自贡融媒记者 王乐乐 在老龄化日益加深的当下，阿尔茨海默病成为影响老年人健康与生活质量的主要病症。1月16日，贡井区杨家坝社区开展了“银龄守护”行动——阿尔茨海默病科普活动，进一步提高社区居民对疾病的认知，给予患者及家庭更多理解与支持。 活动现场，西南医科大学附属自贡医院医生与灵犀义工志愿者通过精心制作的海报、生动的视频，深入浅出地介绍了该病的症状、成因与发展进程，以及早期的表现。此外，还为大家

自贡融媒记者 王翔鹰 1月16日，自贡市第四人民医院召开党员代表大会。记者从会上获悉，2024年，在上级党组织的坚强领导下，医院党委团结带领全体党员和广大干部职工，攻坚克难、勇毅前行，推动各项事业取得了新成效。2025年，该医院将抢抓机遇、深化改革、提升内涵，奋力迈进“一院三区”协同发展新征程。在过去的一年里，该医院加强全面从严治党，政治引领持续强化。党委委员、党支部书记讲专题党课120余次，书记

在日常生活中，很多朋友都被打鼾问题困扰着，想甩掉它却一直找不到有效的方法。 肥胖是打鼾的常见诱因，因此，减重是减轻打鼾症状的重要手段。除此之外，在日常生活中，通过养成良好的睡眠习惯、进行防打鼾练习，以及使用一些防打鼾小妙招，一部分人也是可以实现减轻打鼾症状，甚至停止打鼾的。 要远离打鼾，我们要先知道鼾声从何而来。当人入睡后，颈部肌肉逐渐放松，导致上呼吸道变得狭窄，无法让足够的空气进入肺部。由于气体

寒假注意力训练开班啦！ 注意缺陷多动障碍（ADHD），是最常见的神经发育障碍，以与年龄和发育水平不相称的注意缺陷、多动和冲动为主要特征。我国6～16岁在校儿童中的患病率为6.26%。该病病程呈慢性过程，症状持续多年，甚至终身存在。研究表明，学龄前期9(3-6岁）儿童所出现的ADHD症状将一直持续至学龄阶段（6-12岁）。50%的ADHD患儿在青春期和成年期仍有ADHD症状，成年期与儿童（含青少年）

中新网上海1月15日电(陈静 顾卓敏)随着现代社会快速发展、生活方式的改变以及人口老龄化的加重，过去二十年里中国糖尿病患病率不断上升。记者15日获悉，中外医学专家团队携手全面总结了中国糖尿病的流行病学趋势，深入讨论了中国人群糖尿病的危险因素和生理机制，并强调了糖尿病领域多组学研究的最新进展及其广阔前景。 上海交通大学医学院附属第六人民医院贾伟平教授联合香港中文大学陈重娥(Juliana C. N.

川观新闻记者  石小宏 轻松愉快的春节假期将至，有不少人会选择电脑游戏来放松心情。殊不知，长时间使用电脑会出现手指发麻的情况，这就是“鼠标手”。“鼠标手”又该如何预防？成都市第五人民医院疼痛医学科的彭英医生作了解答。 “鼠标手”又称腕管综合征，是指正中神经在腕管内受压而引起以桡侧三个半手指（拇指、食指、中指、无名指桡侧）麻木为主的感觉、运动、自主神经功能紊乱等一系列症候和体征。如果曾经有腕部外伤史

“中午不睡，下午崩溃。”忙碌的生活中，午睡已经成为许多人缓解压力、恢复精力的重要习惯。最新研究发现：经常午睡的人，大脑衰老可能更慢。 那么，最佳午睡时长是多久？午睡要注意什么？ 1 最佳午睡时长来了：别超30分钟！ 2023年4月，《肥胖》期刊发表的一项研究显示，最佳的午睡时长为30分钟以内。 与不午睡的人相比，午睡超过30分钟的人，代谢综合征风险增加41%，特别是腰围、空腹血糖和血压方面。午睡小

近日，国家卫生健康委发布重磅消息，确定2025—2027年为精神卫生服务年，旨在大抓精神卫生服务，提能力、上水平、优服务。 作为市级精神卫生项目办，自贡市精神卫生中心积极响应、统筹谋划，以抓培训、提能力为契机，联合沿滩区卫生健康局、区疾控中心，于1月9日分3批次对沿滩区14个基层医疗机构的180余名精防人员和村医开展专题培训，进一步筑牢全市精神卫生防治体系，扎牢基层医疗卫生机构、村（社区）网底工作

1月10日，省民政厅养老服务处领导到西南医科大学附属自贡医院中西医结合科对在四川省第八届养老护理职业技能竞赛中获得第一名的选手李小凤进行慰问。 李小凤在2024年3月参加了由四川省民政厅主办的养老护理职业技能竞赛，围绕理论知识、生活照护、康复服务、基础照护等方面进行了展示，从84名选手中脱颖而出，斩获一等奖，受到了与会领导及嘉宾的一致好评。（王婷昱）

近日，省卫生健康委发布了省区域医疗中心遴选结果，自贡市第四人民医院获批消化系统疾病区域医疗中心。 自贡市第四人民医院消化内科为国家临床重点专科建设项目，是四川省临床重点专科建设单位。多年来，凭借精湛医术与优质服务，在消化系统疾病诊治领域成绩斐然。此次获批，意味着科室在医疗技术、科研创新、人才培养以及辐射带动等方面，已达省级领先水平。未来科室将继续秉持以患者为中心的建设理念，为群众提供更加优质的医疗

