理总局自贡监管分局指导，自贡市保险行业协会支持，自贡市12家财产保险公司共同

自贡融媒记者 池莉 6月26日，自贡举办2025年面对面医保数据定向发布活动，旨在通过权威数据发布，为医保治理和医药机构发展提供精准数据支撑，推动形成“三医联动”改革合力。市医保局、市纪委监委驻市卫生健康委、市财政局、市卫生健康委、市市场监管局、市医疗保障事务中心以及全市各级医保定点医院相关负责人，部分定点连锁药店和供药机构代表，共210余人参加活动。 活动现场，定向发布了2025年1月至5月全市

6月25日，在北京市朝阳区一家超市，水果琳琅满目。炎炎夏日，各类时令水果纷纷“闪亮登场”：荔枝、西瓜、芒果、葡萄、油桃、黄杏、杨梅……大量水果迎来理想赏味期。但如何健康吃水果，人们还有不少困惑：如何挑选适合的水果？每次可以吃多少？什么时间吃最好？为此，本报记者采访了北京友谊医院内分泌科副主任医师刘冰。 应季水果正当鲜，全果营养最完全 这段时间，不少鲜果迎来甜蜜丰收。近日，记者在多家商超和水果店看到

问：最近，荔枝大量上市，很多人都很爱吃。但近期已有人过量食用荔枝导致身体不适，甚至出现“荔枝病”。什么是“荔枝病”？吃荔枝有哪些注意事项？ 刘冰：荔枝病，通常与短时间或一次性大量食用荔枝（特别是未成熟的荔枝）有关，尤其是在空腹情况下，出现头晕、乏力、心慌、出汗、恶心、面色苍白等低血糖症状，严重时甚至危及生命。因此，有人把“荔枝病”称为“低血糖脑病”或“低血糖急性脑病综合征”，在儿童中更为常见。 荔

得了脂肪肝应注意什么？ 脂肪肝是多重因素作用的结果，无论体重如何，长期不健康生活方式或代谢疾病均可能引发肝内脂肪堆积。脂肪肝患者应注意以下几点。 饮食调整：限制精制糖、反式脂肪（如油炸食品、蛋糕）及酒精的摄入；增加优质蛋白、膳食纤维和维生素的摄入。 规律运动：每周坚持至少150分钟及以上中等强度运动（如快走、游泳等），减少久坐。 定期监测：每年进行肝脏超声及肝功能检查；确诊患者应遵医嘱进行干预。

近日，由市四医院肿瘤科主办的“精准赋能”肿瘤多学科诊疗研讨会暨自贡市医学会放射肿瘤专委会学术会、肿瘤患者个体化精准护理实践与新进展培训班在我市成功举办。来自省内外肿瘤领域的专家学者、临床医护人员齐聚一堂，以“精准赋能”为主题，共探肿瘤诊疗及护理的新路径、新方法。市四医院副院长罗昌彬到会并致辞，肿瘤科主任缪继东主持大会开幕式。在学术报告环节，来自苏州大学附属第二医院张力元教授、四川大学华西医院王辛教

为提升基层医疗机构对盆底功能障碍性疾病的诊疗水平，近日，由市四医院承办的《基层盆底功能障碍治疗进展及微创技术培训班——暨四川省妇科诊疗热点巡讲-自贡站》在我市成功举办。四川大学华西第二医院边策教授，市四医院党委书记章成等出席活动并致辞，市四医院妇产科主任刘文英主持培训班开模式。培训班上，专家们围绕盆底功能障碍的规范化诊疗、盆底康复新技术、微创手术的临床应用等热点话题展开深入讲解，并结合典型案例进行

和白天的烈日当空相比，夏日夜晚的气温非常舒适，更加适合运动。而有的网友为了减重，每隔一天就要夜跑5公里，坚持下来发现不仅没有掉秤，反而出现头晕、乏力、月经紊乱等情况。 坚持夜跑真的会减重吗？怎样安全夜跑？一图解读↓↓↓

家人们谁懂啊，等公交的功夫，还没看到蚊子的身影，胳膊、腿上就被咬满了包。第一天红了，第二天肿了，持续又疼又痒了三五天，止痒药也不管用，难不成是被某种毒蚊子咬的？ 蚊子：这个锅，我可不背！ 如果这个“包”又疼又痒，并且红肿的中心位置有明显的小红点，那罪魁祸首不一定是蚊子，可能是被像芝麻大的虫子——蠓(měng)咬到了。 很多广东、福建的网友也被蠓所困扰，更有浙江的网友称蠓是“西湖特产”。 蠓长什么样

随着“体重管理年”活动的推进，越来越多人将体重管理付诸实践。近日，中国青年报社社会调查中心联合问卷网(wenjuan.com)，对1338名受访者进行的一项调查显示，68.4%的受访者进行体重管理是为了保持身材，改善体态形象，64.4%的受访者是想预防慢性疾病，减轻疾病风险，55.8%的受访者是为了强身健体，提升运动能力。 “我虽然不是特别胖，但看起来比较壮。为了减肥，我买了体重秤、克重秤，下载了

自贡融媒记者 卜一珊 “今天专门过来复诊，坐车几分钟就到了，方便得很。”前不久，家住沿滩区黄市镇的王婆婆如约来到该镇中心卫生院。王婆婆患有腰椎间盘突出，在家门口就能享受到三甲医院的专家诊疗，她表示十分满意。 这是全省首个地市级中医医疗机构牵头的紧密型城市医疗集团建设给老百姓带来的便利和实惠。 2023年4月，市中医医院与沿滩区政府进行紧密型城市医疗集团（以下简称“集团”）签约授牌，通过优质医疗资源

多学一个知识点 ——怎么吃水果更健康？ 甜且含糖量高的水果：无花果、芒果、菠萝等，含糖量为10%～14%；鲜红的软柿子、鲜枣、荔枝、石榴、榴莲、香蕉、菠萝蜜、甘蔗等，含糖量高于15%。 不甜但含糖量高的水果：人参果、百香果、山楂等。 甜但含糖量不高的水果：西瓜、草莓、木瓜、杨梅等。 《中国居民膳食指南（2022）》指出，健康成年人每天摄入200~350克的水果比较适宜。一个中等大小的苹果去核约20

近日，江苏南京的周女士 被一款来自韩国的“减肥产品”所吸引 没想到服用后却出现 口渴口干、无精打采、心慌恶心 甚至失眠等诸多不适症状 检测之后居然发现这些产品 含有冰毒成分！ 以精神药品成分抑制食欲 长期服用危害健康 周女士购买的“减肥产品”中 被检出含有 麻黄碱、伪麻黄碱、芬特拉明、氟西汀等 多种违禁成分 麻黄碱、伪麻黄碱为冰毒原料 专家介绍 这类减肥药品实质是 利用精神药品成分抑制食欲 短时间