自贡网讯（记者 周姝）为关爱机关干部职工身心健康，营造良好的工作学习环境，6月29日，自流井区总工会主办了一场以“职业人群心理健康”为主题的心理健康专题讲座。
讲座中，国家二级心理咨询师、中级社会工作师欧大可围绕心理健康的概况、职场压力的危害、职场压力的调节、阳光心态的塑造等个方面进行了详细讲解。欧大可以其扎实的理论功底、丰富的实践经验、风趣的语言风格，作了一场十分精彩、触及内心的心理健康知识讲座，帮助大家学习管理情绪，调整心理，及时自我减压，从而提升工作实效，提升幸福感。
“谁有心理烦恼和心理压力？可以给大家说一说吗？”现场，欧大可与大家交流互动，使整个讲座更加轻松愉快、贴近实际，并对大家提出的问题一一解答。
自流井区各镇、街道工会，区工业园工会，各机关、企事业单位工会的100余名干部职工聆听了讲座。“听了欧老师的讲座，很受启发，在工作生活中需要自己好好去面对和调节压力。”职工秦友刚说，面对必须面对的压力，要勇于面对，变压力为动力；面对可以化解的压力，要善于通过一些方式去调节；要时刻保持一颗平常心，尽力而行、量力而为，在积极工作的同时好好生活。
同时，当天还邀请到自流井区禁毒大队警官黄世聪为大家带来了一场禁毒宣传教育专题讲座，通过对毒情形势、毒品知识与毒品危害、毒品的诱因、毒品防范的讲解，让与会人员对毒品危害有了更加直观的了解和认识。
据悉，新冠肺炎疫情发生以来，自流井区总工会充分发挥组织优势，全力以赴投入到疫情防控工作中去。为一线抗疫人员送去了价值8.48万元的抗疫用品，对因受疫情影响的48名困难职工发放了9万余元，“五一”期间对辖区内63名企业一线职工进行了慰问，为抗击疫情作出有力担当。下一步，自流井区总工会还将为一线职工送去清凉药品和劳保用品，并开展快递业务技能大赛。
编辑：冉华阳
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