每年的5月11日是世界防治肥胖日。近年来，越来越多的研究表明，肥胖与多种疾病的发生发展密切相关，尤其是肿瘤。那么，肥胖与肿瘤是如何成为“秘密盟友”的？我们又该如何通过体重管理来预防肿瘤的发生？ 今天，北京大学人民医院消化、妇科肿瘤和营养专家就来深度解读肥胖与肿瘤的关系，呼吁大家重视体重管理，预防为先。 不只是“胖”那么简单 肥胖，简而言之，就是体内脂肪过度堆积，导致体重超出正常范围的状态。但肥胖这

孩子太早戴近视镜，会加重近视……是真是假？｜谣言终结站 多学一个知识点 ——戴近视镜不会使眼睛变形 眼睛变形(如眼球突出、眼轴变长)是近视度数加深的结果，而非戴眼镜所致。尤其是高度近视者，眼轴延长更明显，与是否戴镜无直接关联。 若孩子觉得戴框架眼镜不方便，可在医生指导下选择角膜塑形镜(OK镜)或离焦软镜等角膜接触镜。 发现孩子视力异常时，应尽早到专业机构检查，避免因错误认知延误干预时机。定期复查视

市场监管总局和中国消费者协会今天联合发布消费提示，提醒消费者通过正规渠道选购果蔬产品，重点关注农药残留和微生物污染等核心检测指标，守护好“舌尖上的安全”。 消费者购买水果蔬菜，最担心其中有农药残留和微生物污染。果蔬中的农药残留有一条警戒线，即“农药残留限量标准”。我国现行《食品安全国家标准 食品中农药最大残留限量》（GB 2763—2021）和《食品安全国家标准 食品中2，4-滴丁酸钠盐等112种

前列腺癌好发于60岁以上的老年男性，早期症状隐匿，很多人发现就是中晚期。 生活中，出现尿频、排尿疼痛，要警惕前列腺炎的可能；出现这些症状要警惕前列腺增生：排尿困难、尿线变细、尿后淋漓不尽等。

你们是多久洗一次头发？是每天洗还是隔天洗？还是等到头发油得不行了才洗？ 其实洗头发这件事，大家的疑问有很多，比如：洗头发到底是自然晾干还是吹风机吹干更好呢？早上洗好还是晚上洗好呢？防脱发的洗发水有没有用呢？下面，我们来一一解答这些问题。 01 天天洗头VS隔几天洗 哪个更伤头发？ 网上随便一搜，都是关于“不要天天洗头”的帖子，大家认为天天洗头对头发、头皮不好。其实这是很多人的误解，每天用正确的方式

日常生活中，已经发霉的面包、发芽的土豆甚至长毛的水果……为了不浪费，很多人洗一洗、切一切就继续吃，殊不知有些食物一旦变质，很可能会引发食物中毒，再节俭也不能吃！ 今天，我们整理了7种看似没坏但有很多安全隐患的食物，大家生活中多注意，最好别吃！建议转发给爸妈。 1.有哈喇味儿甚至发苦的坚果 坚果如果储存不当，轻则容易氧化产生哈喇味儿，不仅影响口感和营养，氧化分解的产物还会刺激胃肠道而引起胃肠炎；重则

当代人减肥主打一个：既要轻松又要见效。以下五个习惯，你以为会变胖，实际特别减肥 1 锻炼后，该吃吃该喝喝 运动完不吃=白练！吃点更有利于体重下降+增肌。 有研究发现，运动后高蛋白饮食组的BMI下降了0.6个点（相当于一个1.7米的成年人，约减了3.5斤），而且不止瘦了，还明显减少了深夜零食的摄入频率。 另外，还有研究提供了有力佐证：如果运动完2小时内，还没有营养补充进来，会让肌糖原重新合成的速度减

2025年5月17日是第21个世界高血压日。高血压作为全球最常见的慢性病之一，已成为威胁人类健康的重要隐患。专家呼吁，公众应提高对高血压的认知，通过科学监测、合理用药和健康生活方式，有效降低心脑血管疾病风险。新华社发 王威 制图

