8月11日,荣县精神病医院根据荣县新型冠状病毒肺炎疫情防控工作安排,选派优秀心理治疗师、心理咨询师彭晴文,在县人大四楼会议室为荣县集中隔离医学观察场所124名工作人员进行了心理健康服务知识培训。
培训以《疫情下的身心健康》为主题,彭晴文从接纳情绪、拥抱身心;处理负面情绪、释放内心负能量;打发无聊时光、让身心动起来;寻求专业帮助、排忧解难四个方面详细讲解了如何识别、接纳情绪,面对负面情绪如何调解,如何指导隔离人员做好合理的居家锻炼,在遇到确实无法处理的情绪问题如何联系县精神病医院专业技术人员作相应的心理咨询或治疗等。
培训会上,彭晴文还结合简单的心理放松、情绪调节等小技巧,让工作人员简单、明了地掌握基础的心理健康服务技能,为隔离人员提供有效的心理疏导。(蒋兵)
编辑:陈翠
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