6月20日凌晨五点,被誉为“蓝色星球最后一片净土”的稻城亚丁还在沉睡。发令枪响划破香格里拉镇的宁静,上千名跑者涌入海拔4000米以上的云端赛道。

上午8时32分,一个精瘦的身影率先撞线——3小时32分34秒,四郎多吉在家乡父老的欢呼声中,终于集齐了稻城亚丁越野赛全赛程冠军。
这位1米83的藏族汉子皮肤黝黑,笑容憨厚。十年前,他还只是个连汉语都不太会讲的放牛娃,借了700元报名费才站上首届亚丁天空跑的起跑线。如今,他的名字已刻进中国越野跑的历史——2025年UTMB环勃朗峰超级越野赛174公里组第四名,中国男子选手在该项赛事中的历史最佳战绩。
从瓦龙村到霞慕尼,四郎多吉用十年时间,完成了一场关于梦想与坚持的漫长奔跑。

山野的觉醒:从瓦龙村到世界起点
1992年,四郎多吉出生在稻城县巨龙乡瓦龙村。高原的童年与奔跑密不可分——种地、放牛、采菌、翻山越岭,稻城的山水在骨子里镌刻下坚毅的底色。“小时候吃过各种苦,现在跑越野,我没觉得辛苦,没有小时候苦。”多年后他如此回忆。
命运的转折出现在2016年。首届飙山越野·龙腾亚丁越野赛在家乡举办,好奇的他央求表哥帮他报了名——报名费700元,是景区工作的表哥垫付的。彼时,村里人揶揄他:“人家是专业训练过的国际精英,你只是在村子里瞎跑,怎么可能跑得过?”多吉没想太多,只是“试试”。
29公里赛道从香格里拉镇蜿蜒至垭口再折返。跑到冲古寺,多吉双腿颤抖,上坡时几近虚脱。“那时候不知道怎么吃补给,也不知道怎么跑上坡下坡,走下坡时疯狂冲下来,还摔了一跤。”但他咬牙撑了下来——第七名,国内选手第二。成绩出乎所有人意料,包括他自己。
正是那次“试试”,越野跑的种子在心底发了芽。
真正让他“上瘾”的,是同年9月甘肃玉门的70公里比赛。为了凑参赛经费,这个没出过远门的年轻人从信用社贷款一万元,带着表弟,坐上最便宜的绿皮火车。“绿皮火车一坐十多个小时,到了玉门感觉超级累,一直在手机上看地图,怕走丢。”赛前他一夜未眠,“如果拿不到前三,这趟冲动的旅行就彻底没有回报了。”最终,他跑了第三名,奖金6000元。回程机票太贵,在康定连车票都买不起,还是表哥帮忙买了回稻城的票。
亏了4000元,但多吉觉得值。“我只是想挑战自己,不是要给谁证明什么。”他说。回到稻城,他每天从巨龙乡往县城跑,58公里,独自一人。村里人觉得他“有劲不好好干活”,他不理会。一边捡松茸、挖虫草维持生计,一边坚持训练。
2017年,他重返亚丁赛场,一举拿下VK垂直攀爬冠军和29公里天空跑季军。同年10月,稻城亚丁景区管理局向他抛出橄榄枝——特招入职,月薪2500元,支持他代表景区外出参赛。多吉惊喜不已:“没想到跑了个步还能来上班。”
从瓦龙村到亚丁,他迈出了改变命运的第一步。

淬炼与跨越:从借债参赛到身披国旗
景区的工作安稳,但多吉心里始终有个念头在翻涌。“亚丁天空跑一年就一次,想出去比赛又要顾虑工作。我不想一直待在舒适圈,领死工资。”2019年,他做出了让所有亲友不解的决定——辞职,全职跑越野。
“亲戚们觉得我特别不靠谱,放着好工作不要。”但多吉心意已决,“没闯出什么结果,大不了回来继续种地。”
辞职后的日子异常艰难,最窘迫时,他一年要跑20场比赛,用奖金维持生计。
转机出现在2020年。他与HOKA ONE ONE品牌签约,从此参加比赛有了稳定的后勤保障,职业化道路就此开启。
训练极其枯燥——每天二三十公里,多时五六十公里。2023年成了他职业生涯的关键转折点。那一年,他在UTMB宁海越野挑战赛105公里组夺冠并创造赛道纪录,随后又在泰国茵他侬by UTMB超级越野赛100英里组折桂,这是他第一个亚太总决赛的冠军。
“全中国的精英运动员都在那里,压力非常大。”多吉回忆宁海那场比赛时说。但正是这场胜利,让越野圈记住了这个来自稻城的藏族青年。
2025年,站上UTMB环勃朗峰超级越野赛的起跑线时,多吉的目标很明确:“国内只有一位香港选手进过前十,我就想突破这个点。”174公里、爬升10000米,赛道刮风下雨,夜晚温度骤降。“硬生生扛了过去,高原儿女不怕这个。”他从第11名一点一点往前追,最终以20小时15分05秒冲线——第四名,中国男子历史最佳,亚洲男子最快完赛时间。
号码布上印着国旗和“China”,冲线后他身披五星红旗,热血澎湃。“站在国际赛场,我就代表了中国。”他说,“扛起五星红旗那一刻,我们就赢了。”
从借债参赛到站上世界之巅,多吉用了近十年。

回响与传承:从孤勇者到高原火炬
2026年6月20日的亚丁天空跑,对多吉有着特殊意义。30公里组别,“不算我的强项”,且赛前胃溃疡和肌肉受伤尚未痊愈。但发令枪响后,他稳稳掌控节奏,“享受赛道就好”。
3小时32分34秒,冠军。至此,他集齐了亚丁越野赛的“大满贯”——29公里、VK垂直攀爬、50公里、30公里。赛后他难掩激动:“踏上家乡的赛道,父老乡亲的加油声就是最大的动力。”
十年前,他是那个借700元报名费的“素人”;十年后,他是世界级精英,却依然把家乡放在心里最柔软的位置。“每年都会在稻城待一段时间。这十年经济发展越来越好,感谢党和国家的好政策,我才能无后顾之忧,全身心投入比赛。”
对于家乡越野跑的未来,多吉有着清晰的构想:“我是甘孜州走出的第一个越野选手,但绝不会只有一个。我们的孩子从小在高原长大,心肺功能比平原地区强,这是得天独厚的优势。只要热爱,就坚持下去,总有一天能跑到自己想跑的位置。”
他希望稳扎稳打地把现有赛事做出知名度,“不用着急发展新赛事,影响力自然会越来越大”。
如果有机会对十年前的自己说句话,他想说什么?
四郎多吉沉默片刻,答案朴素却有力:“你很棒,有勇气从瓦龙村走到亚丁,从亚丁走到中国,从中国走向世界。我很感谢当时的自己,如果但凡放弃了,也就没有如今的我。”
十年越野路,四郎多吉从稻城的大山深处出发,跑过中国,跑向世界。他用脚步丈量梦想的距离,也用坚韧诠释了“亚丁之子”四个字的分量。而这条赛道,远未到终点——今年,他将再次征战UTMB环勃朗峰超级越野赛CCC(约101公里)组别;更远的未来,他希望站上更多国际赛场,“不仅为国争光,也希望我的经历能影响到更多人坚持梦想”。
稻城因《从你的全世界路过》被世人熟知,而四郎多吉,正从这里跑向属于他的全世界。正如他所说:“多走点弯路、多吃点苦,是好事情。越野跑对于我来说,是享受,不是苦。”
编辑:冯方湲
责任编辑:金艳
编审:张宏彦

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