北京大学公共卫生学院教授  马冠生： 蛋白质是生命的物质基础，没有蛋白质就没有生命。蛋白质在人体内发挥着重要作用，提供能量的同时还构成了人体的组织、器官、抗体等。如果蛋白质摄入过多，会对肝脏、肾脏造成影响。蛋白质需要在肝脏代谢，如果摄入过多会增加肝脏的代谢负担。对于肾脏来说，如果蛋白质摄入过多，一方面会增加肾脏负担，影响肾脏功能；另一方面，还会增加尿液中钙的排泄，进而影响骨骼健康。蛋白质虽好，但也

近日，由省医学会主办的四川省医学会第二十八次骨科学学术会议在成都召开。 会上，市四医院骨科中心获优秀论文的8名医生、2名护理人员分别作交流发言。医生吴凡当选为四川省医学会骨科学专业委员会第四届青年委员会委员。 此次大会同时还评选出了护理团队及个人奖项，骨科中心护理团队获护理分会场最佳组织奖三等奖；骨科中心护士卓倩茹、医生孔焰钢医护团队获护理分会场科普展示风采奖，骨科中心护士唐娅莲获护理分会场论文演

哪些人群需要特别注意诺如病毒感染？又该如何预防？ 北京市疾病预防控制中心研究员 张代涛： 诺如病毒感染是一种自限性疾病，感染病毒后通常以腹泻、腹痛、恶心、呕吐等症状为主，一般病情较轻，2~3天后好转，但老人或孩子等体质较弱的人群容易出现较重症状。 诺如病毒主要通过摄入被污染的食品或水等途径传播，个人与家庭在日常生活中预防感染要注意：一是保持良好的手卫生，饭前、便后、加工食物前应用肥皂和流动水正确规

多学一个知识点 ——血脂并非“坏东西” 血脂是指血浆中的胆固醇、甘油三酯和类酯如磷脂的总称。与临床和疾病密切相关的血脂成分主要是胆固醇和甘油三酯，其他的还有磷脂以及与白蛋白结合的游离脂肪酸。 可以肯定的是，血脂是人体必需的营养物质，参与机体新陈代谢，其中甘油三酯是能量的主要来源，而胆固醇则主要用于合成细胞膜、类固醇激素和胆汁酸，磷脂亦是细胞膜的主要组成成分。

近段时间，浙江诸暨黄妈妈遭遇煤气爆炸，全身65%烧伤仍忍剧痛抱开孩子，让许多网友动容。目前，据医生介绍，黄妈妈病情趋稳，但仍未脱离危险期。 为何用“钢丝球”搓伤口？ 医生介绍最新治疗情况 当日，母子两人走进厨房，煤气罐突发爆燃，两岁的孩子当场飞出几米，严重烧伤的妈妈忍着剧痛，把孩子抱出危险区域。事后检查发现，孩子只是受了一点皮外伤，而妈妈全身烧伤面积达65%。 浙大二院烧伤与创面修复科主任医师王新

参考消息网10月25日报道 美国《华尔街日报》网站10月7日刊发题为《炎症是慢性的、隐蔽的，对你的健康是一个严重威胁》的文章，作者是亚历克斯·贾宁和贝齐·麦凯。全文摘编如下： “炎症性衰老”听起来就像是保健品公司抛出的一个营销术语，但你最好认真对待这种情况。 什么是“炎症性衰老” “炎症性衰老”描述了一种慢性、低度的炎症，是炎症——即免疫系统对所感知到的威胁的反应——和衰老的结合。“炎症性衰老”会

参考消息网10月25日报道 英国《泰晤士报》网站10月11日刊发题为《压力到底对你的身体做了什么，如何应对压力》的文章，作者是克莱尔·科恩。全文摘编如下： 英国心理健康组织今年1月份发布的一份报告显示，91%的成年人表示，曾在过去的一年里经历了高度或极度的压力。但人们往往没有意识到我们处理（或不处理）压力的方式，以及随之而来的对身体的伤害。 很多人似乎都有背部问题、下颌痛、头痛以及消化问题——我们

“我经常脚踝痛，有时痛得都走不了路。到医院一检查，尿酸居然超标近2倍……”最近，因为长期关节疼痛到成都市第三人民医院就诊的患者小林怎么也没想到，才上大一的他被医生确诊为痛风性关节炎，需要住院治疗。 近年来，年轻痛风患者逐渐增多。国家卫生健康委印发的《成人高尿酸血症与痛风食养指南（2024年版）》指出，痛风患病率呈逐年上升趋势，发病年龄趋于年轻化。作为大家眼中的“老年病”，痛风缘何不断“找上”年轻人

儿童在霜降时节里容易患上哪些疾病？如何预防？ 北京儿童医院主任医师 王荃： 霜降意味着冬季即将开始，气温低、天气干燥，儿童容易患呼吸道疾病、消化道疾病等，例如流感、支原体感染、呼吸道合胞病毒感染、腺病毒感染、轮状病毒肠炎或诺如病毒感染等。部分孩子还容易发生过敏性疾病。 为了预防这些疾病，家长最关键是要做好对孩子的照护。要注意给孩子适时添加衣物，防寒保暖。注意饮食卫生，外出用餐时注意食品安全。瓜果蔬

中新网10月23日电 水果里面的酸，其实是有机酸，比如柠檬主要就含有柠檬酸，有机酸还包括苹果酸、水杨酸、枸椽酸等。水果中有机酸含量和维生素C含量并没有必然的相关关系，比如很酸的柠檬，实际上维生素C含量并不高，而大枣、猕猴桃等维生素含量则很高。(来源：@科学辟谣 中国新闻网）

