自贡融媒记者 兰艳
启动仪式上，坭塘塆社区负责人向西南医科大学附属自贡医院老年十三科科主任李周玉颁发了医疗顾问聘书，为互助会注入了专业力量。随后，高血压老龄患者们在社工引导下敞开心扉，分享了与高血压共处的亲身经历、生活调适及用药心得。
大家亲手写下关于科学膳食、适宜运动、愉悦休闲等多方面的具体需求，将这些心愿贴挂满“健康心愿树”枝头。据了解，这些心愿也将成为后续项目行动的指南，社区工作人员、社工、志愿者们将据此链接慢病医师、营养师等专业资源，提供精准用药指导、个性化饮食方案及健康管理贴士等服务，助力老龄患者的愿望落地。
志成公益社工告诉记者，“互助会”的核心在于激发老年群体的内生动力与互助精神。“不迟到、不早退，相互尊重、保护隐私、团结友爱……”当天，成员们还以“大家提议、共同商讨、举手表决、少数服从多数”的民主方式，共同制定了属于自己小组的行为契约，并签署了《互助承诺书》，建立起彼此守护的承诺。“这种‘我的规则我做主’的模式，有效提升了老人们的参与感与责任感，为自助互助网络的构建奠定了信任基石。”该社工表示。
此外，“高压同行·健康生活”互助会并非简单的聚会，它是依托专业社会工作方法，通过破冰共建、知识科普、情绪疗愈、家庭协作、自主管理等六节精心设计的主题课程，系统性地帮助慢病老龄患者掌握高血压预防知识、科学用药方法及日常保健技巧，从而降低并发症风险，延缓疾病进展。
与此同时，项目还整合了社区、社会组织、社工、社区资源及社区自治组织的力量，为互助会成员提供系统性健康评估和跨学科管理策略，优化医疗资源利用效率。
据悉，对于饱受慢性病困扰且易感社交缺失的老年人而言，互助会更像是一个温暖的“避风港”，通过经验分享、情景模拟、正念练习、家庭互动工作坊及“关怀伙伴”结对等形式，缓解成员们的孤独感与疾病带来的心理压力，有效提升心理健康水平、社区归属感与自我价值感，满足他们深层次的社交需求与尊重需求。
“‘互助会’更像是一个温暖的社群，它不仅关注疾病管理本身，更致力于在社区层面织牢老年健康支持网络，是基层社会治理创新与健康老龄化实践的生动融合。”据坭塘塆社区书记何忠华介绍，互助会首批试点惠及20名高血压老年患者，未来计划在社区执证社工的持续运营下，将其发展为常态化的社区社会组织（病友会），逐步覆盖辖区内200余名老年高血压患者，并推选出核心骨干队伍，确保其长期可持续运行。
编辑：郑鑫玉
责任编辑：张翠娜
编审：韩钰
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