为弘扬中医药文化，提高青少年对肥胖问题的认识和自我管理能力，近日，市中医医院走进校园，开展了“世界防治肥胖日”中医药文化主题系列活动。
5月10日，在汇东实验学校，该院治未病中心专家以《神奇的中医》为题，针对当前青少年肥胖率持续上升的现状，向同学们深入浅出地介绍了肥胖的成因、潜在危害以及有效的中医防治方法。
专家强调了中医在体重管理方面的独特优势，并传授了中医的体重管理思想和理念，鼓励同学们从合理饮食、规律作息、适量运动、保持心情舒畅四个方面着手，形成健康的生活习惯。
5月17日，在江姐小学，营养科专家作《奶豆添营养，少油更健康》主题讲座。由目前的营养现状引入提高膳食质量的目标，分门别类地介绍了奶类、豆类和油的营养价值和推荐摄入量，过量摄入油脂的危害等，以及如何分辨大豆和杂豆、如何选择牛奶、如何控油等。同时，专家叮嘱家长们在日常饮食中应尽量减少油脂的摄入量，选择健康、低脂的烹饪方式，为孩子们营造一个健康的饮食环境。
今后，市中医医院将长期开展“中医药文化进校园”活动，促进中医药文化的校园传播，让更多的青少年了解并喜爱中医药文化，引导青少年们更加注重健康生活方式。（黄永刚）
编辑：彭彦彰
责任编辑：刘汶林
编审：吴山冠
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