自贡融媒记者 幸维微 李婷 7月17日，记者从西南医科大学附属自贡医院（自贡市精神卫生中心）获悉，国家心理健康和精神卫生防治中心近日发来感谢信，感谢自贡市精神卫生中心联合红旗街道社区卫生服务中心提供的精神康复手工作品，作为我国代表展品之一在瑞士日内瓦举行的第78届世界卫生大会“人人享有心理健康服务：全球行动与合作”主题边会上展示并获得高度评价。该会议系国家卫生健康委医政司主办、国家心理健康和精神卫

自贡融媒记者 幸维微 李婷 近期，自贡市持续高温天气，自贡市第四人民医院急诊科已收治4例中暑患者，所幸救治及时，患者均已转危为安。面对高温挑战，该院急诊科副主任、主任医师江从兵和急诊科副主任医师曾超在接受记者采访时，为市民提供了实用的中暑预防和应对指南。“中暑按病情严重程度可分为热痉挛、热衰竭和热射病三种类型。”江从兵医生介绍，热痉挛多因大量出汗导致体内电解质失衡，引发肌肉抽搐；热衰竭则表现为大量

川观新闻记者 石小宏 连日高温下，不少人把冰饮当成了解暑神器，一大口冰饮快速下肚，瞬间感到“透心凉”。殊不知，这样的喝法可能爽了你的口腔，却会苦了你的肠胃。四川省第二中医医院脾胃病科的陈思思提醒大家，酷暑下喝冰饮是有讲究的，需记住“慢、温、选”这三字诀。 小心，这样喝冰饮可能导致这些疾病 快速大口地喝冰饮，会使正常体温下的肠胃突遇“冰山撞击”，血管会快速收缩，导致急性肠胃炎，轻则腹痛、胀气、疯狂打

“轻食”最初是商家给那些能量低的食物包装出的名字，如今已经成为减重、健康饮食的代名词了，但其实关于什么是轻食，商家和消费者都没有严格的定义。 于是什么外卖都敢管自己叫轻食，有些品牌也蹭着轻食的“流量”，实则卖一些热量爆炸的食物。这么一看，那些热量并不低的“轻食”被叫一声“假轻食”也不为过。 轻食还能随便吃吗？今天就来揭露那些“假轻食”的真面目。 这些都是“假轻食” 快看你上当了吗？ 如果不披着“轻

时值小暑节气，酷热的“三伏天”即将到来。在中医看来，这一时期正是“冬病夏治”、科学养生的好时机。国家中医药管理局15日举行发布会，中医专家回应公众健康关切，传授夏季养生要领。 三伏贴贴敷也“挑人” 冬病夏治是我国传统中医特色疗法。国家中医药管理局中西医结合与少数民族医药司副司长欧阳波说，冬病夏治主要用于呼吸、循环、风湿免疫等系统疾病的防治，通过贴敷、艾灸、饮食调理等温阳散寒、通经活络、调理脏腑，可

哪些人群需要特别关注“三高”问题？新华社《健康我来说》邀请中国中医科学院西苑医院副院长徐浩，为大家答疑解惑。 作者：高菲菲 王伟 谢晗 胡馨竹 新华社音视频部制作

中新网南宁7月15日电(王以照 钟雨菲)7月20日开始，中国大部分地区将进入“三伏天”，开启一年中最闷热的时段。“三伏天”也被称为“减脂黄金期”，广西大学体育学院专家近日接受中新网采访，解答“三伏天”减脂相关问题。 “高温使人体基础代谢率提升，还能抑制食欲，人们偏重于清淡的饮食，能量摄入就会减少，再搭配适合的运动，增加能量消耗的同时减小摄入，从而造就热量缺口。”广西大学体育学院副教授王雪冰介绍说，

中新网7月15日电 国家中医药管理局15日下午召开健康中国中医药健康促进主题发布会之“冬病夏治与夏季养生”专题发布会。会上，有记者问，我们知道“冬病夏治”是一种历史悠久的传统中医药特色疗法，什么是“冬病夏治”，哪些疾病适合在夏天进行调理和治疗？ 中日友好医院中医部主任医师张洪春介绍，“冬病夏治”，简单说就是冬天容易发作的疾病，在夏天最炎热的时间给予调理的治疗方法。冬病是指好发于冬季，或者说在冬季容

中新网7月15日电 国家中医药管理局于15日下午召开健康中国中医药健康促进主题发布会之“冬病夏治与夏季养生”专题发布会，介绍中医药在冬病夏治与夏季养生方面有关工作开展情况。会上，中日友好医院中医部主任医师张洪春就“如何预防空调病”作出解答。 张洪春称，夏天容易导致“空调病”，“空调病”我们也称之为空调综合征，一般来说凡是在吹空调以后出现的不适，都统称为“空调病”。因为人们长期在空调冷风的环境下学习

自贡融媒记者 王乐乐 7月15日，记者从市保险行业协会获悉，专为自贡市民定制推出的普惠型商业补充健康保险“贡惠保”及普惠型家庭综合财产保险“贡家保”上线以来，已暖心守护近140万人，累计赔款超过7600万元，单笔赔付最高达40.8万元，有效减轻了参保群众的大额医疗费用负担和家庭财产意外损失风险，成为自贡市多层次社会保障体系的有益补充。据了解，2020年、2023年，在自贡金融监管分局、市财政局、市

