富全镇新时代文明实践所开展“学练八段锦健康每一天”健身活动

2025-06-27 16:37 沿滩融媒

近期，富全镇新时代文明实践所开展了“学练八段锦健康每一天”健身活动，旨在通过传统养生功法的推广，丰富居民文化生活，提升群众健康水平。

八段锦作为国家级非物质文化遗产，其动作柔和连贯、老少皆宜，志愿者结合中医养生知识，在教授功法的同时普及三焦经络、脏腑调理等理论，让居民在强身健体中感受传统文化魅力。此次活动成效显著，居民健康素养与社区凝聚力同步提升，不少人反馈睡眠质量改善、颈椎疼痛减轻。

未来，富全镇新时代文明实践所将继续探索更多形式多样的文明实践活动，为居民们提供更多元化、更高质量的文化服务，让传统文化在现代社会中焕发新的生机与活力。

编辑：余凤

责任编辑：陈翠

编审：吴山冠

富全镇新时代文明实践所开展“学练八段锦 健康每一天”健身活动