近年来，骑行成为越来越多人喜欢的运动。但骑行前，大家要根据自己的生活习惯和运动习惯，选择合适的运动量。 一般情况下，首次骑行时间保持在30分钟左右，骑行速度应保持均匀。每周保持2~3次的训练量，之后再逐渐增加运动量。 不要过度运动，具体的运动量可参照心率强度，一般运动时的心率应控制在最大心率的60%~80%。最大心率可以用220减去年龄来估算，也可以参考骑行结束后第二天清晨的身体反应，原则是第二天

新华社南宁10月24日电（记者黄凯莹、董小红）秋季是细菌性腹泻等肠道疾病的高发期。专家提醒，应注意日常饮食和卫生，加强锻炼，调节情绪，保持健康生活习惯。 在秋季，为何肠道容易变“脆弱”？广西南宁市第二人民医院消化内科副主任医师梁梓宇说，随着天气转凉，容易引起消化不良、腹泻等症状。同时，秋季有的地方中午依然比较热，但早晚温差增大，这也容易导致肠道疾病发生。 梁梓宇提醒，秋季保护好肠道要从生活方式上入

眼前发黑、直冒冷汗、身体瘫软 …… 福建福州的张女士（化名） 怎么也没想到 只因服药时的一个举动 差点一脚踏进“鬼门关” 究竟怎么回事？ 女子把降压药掰开吃致昏迷 张女士今年40有余，已有1年多的高血压病史，最近她的最高血压达到160/100mmHg。她以为是自己的药量不够，于是用牙咬断日常服用的降压药，吃了大半片。 没想到不到半小时，她突然眼前发黑、冒冷汗，身体无力直接瘫在沙发上，甚至血压都快

为进一步提高我市肿瘤放射治疗专业水平，近日，由市四医院承办的省级继续教育项目——自贡市医学会放射肿瘤专业委员会成立暨第一次学术会议召开。市四医院肿瘤科主任缪继东当选为自贡市放射肿瘤专委会第一届主任委员。 在学术交流环节，来自北京协和医院、华中科技大学附属同济医院、四川大学华西医院、重庆医科大学附属第一医院、山东省肿瘤医院、四川省肿瘤医院、西南医科大学附属医院等国内知名医院的专家学者纷纷进行了授课。

川观新闻记者 石小宏 10月23日是传统24节气中的霜降。进入霜降节气后，深秋景象明显，冷空气南下越来越频繁。“霜降”也是一年之中昼夜温差最大的时节，在这个节气里该如何养生？四川省中医院治未病中心苗润青医生支了几招。 首先了解一下霜降节气易发生的病症—— 老寒腿：霜降气温骤降，中医讲阳气往下，阴气往上，寒气就从下往上走，很多人的关节炎就复发了。有些不注意保暖的年轻人常常把腿部暴露在寒冷的环境中，使

自贡融媒记者 兰艳 近日，自流井区在区人民医院召开适龄妇女免费“两癌”筛查项目工作第三季度推进会，以进一步推进辖区妇幼健康服务管理工作，做好宫颈癌及乳腺癌筛查民生实事工作。 会上，通报了今年1至9月“两癌”筛查工作进展情况和存在的问题。同时，对现阶段困难提出对策，并对下一步工作措施及任务进行了安排部署，确保年度工作目标保质保量完成。 受访方供图会议强调，妇女“两癌”免费筛查是一件民生实事项目，关系

霜降过后天气明显转凉，饮食生冷或穿衣不慎就容易感受寒邪，寒邪伤及脾胃阳气，尤其是原本脾胃弱的人群，容易出现腹泻、腹冷痛、消化不良的症状。中医强调霜降节气的进补要注重调理好脾胃，“冬令进补”时好食材的营养才能更好地被人体吸收和利用。脾胃弱或外寒内热容易出现“虚不受补”的情况。 这个季节应当避免吃生冷水果、凉拌菜等。日常烹饪时，可以适当加一些香叶、紫苏、生姜、丁香、肉蔻这类调味品，既去腥增香，又可以帮

中新网柏林10月23日电 根据德国媒体22日报道，德国发现首例患者感染猴痘病毒新变种Klade lb。德国疾控机构罗伯特·科赫研究所(RKI)数据显示，患者在国外被感染，于上周五在科隆被检测到。 北莱茵-威斯特法伦州卫生部称，该例感染可能发生在东非国家，患者从10月12日开始住院治疗，目前处于隔离状态。所有接触者均已被确认，并由卫生部门进行告知和管理。科隆民众没有感染风险。德国当局强调，这种疾病不

本报北京电 （记者王美华）记者从19日开幕的2024年中国罕见病大会获悉，截至目前，全国罕见病诊疗协作网医院总数达到419家，显著提升了罕见病的管理与诊疗水平；截至今年8月，本年度已有37种罕见病药物获批上市，其中多款境外新药或新适应症在中国实现全球首次获批；最新版国家医保药品目录今年落地实施的第1个月，谈判准入的协议期内37个罕见病用药惠及患者超22万人次。 “我国人口基数大，各类罕见病患者占比

自贡融媒记者 卜一珊 提起博士罗裕，就免不了关联到“川南首例”“内自同城首次”等关键词。去年6月，自贡市第四人民医院从上海同济大学附属东方医院引进了罗裕担任心血管内科主任。上任不到一年，他开展了多项区域内从未开展过的新技术，凭借多年积攒的丰富经验和在大型医学中心磨炼出的高超技术，为一位位患者解决了复杂病痛，帮助他们回归生活。  罗裕是中国介入心脏病大会、东方会、长城会等大会主席团成员，韩国峨山医学