近日，中央气象台连续发布高温预警。炎炎夏日，人们常会觉得倦怠，不思饮食，加之饮食贪凉、久坐空调房，很容易影响消化功能。那么，高温天气该如何安排饮食呢？就此人民网记者采访了天津医科大学第二医院营养科副主任营养师边姗姗。

自贡网记者 黄鸿 卜一珊 文/图  实习生 雷博 6月20日，自贡市家庭健康教育研究应用中心授牌聘任仪式暨学术讲座在西南医科大学附属自贡医院石牛湖院区举行。研究应用中心挂牌后，将通过整合各方资源，汇聚专业人才，深入研究家庭健康教育的理论和实践，探索有效的教育方法和干预策略，为全市广大家庭提供科学、实用的健康指导。活动为自贡市家庭健康教育研究应用中心进行了授牌，并向研究应用中心特聘专家颁发了聘任证书

2024年北京半程马拉松比赛近日举行。图为参赛选手从起点出发。新华社记者 鞠焕宗摄记者 华 凌 前不久，北京、武汉等地举办马拉松比赛，相关话题备受关注。 每当马拉松比赛结束，终点附近的地铁站、公交站总会出现一些挪不动腿、艰难下楼上车的跑者，膝盖痛、脚痛、腿痛、腰痛、肩颈痛……一股脑儿地袭来。 相关专家说，这些疼痛主要由于长时间保持跑步姿势，肌肉过度使用、过度拉伸所致。 想要减少这些疼痛，跑步前要做

近日 “食人菌”一词 频频登上社交媒体平台热搜 引起广泛关注 日本国立感染症研究所18日公布的统计数据显示，截至6月9日，日本今年报告的链球菌中毒休克综合征（俗称“食人菌”感染症）病例数累计破千，达1019例，创历史纪录。 今年以来，“食人菌”在日本扩散速度明显快于往年，不到半年，该国报告的病例就已超过去年全年病例数。 这种名字吓人的感染症究竟是什么？ 如何预防“食人菌”感染症？ 一起了解！ 致死

中新网北京6月19日电 (记者 孙自法)施普林格·自然旗下学术期刊《自然-通讯》最新发表一篇医学研究论文认为，通过机器学习模型检测血液中的蛋白质，或有助于最早在运动症状出现前7年预测帕金森病的发生。 帕金森病是一种神经退行性疾病，症状表现为行动迟缓、僵硬和静止性颤抖。在出现运动症状前，会有一段时间出现非运动症状，包括快速眼动(REM)睡眠行为障碍等睡眠障碍，而快速眼动睡眠行为障碍是日后帕金森病进展

正常情况下，人体两侧上肢的血压可能存在一定的差异，这主要是人体解剖结构和血管分布的不同所致。 为何会出现两臂血压不一致 通常，右侧手臂的血压会略高于左侧，缘于右侧肱动脉来自主动脉弓的第一大分支——无名动脉，左侧肱动脉来自主动脉弓的第三大分支——左锁骨下动脉，而血液流经左锁骨下动脉时已有一定能量损耗且无名动脉较左锁骨下动脉更为粗壮、血流量更大，因此就会出现右侧血压略高于左侧的生理现象。 一般来说，两

随着气温不断攀升 “夏季水果顶流”西瓜受到很多人青睐 西瓜冰一下，吃起来会更甜吗？ 哪些人群不适合吃西瓜？ @你身边的“吃瓜群众” 这些知识点必须了解一下↓↓ 01 西瓜冰一下，为啥更甜了？ 夏天，人们为什么 总喜欢把西瓜冰一下再吃呢？ 除了保存的需要 主要和“甜蜜定律”有关 西瓜中的糖分主要是果糖 果糖的甜度会随着温度的变化而改变 40℃以下时 温度越低，果糖的甜度越高 最高能达到蔗糖的1.7倍

为不断深化专科护理服务理念，丰富护理服务内涵，实现护理管理的规范化、标准化和精细化，改善患者就医体验。6月18日，荣县中医医院护理门诊正式开诊。 笔者在中医院护理门诊看到，诊室内没有医生坐诊，临床护理人员成为了服务群众的主力军。在伤口门诊，护士正耐心地为前来复查的病人查看伤口恢复情况，经过护士多日的精心换药治疗，患者伤口完全愈合，并对整个就诊期间的治疗护理赞不绝口。“我是手腕骨折，手术后就一直在这

近期云南雨水增多，野生菌破土而出大量上市，菌中毒事件也屡见不鲜。云南省第一人民医院急诊内科主治医师宫冰表示，云南人情有独钟的“见手青”在食用后出现菌中毒多是加热处理不当造成的。她表示，虽然见手青类中毒预后较好，但也有一些案例中患者表现严重。对于一些鹅膏类的毒菌，切不可轻易尝试，很可能丢掉性命。 见手青中毒后果也严重 “菌中毒的临床表现复杂多样，与食用的菌子类型及所含毒素密切相关。云南的菌中毒类型主

美国西奈山伊坎医学院研究人员使用一种先进的人工智能（AI）工具，在17个基因中识别出罕见的编码变异，揭示了冠状动脉疾病（CAD，也称冠心病）的分子基础。近日发表在《自然·遗传学》上的相关研究，揭示了影响心脏病的遗传因素，或为心血管疾病的定向治疗和个性化治疗开辟新途径。 研究人员使用一种计算机生成的冠状动脉疾病评分（ISCAD）来全面分析冠心病。ISCAD评分结合了电子健康记录中数百种不同临床特征，

