适量地摄入食盐对我们的身体至关重要，但如果过量摄入食盐，则会为我们的健康造成不利的影响。怎样吃盐才健康呢？一起来看下吧！

龚勇 自贡网记者 卜一珊 “我代表全家感谢你们，是你们救了我孩子的命……”阿依古（化名）紧紧握着自贡市第一人民医院党委书记姜晓燕的手激动地说。这是1月1日，医院书记、院长率队到胸心外科病房看望慰问进行了房间隔缺损修补术即将康复出院的先心病患者儿小阿达（化名）时发生的感人一幕。 先天性心脏病是所有先天性疾病中最严重的一种，在新生儿中的发病率为6‰至9‰。若未得到及时治疗，患者预期寿命只有20-40岁

何娟 自贡网记者 卜一珊 近日，自贡市第一人民医院肾病内科收到来自新疆伊犁的患者胡阿姨送来的两面锦旗。这两面从三千多公里外远道而来的锦旗背后，是一个暖人的医患故事。 胡阿姨是一位慢性肾衰尿毒症患者，常年需要进行规律透析。2023年，因为内瘘问题，她的左手日渐肿胀并伴有严重疼痛。为此，她跑遍了新疆的各大医院，并确诊为中心静脉病变伴左上肢肿胀，治疗后效果并不明显。血管通路是透析肾友的“生命线”，中心静

1月4日，副市长陈张铭率队到市中医医院调研公立医院高质量发展情况。 座谈会上，陈张铭在听取医院医疗服务、党建工作、项目建设、医疗改革、区域医疗中心建设以及下一步工作打算后，对医院中医药高质量发展工作给予充分肯定。 陈张铭强调，要不断完善医院管理制度，推动医院管理规范化、精细化、科学化。要稳步推进对外合作协同发展，依托中医药优势，强化自身内涵，延长板补短板。要加大人才培养力度，推进重点学科建设，进一

1月3日，市中医医院联合自贡职业技术学校举办2024年庆元旦“医校融合杯”乒乓球联谊赛，来自双方单位的20名乒乓球爱好者参赛。 比赛中，队员们热情高涨，沉着应对、团结协作、各显身手，双方选手势均力敌，比赛异常精彩和激烈。上旋球、下旋球、侧旋球、弧圈球……比赛中，不时传来激动的“好球”声和热烈的喝彩声。 经过激烈角逐，市中医医院李源获得男子单打第一名，自贡职业技术学校兰英获得女子单打第一名。 此次友

“孩子甲流刚好、又中招乙流”、“原以为甲流已经很凶猛了，没想到乙流更凶”……继甲流后，乙流近日又成为公众关注的焦点之一，相关话题在诸多社交平台上引发热议。 国家流感中心1月4日发布的最新一期《流感监测周报》（2023年12月25日-12月31日）显示，此前占据传播优势的甲流H3N2毒株比例大幅下降，但乙流毒株占比出现了大幅的上升，南方的乙型流感占比为26.4%，北方的监测数据则高达47.3%。 “

1月1日至2日，市中医医院副院长卢家泉、党委委员陈岭分别带队前往对口支援单位南部县中医医院、平昌县驷马镇中心卫生院和白玉县藏医院，开展新一轮对口支援“传帮带”工作。 通过前期精准对接，结合对口支援“传帮带”单位所需专业技术人员和技术薄弱等情况，市中医医院分别派出了肿瘤血液科、肛肠科、神内老年病科、针灸科、营养部6名医疗专家赶赴三地。 对口支援专家的到来，受到当地受援单位的热情欢迎。受援单位希望对口

近日，四川省卫生健康委员会公布四川省重症、心血管病、呼吸区域医疗中心名单，12家医院上榜。其中，华西广安医院获批两个专业省区域医疗中心。 据悉，省区域医疗中心由省卫生健康委组织、地方上报，经形式审查、线上评审、现场答辩等环节综合评定选出。此次公布的名单中，在成都片区，德阳市人民医院获批四川省重症区域医疗中心，成都市第三人民医院获批四川省心血管病区域医疗中心和四川省呼吸区域医疗中心；在川北片区，绵阳

1月2日，副市长陈张铭前往西南医科大学附属自贡医院调研高质量发展情况。 陈张铭来到医院石牛湖院区刚投用的老年二号楼老年科二病区（老年内分泌病区）看望医务人员和住院老人，实地调研老年病区学科建设、老年康复工作开展以及医院轨道物流系统等情况，与医护人员和住院老人进行了详细交流。在老年科一病区，陈张铭详细了解了医院研发的非接触式老年生命体征监测系统、智能护理机器人等智慧病房建设情况，与科研团队进行了充分

陈超 自贡网记者 卜一珊 1月3日，西南医科大学附属自贡医院传统跨年项目第六届微长跑活动在南湖公园举行。 活动现场活动开始前，院党委书记谭友果感谢广大干部职工过去一年来的辛勤付出。他表示，2023年，全院职工凝心聚力、开拓进取，医院高质量发展获国家卫健委关注，牵头成立了川南渝西老年医学联盟，承办了四川省社会心理服务体系建设试点工作总结暨现场观摩座谈会，入选全国医养结合示范机构，“自贡市优抚医院”揭

