春夏交替，气温渐高 多地手足口病的发病率明显上升 儿童缺乏防护意识，抵抗力较弱 容易被病毒感染 家长和老师要多关注 孩子手、足、口等 部位的症状表现 发现异常应及时就诊 什么是手足口病？ 手足口病是由多种肠道病毒引起的5岁及以下儿童常见急性传染疾病。全年均可发病，4—7月为春夏季高峰，9—11月为秋季高峰。 5岁以下儿童为手足口病易发人群，3岁以下宝宝要预防重症。 手足口病有何症状？ 手足口病从感

自贡网记者 何艳 杨锐 5月14日，自贡市公立医院运营管理培训班在自贡市第一人民医院开班。本次培训由自贡市卫生健康委主办，为期4天。培训班邀请国内知名医院专家授课，为进一步提升我市公立医院精细化运营管理水平、推动公立医院改革与高质量发展助力。 自贡市公立医院运营管理培训班开班  记者 何艳 摄来自全市二级以上公立医院及成都、内江等地的近200名学员参加培训。培训期间，四川大学华西医院、西安交大附属

视频/ 罗祥瑞 自贡网记者 卜一珊 5月10日上午11时，一架载有30支检验标本的无人机从自贡市精神卫生中心石牛湖院区起飞，按照设定的航线，飞行4分钟后，平稳降落在青杠林院区指定位置，圆满完成了空中运输任务。 医务人员从飞机的智能温控箱中拿走送检标本，立即送往检验科进行检验。谁也不曾想到，医院之间的物资运送还能通过无人机进行。如今，这样的“低空+医疗”场景在自贡已成为现实，意味着医疗物资运输“空

刘正国  陆海 自贡网记者 卜一珊 5月10日，自贡市结对帮扶平昌县工作队来到巴中市平昌县第六小学开展“‘救’在身边——急救自救知识进校园”活动。 向学生讲解急救技能 活动中，在平昌中医院任副院长的自贡帮扶队员邓梅用生动形象、简洁易懂的语言，通过图文并茂、播放视频和现场演练相结合等形式，向学生们详细讲授了海姆立克法和心肺复苏急救法两大急救技能，并组织模拟练习，让同学们对自救急救知识有了更深入的了解

自贡网记者 记者卜一珊 何艳 杨锐  5月13日，自贡市老年病医院与重庆市綦江区中医院签订战略合作协议，双方将在专科建设、教学查房、人才培养、科研与成果转化等方面进入深入合作，推动专科发展，加快构建区域卫生健康协同治理体系，为两地人民群众提供更加优质高效的医疗服务。 双方签订战略合作协议 记者 卜一珊 摄根据协议内容，双方以融合管理为纽带，以专业合作为手段，以技术互补为路径，根据需求，协助对方建设

自贡网记者 兰艳  近段时间，自流井区中医院举办了庆祝“5·12”国际护士节系列活动，弘扬南丁格尔救死扶伤、勇于奉献的人道主义精神，提升护理人员的职业荣誉感和归属感。 活动中，医院负责人带队到自流井区郭街社区卫生服务中心福兴养老院开展送健康义诊活动，为每位老人进行测血糖、量血压等生命体征监测，并让老年人体验了耳穴贴压、艾条灸等中医适宜技术并普及健康知识，增强大家的健康意识。同时，对老年公寓的护理人

春夏交替，气温越来越高，手足口病发病率也呈现升高趋势，学校和托幼机构等人员密集场所发生聚集性疫情的风险升高。专家提示，家长和老师要多关注孩子手、足、口等部位的症状表现，发现异常应及时就诊。 春夏交替 警惕手足口病 手足口病是由多种肠道病毒引起的5岁及以下儿童常见急性传染疾病。全年均可发病，4—7月为春夏季高峰，9—11月为秋季高峰。 北京儿童医院感染内科副主任医师 郭欣：通过一些蛛丝马迹来早期发现

近年来，在一些社交媒体上，通过减少或阻断碳水化合物摄入的减肥方式广受追捧。这种被称为“低碳减肥”的办法靠谱吗？ 碳水化合物在人体分解后会产生葡萄糖，这种人体必需的营养，一旦摄入过量，无法消耗掉的葡萄糖就会转化成脂肪储存在体内。“低碳减肥”是通过减少碳水化合物摄入量后，人体由从碳水化合物获取能量转变为将脂肪作为主要能量来源，以达到减肥的效果。专家认为，采取不吃主食或者吃素食的方法减肥，虽然能让人在短

5月7日是第26个“世界哮喘日”。当日上午，自贡市第四人民医院组织呼吸与危重症医学科、肾脏内科、皮肤美容科、儿科、全科医学科等科室人员在汇东院区门诊楼前举行了“世界哮喘日”大型义诊活动，为往来市民提供咨询、问诊、免费肺功能检查等服务，开展哮喘防治健康宣教，进一步提高公众对哮喘疾病的认识，加强哮喘教育及规范化治疗。 义诊现场，前来咨询的市民有长期反复咳嗽、喘息的，有被慢性咳嗽困扰的，有皮肤过敏引起哮

