自贡融媒记者 卜一珊在这个举国同庆的国庆佳节，当大多数人沉浸在节日的欢乐与团聚之中时，自贡市妇幼保健院的医务人员却放弃与家人团聚，默默坚守在自己的岗位上，用他们的专业和爱心，迎来“国庆宝宝”的平安降生。 国庆宝宝”平安降生医院送上的特殊礼物10月1日凌晨1点04分，随着一声清脆的啼哭，市妇幼保健院产科迎来第一个“国庆宝宝”。该产妇于9月30日进入产房待产，由于头胎生产异常紧张，在医护人员和助产士专

国庆假期里，很多朋友都会计划一次愉快的旅行。由于各地气候特点不同，饮食风味迥异，再加上旅途劳顿，小病小痛容易趁虚而入。为了大家可以健康出游，健康北京为您准备了一份“出游必备药品清单”。 感冒药和解热镇痛药 秋季天气多变，容易引发感冒，甚至出现发热症状。常见的缓解感冒症状的药物多为复方制剂，含有退热药、抗过敏药物、止咳药、黏膜减充血剂等多种成分，对改善感冒症状效果较好，如氨酚伪麻美芬片Ⅱ、酚麻美敏胶

国庆假期第二天 你的安排是什么呢？ 假期每天都在做的这些事 4小时就可能使致命血栓发生 威胁你的健康甚至是生命 你假期每天都在做的这些事 4小时就可能使致命血栓发生 血栓，简单来说就是“血块”，它像塞子一样堵塞了身体各部位血管的通道，导致相关脏器没有血液供应，造成细胞突然死亡。 血栓在脑部血管产生会导致脑梗； 血栓在冠状动脉产生会导致心梗； 血栓堵塞到肺部就是“肺栓塞”。 4小时久坐不动 静脉血栓

新华社东京10月1日电（记者钱铮）日本研究人员近日在美国《科学》杂志发表论文说，他们通过分子工具增强实验鼠脑神经元之间的突触，使其睡眠时间增加，睡眠质量也有改善。这一研究成果有助于开发提高睡眠质量的新疗法。 突触是神经元之间互相连接和传递信息的结构。此前有研究显示，睡眠不足的实验鼠与睡眠较好的实验鼠相比，脑神经元之间的突触状况存在差异。 日本东京大学等机构研究人员开发出一种分子工具SYNCit-K

龚勇 自贡融媒记者 何艳 10月1日早晨6:00左右，急促的电话声打乱了自贡市第一人民医院急诊科的宁静。“是一医院急诊科吗？孩子疑似气管异物，情况十分危急……” “赶快联系司机出车……”得知情况后，儿科门急诊接话人员迅速启动危重患儿应急处置预案，联系耳鼻咽喉头颈外科医生跟车前往。7时50分，这名仅13个月大的患儿抵达自贡市第一人民医院。孩子年龄小！非常危急！医院值班副院长唐娟迅速召集医务科、护理部

来源：国家卫生健康委宣传司

自贡融媒记者 卜一珊 张熠 9月30日，中医药文化普及活动——自贡市“健身气功·八段锦”推广活动正式启动，旨在弘扬中医药传统文化，倡导健康生活方式，提高公民中医药健康文化素养，为全面建设社会主义现代化自贡提供坚实的健康支撑。省中医药发展服务中心主任宋平宣布活动正式启动。 此次活动由四川省中医药管理局主办，省中医药发展服务中心、市中医药管理局、市教育体育局、市委市直属机关工委、市总工会、高新区社事局

自贡融媒记者 兰艳 随着国庆节临近，公共场所人员流动性增强，‌自流井区卫生执法监督大队自9月23日以来，持续开展国庆节前公共场所、生活饮用水卫生监督检查工作，确保广大市民和游客能够在健康卫生的环境中欢度佳节。受访方供图本次检查涉及旅店、美容美发、足浴、歌舞厅、影剧院等行业领域和辖区的二次供水、现制现售水设备，特别是对人员流动量大的街道、网红商圈及附近的宾馆酒店、商场超市等重点场所开展重点监督检查。

近日，市四医院血管外科获得上海市第九人民医院集团外周脉管畸形专科联盟成员授牌。随着医院加入外周脉管畸形专科联盟，将为区域内的相关疾病患者极大地缓解“看病难、看病贵”等问题。 外周脉管畸形专科联盟是由上海九院血管瘤与脉管畸形诊疗中心牵头，联合国内多家医疗机构共同组成的专业联盟。联盟成员单位之间将开展病例的联合讨论、方案设计、手术示教、规范化操作等活动，共同推动外周脉管畸形领域的学科发展。 市四医院加

近日，有消费者表示 在直播间购买的酸菜配料表 与商品主页介绍不一致。 商品主页介绍中不含 脱氢乙酸钠添加剂， 而收到的商品配料表中 却有脱氢乙酸钠。 添加“脱氢乙酸钠”的食品能否食用， 成为舆论的焦点。 网络截图一、什么是脱氢乙酸钠？ 脱氢乙酸钠是一种常见的防腐剂， 由于其价格低廉且具有良好的防腐效果， 在食品行业中被广泛应用。 但近年来， 随着对其研究的增多， 人们发现长期摄入脱氢乙酸可能引起肝

