春节假期已经开始了，各类美食已经摆上桌了，假期吃吃喝喝的美好时光，你已经开启了吗？一定要提醒大家的是：千万别暴饮暴食！暴饮暴食对于肠胃造成的伤害远比大家想象得更多。其中一些可能致命，另一些则容易因误诊而导致严重后果。“暴饮暴食”后 身体会发生什么变化？ “暴饮暴食”之害，首当其冲的无疑是胃，其次是肠。 春节期间与饮食有关的主要胃病急症有两种，分别是急性胃扩张和急性胃黏膜病变。 急性胃扩张急性胃扩张

现代人工作繁忙，容易导致饮食不规律，不少人患有不同程度的慢性胃炎。慢性胃炎是指胃黏膜上皮反复遭受损害使黏膜发生改变，最终导致不可逆的胃固有腺体的萎缩甚至消失。 慢性胃炎一般可分为浅表性、萎缩性、肥厚性三类，症状表现各不相同。浅表性胃炎一般无症状或有不规律的上腹隐痛，尤以进食油腻食物后较为明显，可伴有反酸、嗳气、腹胀等消化不良症状。萎缩性胃炎可出现上腹不适、疼痛、食欲不振、消化不良、腹胀、腹泻等症状

俄罗斯秋明医科大学研究证明，在夜里眼睛接触蓝光会增加肥胖的可能性。研究人员说，智能手机、笔记本电脑、电视屏幕发出的或从窗户进来的蓝色光，都可能导致代谢紊乱。相关研究发表在最近的《生物学》上。 研究人员解释说，光谱中蓝色部分的光会干扰褪黑激素的产生，而褪黑激素在调节所有生物的日常活动周期（昼夜节律）方面发挥着最重要的作用。 过量蓝光暴露不仅会影响睡眠模式，还会影响新陈代谢。含有褪黑激素受体基因变异的

“刚感染时发热、咽痛、流鼻涕、打喷嚏等症状都没有了，但一直咳嗽，将近一个月了。”连番中招甲流、支原体感染后，近日，已经处在恢复期的周晓莉（化名）又一次到北京市第一中西医结合医院挂号问诊。 仔细了解病情后，医生开了镇咳祛痰的饮剂以及陈皮、甘草、胖大海等泡茶饮。“希望能尽快恢复，开开心心回老家过年。”周晓莉说。 2024年春运于1月26日正式开启。这期间，人群流动和聚集性活动增多，呼吸道疾病感染风险加

【科普园地】 为什么女性比男性更容易患红斑狼疮等自身免疫性疾病？对这种差异的新解释已经出现：通常在女性一半的X染色体上发现的分子涂层可能会引起不必要的免疫反应。该研究发表在新一期《细胞》杂志上。 在所有自身免疫性病例中，女性约占80%，其中包括狼疮和类风湿性关节炎等疾病。然而，这种“性别偏见”一直都是个谜，科学家无法解释。 一个主要的“嫌疑人”是X染色体。X染色体失活掩盖了大多数女性XX细胞中一条

国家卫生健康委今天召开新闻发布会，介绍冬季呼吸道疾病防治和健康提示有关情况。国家卫生健康委新闻发言人、宣传司副司长米锋说，近期，我国新冠疫情呈低水平波动，流感、肺炎支原体感染人数回落。全国二级以上医疗机构门急诊呼吸道疾病诊疗工作继续保持平稳。  米锋介绍，当前正值春节前返乡高峰，国内南北互跨旅游热潮持续，还有远赴境外观光旅游。人群大规模流动和聚集容易加速呼吸道疾病传播，春节前后呼吸道疾病仍会保持一

据《国际老年精神病学杂志》报道，英国埃克塞特大学研究人员发现，老年时的大脑健康状况和改善程度与终身接触音乐有关。 一项名为“保护”的研究项目，分析了1000多名40岁以上成年人的数据，以评估演奏乐器或在合唱团唱歌对大脑健康的影响。 研究团队回顾了参与者的音乐经历和一生接触音乐的情况，结合认知测试的结果，以确定音乐是否有助于在未来生活中保持大脑的敏锐。 研究结果表明，演奏一种乐器，尤其是弹奏钢琴，与

今天（2月4日）15时，国家卫生健康委举行新闻发布会，介绍我国冬季呼吸道疾病防治和健康提示有关情况。 中国疾控中心病毒病所研究员陈操介绍，春运期间仍处于呼吸道传染病高发期，人员流动和聚集性活动增加，可能会进一步增加疾病感染和传播的风险。建议春运期间有出行计划的公众，采取以下措施降低呼吸道传染病感染风险。 第一，关注疫情动态。建议公众出行前，要密切关注传染病疫情动态和相关部门发布的防控信息提示，合理

今天（2月4日）15时，国家卫生健康委举行新闻发布会，介绍我国冬季呼吸道疾病防治和健康提示有关情况。 中国疾控中心病毒病所研究员陈操介绍，目前我国新冠疫情仍然呈低水平流行，但近期病例报告、哨点医院检测阳性率等监测数据小幅增加，提示新冠疫情呈现上升趋势。目前，我国本土病例中JN.1变异株已成为优势流行株，以轻型为主。随着春节前后人员跨区域流动和聚集性增多等因素影响，预计新冠疫情将逐步上升。 监测数据

近日，自贡市精神卫生中心召开党员代表大会。会议听取和讨论了院党委书记谭友果代表院党委向大会作的《深入贯彻习近平总书记重要指示精神，以科技创新为抓手，扎实推进医、教、研、防、产高质量发展》主题报告，审议通过了《中国共产党自贡市精神卫生中心第四届第三次代表大会报告的决议》。 会议指出，2024年是全面贯彻落实党的二十大精神的深化之年，也是落实“十四五”规划的攻坚之年。要坚持以习近平新时代中国特色社会主

