为了迎接“世界更年期关怀日”，让更多大龄女职工了解更年期保健的重要性，提高女职工自我身心健康保护意识，增加女职工的幸福感和安全感，10月14日下午，自贡市总工会联合自贡市妇女联合会、自贡市妇幼保健院等单位举办了“拥抱更年期·呵护女人心”健康教育讲座，为全市女职工带来一份身心健康护理“大餐”。
本次讲座由市妇幼保健院妇女保健科陈晴虹主任、中西医结合科付天静医师，分别为大家介绍更年期常见心理问题和家庭常用保健方法及功效，按预防、诊断、护理全流程梳理女性更年期身体和心理变化症状，紧扣“管、养、护”三个方面提出应对建议和措施。140多名从基层工会征集自愿参与活动的女职工在聆听专家指导建议的同时，由现场的护理人员引导，比照示范动作开展中医穴位保健按摩，互相交流体验感受，寓教于乐、通俗易懂，让大家充分利用医养结合的手段，疏缓女性更年期身心不适，让工作生活更加轻松自在。
当前，更年期身心保健与护理已经成为越来越多女性广泛关注的话题，市总工会女职工委员会将持续开展健康讲座、读书分享等多种形式的关怀活动，加大对女职工的关心爱护，提高女职工及其家庭成员对更年期女性身心健康状况的重视，为和谐家庭筑牢基石。（市总工会）
编辑：冉华阳
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