汗水黏黏的、有异味，还会弄脏衣服，出汗的时候人也不舒服。所以很多人都想方设法不出汗、少出汗，吹空调、不运动、用止汗露…… 其实这些做法，完全违背人体的生理规律。花尽心思让自己不出汗，也是错误的。平时出汗少，毒素排不净、免疫力下降；夏天出汗少，感冒、关节炎、失眠就会找上你，高血压等慢性病的发病率也是成倍涨…… 出汗的10大好处出汗是人体排泄和调节体温的方式，当我们觉得热的时候，或者在做运动的过程中，

《中国脂肪肝防治指南》数据显示，近年来我国脂肪肝发病率逐年升高，其中成人脂肪肝患病率已经达到12.5%～35.4% ，也就是说，平均每3个人里就有1人罹患脂肪肝。脂肪肝也已超越乙肝等病毒性肝炎，成为全球第一大肝脏疾病。 最近有说法称，“一周饿两天就能解决脂肪肝”。这是真的吗？ 起因是一项德国研究 “一周饿两天脂肪肝就有救”的说法中所提到的研究，来自德国癌症研究中心和图宾根大学的研究人员的一项动物实

羊城晚报记者 张华 通讯员 刘文琴 中山大学孙逸仙纪念医院儿科副主任、儿科神经内分泌专科主任梁立阳表示，一般来说，每个孩子的生长发育都不同，但是也有基本的规律。通常孩子身高生长有3个阶段：从出生到2岁，称为婴幼儿快速生长期，快速生长期在出生后的第1年，生长速度最快，孩子一年能长25厘米。1-2岁每年长10厘米左右。从3岁到青春发育期前，称为儿童稳定生长期，每年长高6-8厘米。到了青春期，孩子因为性

欧洲杯激战正酣，属于球迷的狂欢来啦！ 欧洲杯的比赛时间对于中国球迷来说有点“残酷”，很多比赛都在凌晨零点或3点，想看球，得熬夜！ 对于打工人来说，不仅会影响第二天的工作状态，连续几天高强度熬夜观赛，各类身体损伤很可能纷纷来袭。 都会有哪些伤害？如何将熬夜看球伤害降到最低？ 熬夜损伤免疫力 往往在人体感觉舒适的时候，免疫系统的活动度较低，有利于进行工作和学习；而免疫系统活跃时，人体往往会有一定的疲乏

中新网6月18日电 指甲月牙的大小及多少与人体的新陈代谢有关，并不能反映人体健康状况。月牙其实就是新长出来的角蛋白细胞，是伴随着指甲生长自然形成的。而指甲是死去的、变硬变透明的角蛋白细胞，指甲生长的过程，就是新的角蛋白细胞不断取代死去的角蛋白细胞的过程。有的人长得快，有的人长得慢。(来源：@科学辟谣 中国新闻网微博 )

还没到夏至，北京已连发高温预警，本周二的气温预计再次突破37℃。炙烤模式提前开启，一定要警惕能“热死人”的高温中暑。当出现两个症状，就说明你已经处于先兆中暑阶段了。今天，北京市疾控中心慢性病预防与控制所的专家就来介绍一下，高温中暑的四个阶段以及哪些是容易中暑的人群。 不是所有中暑都能自行缓解 中暑是指暴露在高温、高湿、不通风环境中，或剧烈运动一定时间后，人体吸热—产热—散热构成的热平衡被破坏，机体

近日，由市卫健委主办，西南医科大学附属自贡医院·自贡市精神卫生中心承办的全市精神卫生防治能力提升专家聘任仪式暨基层精神卫生防治能力提升专题培训举行。 市卫生健康委一级调研员程文静表示，本次会议既是2024年全市精神卫生工作的一次专题培训会，也是中央财政支持公立医院改革与高质量发展示范项目-医防协同水平中精神卫生防治能力提升项目稳步推进的一次加油鼓劲会，培训课程内容丰富，针对性和实用性强，希望参培的

黄永刚 自贡网记者 卜一珊 6月14日晚，在华商釜溪里步行街，2024年文化和自然遗产日自贡会场启动仪式暨非遗宣传展示活动现场，市中医医院展位前人潮涌动，市民们纷纷前来品尝酸梅饮，了解咨询医院院内制剂，体验医院非遗申报项目圆利针温针灸疗法。 “我也想试试针灸”“这是啥子中医疗法？”“效果好不好哟？”……现场最热闹的就是圆利针温针灸疗法体验区，询问病情、查体、施针、取针……针灸二科主治医师宋磊应接不

肥胖容易患有脂肪肝，但脂肪肝并非是肥胖的专属，瘦的人也可能会患有脂肪肝。 自贡市第一人民医院肝胆外科主任李富贵说，造成脂肪肝的原因很多，按病因可分为肥胖性脂肪肝、肝炎后脂肪肝、酒精性脂肪肝、营养缺乏性脂肪肝、药物性脂肪肝、糖尿病型脂肪肝、妊娠性脂肪肝等。因为长期节食，素食，吸收不良导致身体消瘦，从而造成低蛋白血症，同时造成胆碱，氨基酸缺乏，热量供应不足，缺乏营养，又加重消瘦，这时机体就会动用组织中