8月8日，第三十一届世界大学生夏季运动会在成都圆满闭幕。而这一天，恰好是全民健身日。让大家从为竞技场上的选手们呐喊助威、鼓掌加油，到亲自“下场”参与运动、锻炼身体，这样的无缝衔接无疑有利于发挥此次成都大运会的积极影响，有利于促进我国群众体育和竞技体育全面发展，有利于加快体育强国建设的步伐。
回归到我们的生活，相信大多数人都有过运动健身的想法，但在实现这一想法的过程中，有不少人又因种种原因半途而废，只留下对赛场上体育健儿们英姿的心动与羡慕。
谈到“健身与行动”这个话题，笔者总会想到一个人——被称为“中国最酷爷爷”的王德顺。他是哑剧表演艺术家，也是人体艺术大师。但他真正让大众熟知，是在大多数人已经服老的花甲之年，59岁开始练习健美，79岁登上T台，他因为一场光膀走秀一夜爆红。在85岁那年，他驾驶一架轻型飞机直冲云霄，刷新了我国飞行学员的最大年龄纪录。有这样的心气与行动力，何事不可为？可见，真正阻挡我们坚持下去的，还是内心意愿是否足够强烈、坚定。
全民健身，心动不如行动。因为这是一件利己、利家、利国的好事，也是一件事关民族未来的大事。在这件事情上，我们既是参与者，也应该成为宣传者，因为这也是行动的一种！（陈继东）
编辑：余凤
责任编辑：冉华阳
编审：喻佳
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