动物油比植物油更容易让人发胖……是真是假？｜谣言终结站
是真是假弄不清？
评论区私我，帮您问专家！
辟谣
硬核打假 用♥辟谣
不听 不信 不传谣
关注合集【谣言终结站】
多学一个知识点
——健康摄入油脂，这几点要注意
控制每日摄入量
《中国居民膳食指南(2022)》建议，健康成年人每天烹调油摄入量应控制在25～30克。使用标有刻度的油壶，以便控制用量。
特殊人群须注意
高血压、高脂血症患者，以及超重肥胖者，需要注意控制食用油摄入量。
注意保存方式
食用油开封后容易氧化，建议选购小包装油，打开后尽快使用。最好用深色玻璃容器分装，并保证密封，避免阳光照射，远离灶台等热源。
编辑：金艳
责任编辑：余凤
编审：韩钰
Copyright © 2006-2024 WWW.ZGM.CN 自贡网 All Rights Reserved. 自贡日报社 主办
地址：四川省自贡市汇川路1240号自贡报业大楼 电话：0813-8220769 8220773 邮箱：webmaster@zgm.cn
互联网新闻信息服务许可证编号：51120190016 蜀ICP备11013724号 川公网安备51030002000105号
涉本网站网络内容从业人员违法违规行为举报电话：0813-8220769 网络内容从业人员违法违规行为举报
涉未成年人投诉举报电话：0813-8220770 电子邮箱：wcn@zgm.cn | 涉互联网算法推荐专项举报渠道
中国互联网举报中心举报电话: 12377 | 涉本网站违法和不良信息举报电话：0813-8220770 | 涉企举报专区
食品安全投诉举报电话：0813-2988060 电子邮箱：zgsscjgjyjk@163.com
0