“一年一度糖友会，医患互动暖心田；健身强体甜蜜蜜，愿做火种迎新年。”近日，在市四医院举办的“糖友之家”联欢会上，糖尿病患者张西铭即兴赋诗一首，表达他的感受。      “糖友”功夫扇舞展示市四医院高度重视慢病防控工作，在全市率先成立了慢病管理中心，通过糖友会、肾友会等形式普及慢病防控知识。据悉，“糖友之家”联欢会从2015年首次举办以来，已连续举办9次（疫情期间以线上方式进行），深受广大“糖友”的

近日，市四医院心血管内科独立完成经皮肺动脉瓣球囊扩张术（PBPV），为一名肺动脉瓣重度狭窄患者贯通生命通道，解决十年“心”问题。 此次手术为内自同城区域内首例经皮肺动脉瓣球囊扩张术（PBPV），手术的独立完成，标志着医院心血管内科结构性心脏病亚专业日臻成熟和完善。 患者为中年女性，反复活动后心累，10多年来常常气促不适。在市四医院，患者的心脏彩超报告提示“肺动脉瓣重度狭窄”。由于患者不接受外科开胸

近日，市医学会骨质疏松专委会2023年学术年会暨四川省继续医学教育项目《骨质疏松性骨折的多学科诊疗及中长期管理培训班》在市四医院汇东院区举办，旨在提高我市骨质疏松疾病的诊疗水平。 培训班上，来自成都中医药大学附属医院、西南医科大学附属医院、四川大学华西医院西藏成办分院、市一医院、市四医院的专家开展了专题讲座，深入讲授了ERAS理念指导下骨质疏松骨盆骨折的微创治疗、2023年国际骨质疏松及骨矿盐疾病

1月4日下午，副市长陈张铭率队到市三医院调研公立医院高质量发展情况。 陈张铭一行深入门急诊及业务大楼现场，实地察看诊区环境及功能布局，详细了解项目建设进度，对医院高标准、高质量、高效率推进项目建设工作给予充分肯定。 在随后召开的高质量发展工作调研座谈会上，陈张铭听取了医院牵头建设紧密型城市医疗集团和公立医院高质量发展情况汇报，详细了解了医联体运行管理、资源共享和建设成效等情况。他强调，要观势顺势、

近日，四川省卫生健康委公布《2023年四川省“卫生健康英才计划”中青年骨干人才名单》，自贡市第四人民医院神经外科主任、博士丁昊入选其中。 深耕神经外科领域22年，丁昊独立开展颅内动脉瘤、脑血管畸形等复杂脑血管疾病的开颅手术、神经介入手术及复杂颅内肿瘤手术600余例，以精湛技术、仁心医德救治了无数患者，挽救了无数家庭。 “神经外科医师被誉为刀尖上的‘舞者’，如临深渊、如履薄冰，既要保持对生命的敬畏，

近日，市四医院组织心血管内科10位高年资专家走进富顺县赵化镇岭南医院开展心血管主题义诊，让群众在家门口就可享受到优质的三甲医疗服务。 义诊现场，专家们耐心细致接受健康咨询，针对市民关心的心血管常见病、慢性病等问题进行详细解答，并提供合理的治疗建议。此外，专家们通过免费测量血压、血糖等基础健康指标，为市民提供科学的健康评估，向现场群众发放了健康宣传资料，普及心血管疾病预防知识，提高市民的健康意识。

自贡网记者 卜一珊 “快来，有人晕倒了。”2023年11月23日，一名男子在方冲小区后门突然晕倒在地，市中医医院路过的医护人员见状后第一时间上前救治，路人纷纷为施救的医护人员点赞。救人的医护人员正是市中医医院丹桂社区卫生服务中心副主任护师幸代英。 据幸代英介绍，当天晚上6点40左右，她和家人散步路过一家羊肉汤馆门口时，一名男子突然晕倒在地。男子当时神志不清，处于昏迷状态，面部有鲜血流出，身边聚集着

自贡网记者 卜一珊 近日，《自贡市高质量推进银龄健康工程“六大行动”实施方案》正式出炉。该《方案》明确，通过实施老年健康知识普及行动、老年健康服务提质行动、老年慢病防治提能行动、老年心理健康关爱行动、老年就医体验提升行动和老年健康人才培养行动，着力构建覆盖老龄全过程、服务全方位、人群全覆盖的便捷可及、综合连续、细致周到的老年健康服务体系。到2025年，老年健康服务机构数量将显著增加，服务资源配置更

“我家孩子甲流刚刚痊愈没多久，竟然又感染了乙流。”国家流感中心1月4日发布的最新一期《流感监测周报》（2023年12月25日-12月31日）显示，此前占据传播优势的甲流H3N2毒株比例大幅下降，但乙流毒株占比出现了大幅的上升，南方的乙型流感占比为26.4%，北方的监测数据则高达47.3%。 1月4日，河北省儿童医院呼吸科副主任牛波告诉人民日报健康客户端记者，“近期，医院就诊的患儿中，主要是腺病毒、

土耳其和英国研究人员研究发现，人们只要对遇到的陌生人说声“你好”，就能提高生活满意度。 发表在最近出版的《社会心理与人格科学》杂志上的这项研究称，由土耳其萨班奇大学和英国萨塞克斯大学的研究人员所组成的一个研究小组询问了两组人与陌生人的接触情况，以及他们如何给自己的生活满意度打分。 研究人员发现，那些与陌生人有过短暂互动或交谈的人，往往比那些自言自语、避免与陌生人交谈的人生活满意度或幸福感更高。 研