1月10日，在自贡市卫生健康系统直播竞赛活动上，西南医科大学附属自贡医院参赛队荣获团队三等奖、最受欢迎奖。 本次竞赛由市卫生健康委主办，共有来自四川卫生康复职业学院、各市直属医疗机构、市疾控中心的8支队伍参赛，旨在推动实施健康优先发展战略，打造“互联网+健康科普”新模式，促进全市卫生健康系统直播团队的综合素质和能力提升。 西南医科大学附属自贡医院参赛队由龙赟、向清清、雷秀萍、梁锐4名精神、心理卫生

人偏肺病毒和呼吸道合胞病毒感染均为自限性疾病， 公众可通过措施预防 人偏肺病毒、呼吸道合胞病毒都是引起冬季呼吸道传染病的常见病原体，感染以后的症状主要是体现在出现发热、咳嗽、流涕、鼻塞等呼吸道症状。大多数症状可自行消失，但是对于儿童、老年人以及免疫功能比较弱的一些群体，可能会引起下呼吸道感染。但是这两种病原引起重症和死亡率都是很低的。 与其他的病毒性呼吸道感染类似，感染者是主要的传染源，主要是通过

说到体检报告上哪两个字最触动人心，“结节”一定榜上有名，肺结节、甲状腺结节、乳腺结节……身边总能听到有人讨论它们。 那结节到底是什么呢？ 结节并不是特指的某一类疾病，而是指我们通过B超、CT、X光或者MRI等影像学检查方法发现的、比周围组织密度更高的、与周围组织区别明显的一个图形。 这些结节可能是正常的组织，也有可能是组织受伤后的疤痕，还有可能是新长出来的组织，肺上的结节还有可能是一些异物，比如灰

自贡融媒记者 池莉 “我没有支付宝，用不了医保移动支付，怎么办？”自贡市民这样的疑问，从2024年3月中旬起彻底得到了解决。1月14日，记者从自贡市医保局了解到，截至目前，自贡市已开通四川医保App、支付宝或微信医保移动支付的定点医院有10家，分别为：自贡市第一人民医院、自贡市中医医院、自贡市第三人民医院、自贡市第四人民医院、自贡市精神卫生中心、自贡市妇幼保健院、富顺县人民医院、荣县人民医院、富顺

随着春节临近 大家走亲访友 出门旅行等活动逐渐增多 感染呼吸道传染病的风险相应增加 出行期间 务必要做好个人防护措施 出发前应做好哪些准备? 要备好必要的防护用品，例如一次性口罩、免洗手部消毒液、酒精湿巾等。如果带小朋友及老人出行最好适当备一些应急药品，对于有慢性病的人群，出行前要把常用药品带足。 公共交通出行途中应注意什么? 公共交通工具空间相对密闭，不利于空气流通，建议乘坐时科学佩戴口罩。在接

新华社洛杉矶1月13日电 睡个好觉让人头脑清醒。一个国际团队新近在美国学术期刊《细胞》发表论文说，在小鼠深度睡眠时，一种名为去甲肾上腺素的物质在其大脑“洗掉”废物过程中起着关键作用。 丹麦哥本哈根大学、英国牛津大学等机构研究人员发现，小鼠在深度睡眠时，脑干大约每50秒释放一波去甲肾上腺素，触发血管收缩，使周围的脑脊液有节奏地流动，将废物带走。 小鼠实验还显示，安眠药等睡眠辅助措施可能扰乱这种机制。

当前正值甲流等呼吸道传染病高发季节。针对网友关注的一些热点问题，总台记者今天专门采访了相关专家，一一进行解答。 奥司他韦吃多了会耐药吗？ 北京大学第三医院呼吸与危重症医学科副主任、危重医学科主任 周庆涛：药物使用也会有一个筛选作用，敏感的病毒株没有了，耐药的病毒株会越来越多，这样它的耐药性就越来越强。所以大家在使用药物的时候，一定要注意严格把握它的适应证，合理用药。 非流感病毒感染，误用奥司他韦有

医生帮帮忙 您身边的健康管家 每周三上午11点-12点 锁定FM90.2自贡交通广播 准时为您送上健康科普知识 爱美之心人皆有之 如今，美容整形已然成了一种流行 祛斑美肤、嫩肤美白、除皱紧致…… 各类医美项目逐渐变成了变美日常 什么是“医美”？ 如何选择正规的医美机构？ 它能让人变美 同时会有什么副作用吗？ 我们又该建立怎样的“美观”？ 1月15日（周三）上午11点-12点《医生帮帮忙》邀请到自贡

当前是儿童呼吸道传染病的高发期，病原体仍以病毒和肺炎支原体为主，病毒主要以流感病毒为主。儿童感染流感之后，以发热为主要表现，同时会伴有一些全身不适的症状，包括肌肉痛、头痛等。另外，还会有一些呼吸道症状，如咳嗽、流鼻涕、打喷嚏、咽痛等。 儿童罹患流感后比成人更容易出现恶心、呕吐、腹泻、腹痛、食欲不佳等症状。总体来说，绝大多数儿童流感都是急性、自限性的，发热时间一般持续2~3天，一周左右即可痊愈，但有

当前和未来一段时间我国呼吸道传染病流行态势如何？得了流感怎么办？春运在即，医疗机构有哪些针对性准备？……针对当前公众关切的呼吸道疾病防治热点问题，国家卫生健康委12日举行新闻发布会，进行回应。 一问：呼吸道疾病就诊有没有“爆满”？ 国家卫生健康委医疗应急司副司长高新强表示，监测显示，近期处于流感相对高发期，但未超过上一年流行季的水平。全国发热门诊、急诊患者数量呈现一定程度的上升趋势，总体低于上一年