川观新闻记者 陈婷
6月12日，四川盆地继续经受“烤”验，气温达35℃以上城市从昨天的9个扩大到12个。在全国高温榜上，简阳、中江、渠县一度进入前十位。
图1
四川各城市6月11日（左）和6月12日（右）14时实况气温图
截至目前，全省共发布21个高温红色预警信号，主要集中在成都市、乐山市、德阳市。同时，包括甘孜州、凉山州部分地方在内，全省还发布有78条高温橙色预警信号。
来自中央气象台的消息显示，6月10日，四川有13个国家级气象观测站打破该站的6月气温最高纪录；6月10日至12日，成都温江站连续3天高温，在该站的6月气象记录历史上是首次出现；这三天里更有数十个观测站打破本站6月上旬、中旬气温最高纪录。
眼下，全省各地正在迎接又一个重要考试——中考。这几天天气如何？有哪些注意事项？一起来看。
据四川省气象台最新预报，未来三天，总的天气趋势是：明天再热一天；14日，受冷空气和降雨影响，盆地的最高气温将有所下降；15日，盆地最高气温再度抬头。
预计6月14日，全省大部地方有雷雨或阵雨，雷雨时伴有阵性大风，盆地西部有中雨，局地大雨到暴雨，最高气温有所下降。
除高温以外，这几天还需要引起注意的是局地强对流天气。
中央气象台预计，6月12日20时至13日20时，川西高原北部的局地将有雷暴大风或冰雹天气；6月13日20时至14日20时，四川东部将有强对流天气。
强对流天气预报图
强对流天气：目前是指伴随雷暴现象的对流性大风（≥17.2m/s）、冰雹、短时强降水。
比如此刻，全省就有以下预警信号正在生效中：
冰雹橙色预警信号：凉山州美姑县；
雷暴大风黄色预警信号：阿坝州若尔盖县，凉山州西昌市、冕宁县、喜德县、木里县；
大风黄色预警信号：凉山州木里县；
雷电黄色预警信号：绵阳市平武县，凉山州美姑县，阿坝州茂县、阿坝县、九寨沟县，甘孜州色达县。
气象部门提醒，遇到局地强对流天气，要注意防范雷电可能造成的人员伤亡、设备损失，关注其对航空运输的影响；注意防范短时强降水可能引发山洪、泥石流和城市内涝等次生灾害；注意防范雷暴大风可能造成棚舍和广告牌等搭建物的倒塌以及对高空作业、水域作业和航行的影响；注意防范冰雹可能对农作物和农业设施造成的影响。
★ 明天是成都中考开考的日子。成都市气象台预计：今年中考期间（13—14日）以晴到多云天气为主，气温高，13日最高气温36～39℃，14日最高气温34～36℃，建议提前做好考场防暑降温工作。14日有分散雷阵雨，并伴有4～6级偏北风，局部地方可达7级或以上，需注意防范雷电和大风天气影响，加固户外临时搭建物。
未来三天四川各城市天气预报
祝各位学子中考必胜！
● 微科普：关于中暑，这些知识你应该知道
→如何预防中暑？
尽量避免上午10点至下午5点之间外出，不要在高温环境下停留时间过长。
户外活动做好防护措施，可以通过使用遮阳伞或防晒霜来避免太阳对皮肤的直线照射。
尽量减少高温环境下剧烈运动，合理安排运动时间，避免运动时间过长。
多喝水，即使并不感觉口渴时也要提醒自己定时喝水。
晚上保持充足的睡眠时间，有助于提高免疫力、预防中暑的发生。
及时补充生理盐水或者饮用一些含有钾、镁等微量元素的饮料也有助于预防中暑的发生。
常备预防中暑的药物，比如藿香正气水等，当感到身体不舒服时提前饮用，也有助于避免中暑的发生。
→长时间高温环境下这些症状要警惕：
先兆中暑：口渴、头晕、多汗、体温稍有升高。
轻症中暑：口渴、头晕、面色红、大量出汗、体温超过38℃。
重症中暑：意识涣散、肌肉抽搐、四肢无力、血压下降、体温超过40℃。
→若中暑：不要在短时间内大量饮水，以免影响消化功能；多注意休息，避免过度劳累。
编辑：陈翠
责任编辑：余凤
编审：张宏彦
0