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汗水里的健康渴望——自贡市2026年“三减三健”健康体重管理年行动观察

2026-06-16 14:18 自贡网

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自贡融媒记者 罗乐 罗祥瑞 文/图

6月15日上午10点,在贡井区某减肥训练营,伴随着热情奔放的旋律,几十名参训学员正在进行踏板操训练。跟着密集的拍子,踏板被踩得咚咚响。前排老学员动作利落,中排膝盖越抬越低,后排新来的女生一直盯着别人的脚后跟,嘴里默念着节拍。一堂课下来,大家的T恤从领口开始,汗迹慢慢洇成一片。
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伴随着震耳的音乐声,接下来的动感单车项目更加考验体力和耐力。学员们以站立姿态踩蹬踏板,车架随摇车动作吱呀作响。有人脸憋得通红,汗沿鼻尖往下淌;有的人闭着眼蹬踏,腮帮子一鼓一鼓,全靠意志支撑。

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而在跑步机区域,十几台机器同时运转。入营十一天的小陈盯着屏幕上跳动的里程数,跑了四十分钟。下来时他的腿微微发抖,拉着扶手站了好一会儿。他坦言:“比刚来时瘦了些,体能有了巨大提升。”

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该训练营负责人介绍,营内学员以在校大、中、小学生为主。暑期将至,已有大量家长为肥胖症子女预约减重服务。届时,训练营将迎来一年中最热闹的时候。教练们也将全身心投入,带领孩子们开展高强度集训。

训练营里的汗水与喘息,是个人对健康的渴望最直接的写照。而这种渴望,正在更广阔的城市空间里得到回响。记者从自贡市卫健委了解到,当下,一场自上而下的健康守护行动——自贡市2026年“三减三健”健康体重管理年行动正在持续开展。

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体重异常特别是超重和肥胖是导致慢性病发病的重要危险因素。据悉,自贡市居民超重和肥胖形势不容乐观。健康体重管理年行动旨在有效遏制超重和肥胖流行,推动慢性病防治关口前移,力争实现体重管理支持性环境广泛建立,全民体重管理意识和技能显著增强,健康生活方式更加普及。

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按照该行动安排,自贡市将持续完善市、区(县)、镇(乡)、村四级健身设施体系,加快建设健康主题公园、体育公园、多功能运动场、健身中心、“金角银边”运动健身场所、健康步道等群众健身场所,鼓励打造体重管理体验场馆。同时,针对家校发现的生长迟缓及肥胖合并疾病的学生,及时引导至相应医疗卫生机构开展个性化营养、运动指导或医学治疗。

编辑:郑鑫玉

责任编辑:张翠娜

编审:韩钰

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