自贡融媒记者 幸维微 李婷
“儿童穿‘踩屎感’鞋存在诸多潜在风险。”曾玉林医生列举道，一是足弓发育干扰，儿童的足弓在6-12岁逐渐成形，过度柔软的鞋底无法提供足够支撑，可能导致扁平足或足弓发育迟缓，缺乏支撑的鞋子会使足部肌肉和韧带长期松弛，影响正常足弓塑形；二是步态与姿势问题，过软的鞋底会削弱足部对地面的感知，导致步态不稳，甚至影响膝关节和髋关节对齐；三是肌肉与骨骼发育受限，儿童需要通过足部自然受力刺激骨骼和肌肉生长，过度缓冲的鞋底可能减少这种刺激；四是踝关节稳定性差，软底鞋对踝关节的包裹性和支撑性通常较弱，儿童活泼好动，易因鞋底过软发生扭伤或摔倒。此外，成人长期穿此类鞋子也容易导致足底筋膜炎、跟腱压力增大、膝盖及腰椎代偿性损伤以及肌肉退化等问题。
那么，如何健康穿鞋呢？曾玉林医生给出了建议：“儿童选鞋要注重足弓承托和硬质后跟杯，鞋底前1/3可弯折，后部有支撑，并定期检查脚长，3至6个月换鞋。成人选鞋则要避免‘一软到底’，选择分区域缓震的鞋子，久站或运动时选专业支撑款，和硬底鞋交替穿以锻炼足肌。”
“什么情况下可以短暂穿‘踩屎感’鞋呢？”针对这一问题，曾玉林医生表示：“偶尔短时间使用，如居家短时间穿着或搭配其他支撑性鞋款交替使用是可以的。另外，部分足部术后恢复期可能需要临时缓冲，但需在医生指导下进行。”
编辑：郑皓匀
责任编辑：张翠娜
编审：喻佳
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