5月11日是世界防治肥胖日。 你知道增加的体重有多难减掉吗？明明辛辛苦苦减重，结果却越来越重。如果你也是其中一员，不要太焦虑。偶尔放纵过后，与其对自己太过苛责，不如聆听内心的声音，接纳真实的自己。希望大家能够整理好自己的心情，再出发。 在减重的路上，我们会遇到两个住在内心的小精灵：一个是“减重精灵”，另一个是“放纵精灵”。 胖墩是一个大学生，他一直渴望拥有健康而轻盈的身体。带着这个想法，他踏上了减

北京时间4月23日，国际知名医学杂志《柳叶刀·传染病》发表了国家呼吸医学中心曹彬教授团队题为《新冠病毒在组织中的持续存在与长新冠症状之间的相关性：一项中国横断面队列研究》的结果。研究表明，在轻症新冠康复患者中，残留的新冠病毒可能持续存在，并且病毒持续存在与长新冠症状显著相关。 类似感冒的病毒感染类疾病多长时间能好？如何判断“感冒”好了？症状完全消失后，“感冒”就真的好了吗？带着这些疑问，曹彬教授团

为进一步汇聚青年智慧，激发青年活力，近日，自贡市第四人民医院开展了“凝‘青’聚力 共话发展”第三届青年论坛，激励青年职工围绕医院高质量发展、“一院三区”战略布局建言献策，增强青年人才荣誉感和主人翁意识。 活动中，医院党委书记章成代表院党委向医院团员青年致以节日的问候和衷心的祝愿，并从做有志青年、做有德青年、做有为青年三个方面对青年职工提出了要求。 本次论坛邀请了医疗、护理、科研、行政后勤的6位优秀

5月8日，自贡市第四人民医院妇产科联合甲状腺乳腺外科、内分泌代谢病科等11个科室的医护专家，走进龙湖远达社区开展了母亲节健康义诊活动。 义诊现场，专家们围绕艾滋病、梅毒和乙肝母婴传播，外阴疼痛疾病治疗，乳腺癌的早期诊断与治疗，老年人震颤防治4个专题开展了健康知识讲座，结合丰富的临床案例传授健康知识，传播健康理念。现场群众积极参与互动，学习氛围浓厚。 此外，医务人员为群众进行了血压、血糖监测，开展现

心肺复苏术是抢救心脏骤停患者的主要手段，如遇有人突然倒地，判断无呼吸、无意识后，应立即实施心肺复苏术，抓住“黄金4分钟”，抢救越及时，成功率越高。 判断患者的意识和呼吸 判断神志：轻拍重喊（轻拍双肩、大声对双耳呼唤）。如无反应，立即拨打120求救电话。 判断呼吸：拉开衣服，单手成掌放在剑突处，感觉胸廓有无起伏。如无呼吸，立刻开始胸外按压。 胸外按压30次 按压部位：在病人胸部正中，胸骨中下段（两乳

自贡网记者 罗乐 文/图 5月10日下午，沿滩区红十字会联合四川卫生康复职业学院临床医技学院开展了“三救三献，生命续航”——造血干细胞集中入库活动。活动现场，来自该校的50名志愿者撸起袖子、献出爱心，顺利完成造血干细胞入库。据悉，本次活动旨在增加造血干细胞捐献志愿者登记入库人数，丰富中华骨髓库。记者在现场看到，在红十字会工作人员的引导下，年轻的志愿者们经过填表登记、血液采集、颁发证书等流程后，顺利

自贡网记者 兰艳 文/图 5月9日，自流井区疾病预防控制中心组织开展消防安全知识培训暨消防演练，邀请到政宣消防教官周锦为职工们普及消防安全知识，并进行了一场实战消防演练， 进一步增强中心全体职工的消防安全意识。培训中，周锦结合近年来发生的典型火灾案例，从防火、灭火、逃生、自救等方面深入讲解火灾原因、防火措施、应急自救知识技能等，同时警醒大家要时刻牢记安全的重要性，及时消除潜在的安全隐患，做到定期检

自贡网记者 卜一珊 5月6日至15日是红十字博爱周。5月6日，市红十字会组织讲师到市中心血站，为站内采供血卫生专业技术人员等开展了应急救护知识与技能培训。  现场教学培训采取8小时线上+8小时线下培训的形式进行。线下培训讲师围绕心肺复苏操作、自动体外除颤器（AED）使用、气道异物梗阻急救、止血包扎等应急救护知识及注意事项进行讲解，并利用模拟人、AED训练机等开展线下实操训练。最后参训人员通过考核，

自贡网记者 卜一珊 近日，自贡市红十字会联合市总工会、市邮政管理局针对全市新就业形态劳动者举办了以“人道精神  生生不息”为主题的应急救护培训。来自东方物流公司、邮政、中通、申通等单位的新就业形态劳动者参加培训。 培训老师现场操作演示培训期间，红十字会讲师用通俗易懂的语言，采取情景式教学、现场操作演示、一对一指导等形式，详细讲解了心肺复苏术、AED使用方法、常见急救知识等应急救护技能和注意事项。随

年纪轻轻 也要小心这些疾病 手机刷不停，怎样预防干眼症？ 近日，一则新闻登上了社交媒体热搜榜——一位40岁的直播从业者因长期熬夜导致眼睛干涩发痒，最终被确诊为重度干眼症，引发公众关注。 据《中国干眼专家共识(2020年)》统计，我国干眼症的发病率约为21%—30%，也就是说，大约每5个人中就有一位干眼症患者。干眼症由哪些原因造成？我们该如何应对、如何预防？对此，首都医科大学附属北京同仁医院眼科主任