富顺县老年人健康知识大讲堂第四期开讲

为呵护老年人身心健康，普及老年健康知识，9月17日，2026年富顺县老年人健康知识大讲堂第四期开课，为老年朋友送上一堂健康保健知识课。

针对秋季易发的老年疾病，富顺县老科协副会长、卫生健康专委主任柯利以《正确认识老年人生理变化与保健》为题，从“呼吸系统、循环系统、消化系统、泌尿系统、神经系统、运动系统”等六个方面的变化与保健进行了科学、详实、实用的讲解，针对大多数老年人患有的高血压、糖尿病、心血管、骨关节等慢性疾病，向大家提出了很好的防控意见建议，希望老年朋友们保持合理饮食、适度运动、规律作息的良好生活习惯，科学养生、健康相伴。

富顺县人民医院护理部主任刘琳玲为大家带来了《存钱不如存肌肉——认识并应对“肌少症”》有趣的科普宣讲。讲座重点讲解了什么是肌少症、肌少症的危害、如何鉴别诊断肌少症、肌少症患者的科学运动方法等，让大家对肌少症有了更深入的认识，也学会了一些预防措施。

富顺县老科协及富顺县各协学会会员、老年大学学员100余人聆听了讲座。（富顺县老科协）

编辑：陈翠

责任编辑：余凤

编审：吴山冠