初秋时节，气温逐渐降低，昼夜温差大，“三高”患者容易出现血压升高、血糖波动和血脂升高的情况。另外，天气转凉后，人们胃口变好，进食较多肥甘厚味，也会加剧血压、血糖、血脂异常。 “三高”的危害不能忽视 在我国，“三高”有高患病率、高危险性的特点，许多患者没有明显症状，所以放任不管，其实没有症状不代表对身体没有危害，长期“三高”可能导致严重的并发症。 长期高血压会给身体带来哪些伤害？ 长期高血压会损害心

一提到“碳水”，不少人避之不及，担心吃多了会长胖、升血糖，甚至有人把它看成健康路上的“绊脚石”。其实，有一类“碳水”，不仅不会致人肥胖，甚至还有减轻脂肪肝的作用，那就是——抗性淀粉！ 1 这种碳水 能减轻脂肪肝、帮助减肥 2023年，上海交通大学医学院附属第六人民医院贾伟平等研究人员在《细胞代谢》期刊上发表的一项研究显示，富含抗性淀粉的饮食，可以改变肠道细菌组成，并降低与肝损伤、炎症相关的甘油三酯

近日，“2023年党建引领全国公立医院文化建设优秀案例征集活动”结果出炉。自贡市精神卫生中心图文案例《党建引领 文化聚能，绘就高质量发展新画卷》获优秀案例。 据悉，医院始终坚持党建引领，将创新发展理念凝结到医院文化之中，突出政治引领，充分发挥党支部战斗堡垒作用，坚持文化立院、文化兴院、文化润院，凝练形成独有的医院文化价值体系，将“以患者为中心”贯穿于医疗实践中，通过文化聚力，积极构建和谐医患关系，

9月1日，世界单孔胸腔镜技术创始人、胸外科领域顶尖专家、国际医学界著名学者、西班牙拉科鲁尼亚大学综合医院胸外科专家迭戈·冈萨雷斯·里瓦斯教授(Don Diego González Rivas)，在自贡市第一人民医院胸心外科设立了世界单孔胸腔镜技术创始人冈萨雷斯博士工作室。 冈萨雷斯教授表示，工作室的成立是他和医院建立长期合作关系的良好开始。他将通过“在线+在位”相结合的方式传授先进的医疗理念、临床

“多亏医院老师们救了老母亲一命。要不是医生及时相救，她这趟鬼门关很难度过。”李婆婆的儿女对沿滩区人民医院内科团队万分感激地说道。  近日，91岁高龄的李婆婆在无明显诱因的情况下，突然间不能说话，四肢麻木无力且症状不断加重，反应迟钝，睡不醒，她的家属立即送到沿滩区人民医院就医。 据悉，经过内科副主任周强的认真查体和进一步检查，确定李婆婆发病急，病情重，确诊为“急性缺血性脑卒中”，具备静脉溶栓指征，征

自贡融媒记者 兰艳 近日，自流井区召开秋冬学校卫生工作会，落实学校卫生相关要求。本次会议由区卫生健康局、区教育体育局、区疾控中心联合举办，该区22所中小学和3所职校的分管负责人及保健老师共49人参加会议。会上，该区卫健局、区教体局及区疾控中心相关负责人对学校卫生工作分别作了讲话，强调了学校卫生工作中常见病、传染病防控的重要性，提出辖区各学校在开学后务必做好常见病及传染病的防控工作，并就学校传染病防

一呼一吸，是生命中最重要的事，离不开人体的呼吸器官——肺。肺不仅关乎着呼吸功能的顺畅，更与全身各系统的健康紧密相连。 秋风起，天气转凉，俗话说，“秋燥易伤肺”。秋季养生，养肺护肺是关键，可以为冬天减少呼吸系统疾病打好基础。今天，就让我们一起看看，哪些不良习惯正在悄悄伤害你的肺吧！

川观新闻记者 刘春华 9月6日，川观新闻记者从四川省医保局了解到，近日该局与四川省卫健委联合印发相关通知，要求加快推进村卫生室纳入医保定点管理。2024年底，各市（州）原则上所有行政村至少有一所符合条件的村卫生室纳入医保支付范围。 为贯彻落实国家相关要求，四川省医保局、四川省卫健委要求各市（州）医保局、卫生健康委，加快推进乡村卫生服务一体化管理，根据本地村卫生室管理方式、信息系统建设情况合理确定村

国家卫生健康委今天举行新闻发布会介绍时令节气与健康有关情况。北京医院主任医师李燕明介绍，流感是一种常见的呼吸道传染性疾病，所有人群都普遍易感。那么哪些人群又特别容易感染呢？主要是接触病毒机会比较多的人，比如医务人员；以及长时间在密闭空间聚集的人群，比如托幼机构、学校、工厂等。不过绝大多数流感都是自限性的，不必太过担心。但有些人群是流感重症的高危人群，感染了流感容易出现重症和并发症，这些人群包括：6

吃素减肥真的靠谱吗？ 长期吃素，身体会发生哪些变化？ 想要科学饮食，应该注意啥？ 往下看，一起来了解↓ 吃素减肥靠谱吗？ 对于大多数人来说 引起肥胖的主要因素是能量摄入超标 虽然蔬菜、豆制品等素食 比肉类的脂肪含量低 但有一些致胖因素往往会被忽略 那就是烹调素食时使用的食用油 如果食用油过多 也会造成摄入能量超标 此外，完全吃素食 很可能造成营养单一，导致营养缺乏 比如，缺乏蛋白质 很可能导致减肥

