自贡网记者 周姝
连日来，自流井区曾家岩小学的教师们有了新乐子：一到课余或午休时间，大家三五成群练习传统健身功法“八段锦”，成为校园里一道靓丽的风景线。
强健体魄的新风尚，得益于学校党支部对教师的关爱。近期，为增强教师的归属感和凝聚力，缓解老师的工作压力，传承中华民族传统康养文化，学校党支部组织教师集体学习“八段锦”。
“左脚开步，与肩同宽，屈膝下蹲，掌抱腹前……”10月20日，记者在该校操场见到，健身气功国家级裁判、自贡市武术协会副秘书长赖仕平，正耐心地为教师们讲解每一个动作的要领，并反复示范动作。屈膝、上托、下落、搭腕、开弓……教师们跟着节奏，调整呼吸，认真观察，仔细模仿，力求每个动作标准到位。在一招一式中、一呼一吸间，教师们释放着工作和生活的压力，享受着传统养生运动带来的健康与快乐。
记者了解到，近年来，自流井区教体系统注重关心教师的心理健康状况，经常举行各种形式的文体交流活动，引导大家悦纳自我、肯定自我。各学校积极完善“以人为本”管理制度，充分发挥党支部、工会作用，实行包保责任制，根据教师年龄及身体和心理健康情况进行分类管理，经常性开展形式多样的文化体育活动，丰富教师校园生活，并聘请心理专家到校开展心理健康辅导和培训，让教师们学会调适自己的身心情况。
编辑：罗乐
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编审：舒旭晖
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