徐振宇 自贡融媒记者 兰艳
在为期三天的活动中，学员们系统地学习了七步阶梯、七种生活路径以及七种自我疗愈方法等非药物疗愈干预实务技术。培训形式丰富多样，不仅包括理论讲解，还安排有大量实践操作和案例分享环节。由国家级心理咨询师、中医养生专家组成的专家团队通过模拟生活场景、互动式教学等方法，向大家传授了压力释放、情绪调节、身体机能改善等实用技巧。王女士表示：“这些方法简单易学，在专家的指导下亲自体验后，我明显感到身心放松，对未来自我调节也更有信心了。”
活动还安排了公益义诊和社区服务环节，为当地居民提供免费的健康咨询和中医理疗服务，受益群众达到300余人次。与此同时，学员和志愿者组队走进荣县多个社区，开展康养知识的科普宣讲，将七步疗愈理念传递给更多的人。
“七步疗愈康养公益项目不仅仅是技术的传授，更是一种健康生活方式的倡导。”该项目的相关负责人表示，未来将持续深化与自贡的合作，通过开展一系列公益活动，推动非药物疗愈技术在基层的普及和应用。
编辑：郑皓匀
责任编辑：张翠娜
编审：韩钰
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