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强冷空气来袭,这几类人最危险!这些防护措施请收好

2025-12-26 20:39 健康中国

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近日,我国多地出现

大风降温和雨雪天气。

天气“变脸”,

哪些人需要特别当心?

如何做好防护?

健康常伴

哪些人群

需要特殊关注?

老年人、孕产妇、婴幼儿和心脑血管疾病(高血压、脑中风、冠心病等)、呼吸系统疾病等慢病患者以及长时间在户外工作或活动的人群,容易受到寒冷天气影响,需要特殊关注。

寒冷天气和气温骤降

可能导致哪些疾病?

1

心脑血管疾病:低温刺激会引发血管收缩、血压升高、心率加快、心肌缺血等一系列生理反应,增加血液黏稠度,促使血栓形成。因此,环境温度骤变极易加重心脑血管疾病患者的病情,可能导致高血压患者血压急剧上升、引发脑卒中,也可能诱发冠状动脉痉挛而导致心肌梗死。

2

呼吸系统疾病:冷空气可使鼻咽部的局部黏膜变得干燥,以致发生细小破裂,病毒、细菌容易乘虚而入,造成呼吸道疾病高发。气温骤降还可能诱发或加重哮喘等疾病。

3

其他疾病:长期在寒冷地区工作生活,或气温骤降时长时间在户外工作、活动的人群,容易发生冻伤,原有腰腿痛和风湿性疾病也可能加重;气温骤降还可能会对孕妇和胎儿造成不良影响。

寒冷天气或气温骤降时,

有哪些防护措施?

①当气温发生骤降时,要注意添衣保暖,特别是要注意手、脸的保暖。

②关好门窗,加固室外搭建物。

③外出当心路滑跌倒。

④老年人、孕产妇、婴幼儿和心脑血管疾病、呼吸系统疾病等慢性病患者应注意保暖,加强营养,适度锻炼,减少外出。

⑤注意休息,不要过度疲劳。

⑥采用煤炉取暖的家庭要提防一氧化碳中毒。

⑦大风天气,外出注意高空坠物。

⑧关注天气预报,关注相关部门发布的寒潮消息或警报。

编辑:陈翠

责任编辑:余凤

编审:张宏彦

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