近日，第六届国家中西医结合医学中心毛发专病医联体建设管理论坛在北京召开。会上，自贡市第四人民医院被授牌成为“国家中西医结合医学中心毛发专病医联体”成员单位。 据悉，该院皮肤美容科已开设脱发专病门诊，每周四上午、每周五下午开诊。同时科室配备了毛发镜等先进设备，可为毛发病患者提供无创评估，检测毛发及头皮情况。目前已开展生发仪激光治疗、微针治疗、PRP治疗、毛发移植等毛发治疗技术，可满足广大毛发病患者的

为有效解决医院职工家庭子女假期照看的难题，提升职工幸福感、获得感，近期，自贡市第四人民医院职工子女寒假托管班开班。  职工子女学习剪纸扎染  职工子女学习剪纸扎染此次寒假托管班对孩子的课程作了科学合理地安排，设置了乐高、编程、书法、绘画素描、扎染等多种课程，根据年龄分段培训，每天上午安排六节课程，以丰富的活动激发孩子们的兴趣和潜能，让小朋友们学有所乐、学有所获，让职工及其子女感受到医院大家庭的关爱

今年1月，自贡市第四人民医院持续开展了中医强基层“百千万”行动。该院选派9名康复医学科及中医科专家，组成3支队伍，分别前往富顺县的东湖镇卫生院和宝华镇卫生院、荣县的正紫镇卫生院，进行门诊坐诊和查房指导。 专家们对就诊患者进行了专业仔细地诊治，并就后期治疗和注意事项给予指导，同时开展了健康教育和中医知识普及。坐诊结束后，该院专家组与卫生院医生就常见病、多发病、中医诊疗和适宜技术推广等内容进行了交流。

黄永刚 自贡网 记者卜一珊 为上好履新“第一课”、扣好廉洁“第一扣”，近日，市中医医院开展了2024年新任中层干部“六个一”廉洁教育活动，院领导、新任中层干部20余人参加。 会上，集中观看了警示教育视频《严查医“蠹”》《给年轻干部提个醒》，向新任中层干部赠送了“廉洁从业礼包”，开展了纪法知识理论考试，现场签订《廉洁自律承诺书》，并撰写廉洁从业心得体会。 考试现场纪委书记李洪宁对新任中层干部开展了集

自贡网记者 池莉 2月2日，记者从市医保局了解到，2024年度自贡市城乡居民基本医疗保险集中缴费期将于2月29日截止，逾期未缴费的居民医保待遇将受到影响。据悉，2024年度自贡市城乡居民基本医疗保险集中缴费期为2023年9月1日至2024年2月29日，缴费标准380元/人·年。集中缴费期后缴费的，会有180天的待遇等待期。个人缴费标准涨了，国家财政补贴也连年增加，达到了640元/人·年。 缴费渠道

明明很困，但怎么也无法入睡；明明想早睡，但还是主动熬夜；明明睡着了，却总在凌晨三四点醒来……每当夜幕降临，总有一些人饱受各类睡眠问题困扰。服用褪黑素、午睡、周末补觉也成了睡眠障碍者对抗失眠、缓解疲劳的常用方式。 为什么很困但很难睡着？晚睡晚起算熬夜吗？睡不好，午睡或周末补觉可行吗？褪黑素是否真的有用？中新健康采访了首都医科大学附属北京安定医院副主任医师、心理测查科主任孟繁强。 睡眠障碍人群有哪些变

你能想象得到吗？只需轻轻喷一喷，就能在鼻子内“戴”上一层“口罩”。中国科学院过程工程研究所（以下简称过程工程所）的科研人员创制了一种“鼻内口罩”，能够实现对病毒的拦截并让病毒失活，可大大降低病毒感染的风险。研究显示，在小鼠、人鼻腔数字模型、人呼吸道仿真模型验证中，“鼻内口罩”均表现出显著的防护效果。 什么是“鼻内口罩”，其防护原理是什么，和普通口罩相比它有什么优势？科技日报记者就这些问题采访了相关

自贡网记者 池莉 1月31日，记者从市医保局获悉，根据全省医疗保障信息平台系统建设工作计划安排，省医疗保障局将于近期开展省平台医保码（医保电子凭证）升级维护工作，因此，2月2日20:00至4日8:00，医保码将暂停使用。据悉，此次医保系统升级维护工作主要影响范围包括：省内参保人员不能通过医保码（含医保“刷脸”）进行本地及异地展码联网结算；参保人员不能通过医保移动支付进行结算；经办人员不能通过展码登

春节将近，近期归国人员明显增多，同时也是输入性疟疾的高发时期。 近日，多地疾控部门通报，鉴定出疟疾病例，并发布相关提醒。 广东惠州：据惠州疾控1月24日消息，1月19日，惠州市疾控中心鉴定了1例输入性疟疾病例，经镜检确定该病例为恶性疟，目前该患者已得到及时治疗。 江苏徐州：1月19日，江苏徐州疾控发布紧急提醒，请归国人员警惕，谨防输入性疟疾。 山东烟台：1月18日，山东烟台疾控也鉴定了1例罕见疟疾

冬季流感高发 普通口罩不能预防流感？ 得了流感不治疗也能自愈？ 抗流感药物奥司他韦、玛巴洛沙韦 该选择哪种服用？ 往下看，科学应对流感↓↓ 这些关于流感的说法 是真的吗？ 1 得了流感不治疗能够自愈 有人说流感不治疗能够自愈 身体底子好的人扛一扛就过去了 不用去看医生 对此，医生表示：其实没毛病！ 流感是一种病毒引起的疾病 在日常生活中 人类其实面临着各种细菌病毒 我们正是靠自愈抵御疾病 但是，对