视频/陈行、罗祥瑞 自贡融媒记者 卜一珊 重要改革举措：持续推进公立医院改革与高质量发展蹲点时间：9月4日9月4日上午9时，贡井区成佳镇九岭村村民林炳根，准时出现在成佳中心卫生院康复科。按照医生的方案，开始了新一天的康复治疗。 “以前，这种康复治疗都只能去大医院。现在，乡镇卫生院也能做了，省钱又省心。”林炳根对治疗效果很是满意。因患有肢体功能性障碍的他，经过长达两个月的治疗，从之前的坐轮椅到现在

每年9月是全民健康生活方式宣传月。今年宣传月的活动主题是：食要三减，减掉不良生活方式；体要三健，健出美好生活向往。“减油”即是“三减”之一。深圳市龙华区人民医院临床营养科主任医师刘晓军在接受采访时表示，不少人因日常饮食摄入过多油脂，影响了身体健康，饮食少油，科学用油，才能为健康加油。

9月2日，自贡市第一人民医院急诊医学科联合多科前往自贡板仓高新物流仓储一期，开展了以“提升全民科学素质，助力科技自立自强—天使助力 健康生活”主题义诊和健康科普活动。 活动聚焦物流工人生活和工作所需，开展了血糖和血压测量、疾病咨询、健康生活方式介绍、中医特色治疗等服务，并发放宣教资料100余份。 现场，医院急诊医学科On Call团队通过操作示范和手把手指导的方式，为广大工友详细讲解了心肺复苏、海

近日，市四医院荣获2024-2026年度国家公共机构“水效领跑者”称号，这是医院继2020年获得国家级节约型公共机构示范单位、2021年获得四川省节水型单位之后，在节能降耗管理工作上取得的又一显著成就。 “水效领跑者”是全国水效领域的最高荣誉，每三年评选一次。经过材料初审、专家评审、现场复核等严格程序，市四医院在全省众多申报医院中脱颖而出，荣获此项荣誉。接下来，医院将以此为新的起点，继续加强节水管

近日，由中国医药教育协会超声医学专委会主办，上海交通大学医学院附属瑞金医院承办的首届“瑞金超声医学论坛”在上海举办。期间，中国甲状腺与颈部淋巴结消融联盟正式启动，并举行了授牌仪式。市四医院超声医学科成为成员单位之一。 中国甲状腺与颈部淋巴结消融联盟的建立，旨在加强全国甲状腺与颈部淋巴结消融的规范化管理，构建规范化、标准化的服务与护理管理模式。市四医院超声医学科作为联盟单位，将进一步提升超声技术的专

自贡融媒记者 王梓薇 周敏 张文瀚 文/图 9月5日，大安区紧密型城市医疗集团慢病管理骨干医师技能集中培训开班仪式在自贡市第四人民医院檀木林院区举行，面向大安区各医疗单位参培人员开展慢性病医疗技术培训，提升基层医疗队伍业务水平和服务质量。培训设置有理论知识、技能操作、基层实践三个环节，自贡市第四人民医院为参培人员提供了丰富的课程、优秀的师资力量和良好的环境，帮助基层医疗人员熟练规范掌握如心脑血管、

近日，“矿泉水被传能生儿子被抢脱销”的话题登上社交媒体上热搜。广东省生殖医院妇科专家何小红表示，这种说法并没有科学依据。胎儿的性别是由性染色体决定的，与孕妇食用何种食物并无直接关系。 民间流传“碱男酸女”，即认为女方食用酸性食物生女孩的可能性较大；而食用偏碱性的食物，生男孩的机会较多。“我们都知道生男生女取决于受精时精子所携带的性染色体是X还是Y。”广东省生殖医院男科副主任刘晃表示，尽管性别由男性

进入秋天后，天气转凉，食欲也较暑热交蒸的夏天要好，很多人就想通过服用药膳让身体状态变得更好。追求健康的想法是好的，选择药膳作为强身健体和辅助治疗疾病的手段也无可厚非，但吃药膳其实有很多讲究和注意事项。今天，就来说说关于吃药膳这件事。 药膳不是简单的“药+膳” 药膳，从来都不是往食材里加点药材，做出道菜就叫药膳。药不能乱吃，药膳当然也不能随便吃。中华中医药学会将“药食同源药膳”定义为“在中医理论指导

秋季气温下降，植物变黄了，环境中弥漫着一股萧杀之气。处暑有三候，有一候就是天地始肃。人们会感觉到有点疲倦，有点凄冷，有点郁闷，甚至有些焦虑抑郁的情绪，这些情况都是很常见的。 那么，如何祛除不良情绪呢？ 第一，要睡好觉，做到早睡早起。第二，做一些运动，大家可以游秋赏秋。第三，增加蛋白质的摄入。在刚过去的三伏天，人们经历了燥热，出汗较多，身体处于相对虚的状态。古人云：一夏无病三分虚。增加蛋白质的摄入可

热带水果榴莲以独特的香味和口感获得不少人喜爱。怎么吃榴莲才更健康？ 上海市健康促进中心邀请上海市同仁医院营养科主任谢华2日开展科普。这位专家对记者表示，榴莲的含糖量高，血糖控制不理想的糖尿病患者、减重期人群、体重增长过多的孕妈妈最好少吃或不吃榴莲。 这位专家表示，在水果中，榴莲的钾含量不低，因此肾功能不全伴有血钾升高者不适合吃。谢华说，对榴莲过敏者也不能吃榴莲。 这位营养科专家解释，榴莲含有丰富的