冬季是心绞痛、急性心肌梗死等心血管疾病的高发季节。寒潮来袭，有高血压、冠心病等基础疾病的人如何保护好脆弱的血管？来听医生的建议。
12月以来，清华大学附属垂杨柳医院胸痛中心接诊的急救病人比以往增加了三分之一，他们大多是急性心肌梗死以及心绞痛患者。医生解释，寒冷容易导致血管收缩甚至痉挛，冠心病患者容易发生心绞痛，心衰患者容易因呼吸道感染加重病情。
清华大学附属垂杨柳医院心内科副主任医师 詹小娜：心脏病主要是一个胸痛胸闷的症状，胸部有一些压榨性的感觉的时候，要及时停下来然后观察。我们首先可以含服硝酸甘油，一般是每5分钟含服一次，含服一片 如果就是连续三片不缓解，差不多20分钟不缓解，就建议你打120。
早晨气温低，交感神经兴奋，心血管病患者容易发生急性心脑血管事件。医生提醒，老年人醒了以后，不要着急起床，最好先坐一会儿，然后喝点水再下地活动。有心血管病的人不建议晨起锻炼，尽量在上午10点以后再出门。
冬季喝水较少，容易使血液浓缩，加重心脏负担，冠心病患者要多喝水，不宜进食难以消化的高脂肪食物，否则会使血液较多地流向胃肠，导致心肌供血不足。保持心情愉悦，避免因情绪激动而引起心绞痛和血压升高。高血压患者血压控制正常后，仍要坚持服药，同时还要监测血压，定期复诊，根据病情调整药物。
清华大学附属垂杨柳医院心内科副主任医师 詹小娜：大家一定要注意，就是说我血压正常了，我是不是就可以不用吃药了。他可能停下以后短期内，血压是在正常范围，但是随着时间的延长，血压还会再反弹。高血压最重要最可怕的是血压的波动，血压一会儿高一会儿低，这是非常不好的。
编辑：李翔
责任编辑：陈翠
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