为积极推进心理健康教育工作发展，完善学校心理健康教育工作体系，促进中小学生身心健康和发展，今年5月，自贡市江姐中学举办“心启航·筑梦行”心理健康月系列主题活动。
一是举办“525”心理健康活动月启动仪式。5月20日朝会，正式拉开心理健康月活动的序幕，为接下来的活动预热。二是心理健康工作坊解压。通过心理绘画工作坊，学生用艺术的方式表达自我，释放压力，感受心灵的平静。三是心理健康互动体验活动认识自我。设立心理测试区，学生积极参与量表测试，了解自己的心理状况，增强自我认知。四是心理健康拓展活动开阔视野。组织学生参观三星堆博物馆，通过研学拓展活动，开阔视野，放松心情，培养团队合作精神。五是心理健康主题班会懂方法。各班级围绕心理健康主题开展班会活动，让学生深入了解心理健康知识，掌握心理调节方法。六是心理健康主题展览浓氛围。在校园内设立宣传板，展示心理健康知识，营造浓厚的校园文化氛围。七是心理征文分享心路历程。举办“心灵的故事”有奖征文比赛，鼓励学生分享心路历程，增强心理保健意识。八是“我爱我”签名书愿望。全校师生在足球场共同签名，表达成为健康快乐人的决心和愿望。
本次心理健康月活动得到全校师生的积极参与和广泛好评。学生们通过参与活动，不仅增长了心理健康知识，还学会了如何调节情绪、管理压力，建立了更加积极的自我认知。同时，活动也增强了校园心理健康教育的氛围，为学生的全面发展提供了有力支持。（黄文静）
编辑：彭彦彰
责任编辑：刘汶林
编审：吴山冠
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