自贡融媒记者 兰艳 9月26号，由苓江健康管理职业培训学校联合自贡市各社区健康生活驿站、生活管家以及健康管理工作室共同打造的“健康云”平台正式上线。来自全市20多个社区的代表参加了启动仪式。据了解，通过“健康云”平台，居民可以轻松获得个性化健康咨询、疾病预防、慢病管理等专业服务。同时，生活管家的加入，也将为居民提供更加贴心的日常健康管理支持，确保健康服务的连续性和个性化。 受访方供图据“健康云”平

参考消息网9月27日报道 据美国有线电视新闻网网站9月20日报道，接触重金属与癌症、神经系统损伤、生殖或发育问题有关。现在，一项新研究进一步表明，接触镉、铀和铜等金属还可能与全球一大死亡原因——心血管疾病——有关。 据18日发表在《美国心脏病学会杂志》周刊上的这项研究指出，接触重金属与冠状动脉钙化有关。 “关联程度令人震惊” 休斯敦卫理公会医院心脏病专家萨德尔·金迪和胡拉姆·纳西尔博士，以及克利夫

参考消息网9月27日报道 据英国《泰晤士报》网站8月30日报道，专家指出，某些减肥注射剂可以“延缓”生物衰老，因为它们可以应对导致一系列疾病的根本原因。 “超出想象的益处” 在8月30日于伦敦召开的欧洲心脏病学会年会上，十多项现场报告的研究表明，司美格鲁肽具有“超出我们最初想象的深远益处”。 研究发现，无论人们的体重是否减轻，这种药物都能降低体内的炎症水平。 专家指出，注射这种药物可以治疗与炎症有

新华社东京9月27日电（记者钱铮）日本京都大学日前发布新闻公报说，该校研究人员参与的团队在新一期《美国实验生物学协会联合会杂志》发表论文说，保证锌营养状况对B族维生素的吸收和代谢非常重要。这项研究有助于研究锌缺乏症的相关症状。 B族维生素参与机体内各种反应，是维持生命不可或缺的营养元素。B族维生素在细胞内要发挥其生理功能，要以磷酸酯或核苷酸的形式存在，而这些磷酸酯无法通过细胞膜。因此，B族维生素跨

“秋季养生宜养肺” 为何说多吃“白色食物”对肺有好处？ 还有哪些养肺润燥小妙招？ 往下看 秋季养肺你需要知道这些事儿 01 这些“白色食物”真的能养肺！ 中医认为 春养肝，夏养心，秋养肺，冬养肾 肺属“娇脏” 秋季干燥易伤肺 特别是老年人，如果因秋燥而伤肺 到冬季就容易感染肺部疾病 听说秋天应该多吃一些“白色食物” 是真的吗？ 在众多白色食物中 有三种综合评分比较高 一起猜猜是哪三种？ 戳视频，揭

晨起后腰部僵硬是什么原因？早晨腰部僵硬可能源于： 腰椎退行性改变； 椎间盘的压力增大； 肌筋膜痛综合征。 解决方法很简单！起床后伸个懒腰、轻轻转动腰部，帮助舒展肌肉，缓解不适；如果需要搬重物可以佩戴护具避免腰部受伤。坚持这些小习惯，让每个早晨都充满活力！

秋风一吹，鲜核桃上市了 兼具了坚果脂香和水果甘甜 有人说：鲜核桃的营养要比干核桃高 这是真的吗？ 很多人喜欢吃核桃觉得可以补脑益智 一项新研究表明 适量食用核桃 能有效降低心血管疾病的患病风险和死亡率 这种说法是真的吗？ 经常吃核桃对身体还有哪些好处？ 怎样吃核桃才获益最大呢？ 鲜核桃的营养要比干核桃高？ 总体来看，鲜核桃和干核桃的主要营养价值，没有太大差异。 但鲜核桃热量更低，且维生素C含量相比

自贡融媒记者 卜一珊 9月24日至25日，荣县长山片区医共体组织医务人员对辖区内三所学校初中新生开展结核病筛查暨学校常见传染病防控知识健康讲座，旨在提高大家的健康意识，构建健康安全的校园环境。 医务人员用通俗易懂的语言讲解了传染病的传播途径、预防方法，强调了预防接种在阻断传染病传播与流行中的重要作用，指导学生们在日常生活中要经常开窗通风、勤洗手、坚持锻炼、保持营养均衡及良好的作息习惯；同时，对学生

近日，自贡市医院感染管理质控中心在自贡市第四人民医院汇东院区学术交流中心举办了自贡市暨川南渝西院感防控专科联盟2024医院感染管理学术年会。 会议邀请到了省内多家医院的感染管理专家到场授课，专家们聚焦医院感染管理的建设与发展和热点、难点问题，与大家共同探讨了医院感染管理的建设和发展。 会上，还举行了川南渝西院感防控专科联盟 2024 年入盟医疗机构授牌仪式。川南渝西院感防控专科联盟理事长单位西南医