为了缓解工作人员的心理压力，不断提升心理健康水平，9月14日，富顺县2020年“健康心理 快乐人生”大宣讲活动走进童寺镇。镇机关职工、村（社区）干部等100余人参加。
县社心办老师邓伯莉为与会人员普及了“情绪与压力管理”“情绪对人的影响”“如何评估情绪状况”等心理健康相关知识，并教大家通过“认知调节法”“表情调节法”“蝴蝶拍”“多运动、多用脑、多求助、多社交”等方式调节压力。(李雪 曾凡川)
编辑：陈翠
Copyright © 2006-2024 WWW.ZGM.CN 自贡网 All Rights Reserved. 自贡日报社 主办
地址：四川省自贡市汇川路1240号自贡报业大楼 电话：0813-8220769 8220773 邮箱：webmaster@zgm.cn
互联网新闻信息服务许可证编号：51120190016 蜀ICP备11013724号 川公网安备51030002000105号
涉本网站网络内容从业人员违法违规行为举报电话：0813-8220769 网络内容从业人员违法违规行为举报
涉未成年人投诉举报电话：0813-8220770 电子邮箱：wcn@zgm.cn | 涉互联网算法推荐专项举报渠道
中国互联网举报中心举报电话: 12377 | 涉本网站违法和不良信息举报电话：0813-8220770 | 涉企举报专区
食品安全投诉举报电话：0813-2988060 电子邮箱：zgsscjgjyjk@163.com
0