不久前，有媒体报道，随机网购的五十余款学生作业本、图画本，检测后发现，三成产品的内芯纸张，D65亮度、D65荧光亮度存在不达标等情况。而这些产品多数还印有“防近视”字样。 那么，纸张的D65亮度和D65荧光亮度不达标有何危害？什么样的作业本才能让孩子放心使用？办公用的打印纸适合孩子使用吗？接下来，我们一问到底↓↓↓ 防近视作业本纸张的国家标准 是什么？ 首先，来看作业本纸张的相关国家标准是什么。在

提到碳水，很多人第一时间都会想到米饭、馒头、面条、包子等，有些人觉得“吃碳水=容易胖”“碳水升血糖不健康”，因此选择少吃或不吃主食，甚至断掉碳水。 其实，碳水化合物是维持机体正常运作的三大能量营养素之一，碳水化合物也有质量高低之分。研究发现，高质量碳水化合物饮食对于减缓衰老、体重管理至关重要。 高质量碳水饮食 或能减缓衰老 饮食与衰老密切相关，2025年1月《营养学杂志》上发表的一项研究显示，高质

陈超 自贡融媒记者 卜一珊 日前，自贡市精神卫生中心与毕节市第四人民医院签订合作协议，推动两地卫生健康事业高质量发展。 双方签约根据协议，双方将创新共建共享机制，在学科建设、科研教学、疾病预防、信息化建设、专科联盟建设等方面开展深入合作，形成在卫生和精神医学领域的同质化管理。具体而言，自贡市精神卫生中心帮扶毕节市第四人民医院提升精神、心理、睡眠方面专科建设能力，并派出专家参与相应门诊坐诊、查房指导

自贡融媒记者 黄鸿 文/图 7月13日，自贡市气象台发布高温橙色预警：预计7月14日至18日，自贡市各区县将出现连续高温晴热天气，日最高气温将达37℃以上，其中15日至17日最高气温可达39℃。14日一早，太阳便撕开云层，火辣的阳光倾泻而下，空气中迅速蒸腾起灼热的气息。墨迹天气显示，当天的最高气温为36℃，远低于体感温度。不少市民发出疑问：为啥体感温度与天气预报的温度会出现“温差”？当天，记者就此

近日，市四医院内科、外科、全科、放射科等专业基地相继举办2022级住培学员欢送会，回顾成长足迹，镌刻从医初心，展望职业新程，这场毕业欢送会既是对学员们住培生涯的温情盘点，更是为医学新力量的远航征程送上盛满期许的启航礼。各专业基地主任、教学负责人及带教老师们齐聚一堂，共同见证学员们的重要时刻。​在欢送会上，专业基地主任们热情洋溢地致辞，向顺利完成住培结业的学员们致以热烈祝贺。各基地主任回顾了学员们从

猪脑是很多人爱吃的美食，尤其在火锅、烧烤和炖汤中颇受欢迎。它以细腻如豆腐、入口即化的口感，征服了很多人的味蕾。 然而，大家可能不知道的是，猪脑其实“三高”惊人，即高胆固醇、高脂肪、高嘌呤。那么，猪脑还能吃吗？ “三高”含量惊人 民间流传着“吃脑补脑”的说法，而“以形补形”并不靠谱。在营养成分上，猪脑含有一些蛋白质、钙、钾、磷、硒等营养，其中钙、磷、硒的含量比猪瘦肉还优秀，分别是猪瘦肉的5倍、1.6

免疫力是人体重要的生理功能 一旦它受损 各种疾病便可乘虚而入 4个方法自测免疫力 频繁感冒 健康成年人的免疫力，通常能抵御大部分常见病毒。若符合以下情况，需警惕免疫力不足： 频率异常：每年感冒次数超过3次。 病程冗长：每次感冒症状持续超7天，或反复出现呼吸道感染（如扁桃体炎、支气管炎）。 恢复缓慢：即使服药，症状也难以在常规时间内缓解（如咳嗽、流涕拖拖拉拉）。 大便又干又硬 正常大便：长条状（类似

根据预报：从今日起，受副热带高压西伸北抬影响，气温继续升高，空气湿度增大，闷热感加剧，桑拿天，来了~ 体感温度不光受环境温度的影响，还受湿度的影响。通常情况下气温高、湿度大且持续时间较长，会使人体感觉不舒适，并可能威胁公众健康甚至生命安全。 北京疾控温馨提示广大市民朋友，高温天气做好以下防护措施： 一般人群 保持室内凉爽，使用降温设备调节环境温度，适时开窗通风，使用遮阳帘减少阳光直射，关掉不必要的

中新网7月11日电 被洪水浸泡过的衣物和餐具需要彻底消毒。洪水流动过程中在携带大量泥沙的同时，还会混入生活污水、工业废水、农药化肥和粪便垃圾等各类污染物，甚至可能携带致病菌和病毒。(来源：@科学辟谣 中国新闻网微博)