5月17日是世界高血压日。心内科医生提醒，高血压引发的急症往往暗藏风险，需要引起注意。

自贡融媒记者 幸维微 李婷 5月17日，自贡“首针”进口男性九价HPV疫苗在自贡市疾控中心预防接种门诊开打。自贡市疾控中心相关专家介绍，HPV（人乳头瘤病毒）是全球最常见的性传播病毒之一，男性感染率并不低于女性且可能引发多种疾病。男性接种HPV疫苗，是保护自己、伴侣和公共健康的重要手段。受访方供图今年4月，继四价HPV疫苗开放男性接种后，进口九价HPV疫苗也获得国家药品监督管理局的上市批准，适用于

广东深圳的 许先生(化名) 怎么也没想到 暴雨中蹚了一回水 让他烧到40℃，还染上丹毒 直接住院了！ 雨天鞋湿没换 男子因脚气染上丹毒 前不久，深圳的许先生赴广州看展时突遇暴雨，双脚浸水后全天未换鞋袜。 次日，他的体温高达到40℃，左小腿红肿疼痛，自行服用退烧药却不见好转。于是，他前往深圳市第三人民医院发热门诊就医。 经诊断，许先生患上了皮肤疾病——丹毒。 深圳市第三人民医院感染科主治医师谭国玉表

不少人认为没睡着是失败的休息，心理压力随之增大，辗转反侧更加难以入眠。其实，睡不着，别焦虑，闭目养神也是一种不错的选择。 怎样闭目养神？就是安静清醒地看着脑海中各种念头像云朵一样自在地飘来飘去，不必驱散，也不去追随。 如果说睡眠状态是“关机模式”，闭目养神则是让大脑处于“节能待机”模式——可以让人体减少“耗电量”，得到一定的休息。研究发现，闭目养神时，大脑不积极参与对外界的反应，这时，脑电波表现与

牙龈肿了、脸上长痘、嗓子疼 你可能会自觉少吃辛辣食物 当这些上火情况出现时 医生也一般会跟你说要忌辛辣 甚至服用某些药物时也有忌辛辣的提醒 忌辛辣就是不吃辣椒吗？ 忌口时要注意什么？ 其实 有可能需要忌口的食物包含以下4类 辛辣类、发物类、生冷类、油腻类 01 忌食辛辣不仅仅是辣椒 忌食辛辣不仅指辣椒 还包括所有刺激性强的食物 刺激性食物分为3类： 蔬菜类：除辣椒以外，还有洋葱、韭菜等。 调味品：

自贡融媒记者 张才 周馨钰 宋姿熠 采访报道 这是一家残疾职工“能顶半边天”的特殊企业，职工中既有一起上下班的小两口，也有同一条生产线的兄弟俩……在这家企业的经营者看来，他们各有所长，因此“一个都不能少”。这家企业就是位于富顺县晨光经济开发区的自贡市众信化工机械有限公司（以下简称众信公司），主要从事国家电网骨干输变线路绝缘子配件加工制造，是中国制造名片“特高压”的零配件供应商之一。目前，这家获评“

5月17日是世界高血压日，高血压是脑卒中和冠心病的重要危险因素，应该怎样预防高血压？如何能更好地控制高血压？今天，带您了解高血压那些事。 我国成人高血压患者2.45亿 在临床上，高血压主要分为原发性和继发性两大类。 在我国，95%的患者都属于原发性高血压。《中国心血管健康与疾病报告2022》数据显示，我国成人高血压发病率为27.8%，高血压人群达2.45亿。65岁以上老年人，高血压发病率接近50%

中新网5月16日电 当你开始运动时，身体会同时消耗糖原和脂肪作为能量来源，只是不同强度的运动脂肪供能的比例有所不同。运动的强度、持续时间和个人体质会影响这两者的消耗比例，但并不存在“30分钟前不消耗脂肪”的说法，即使只运动20分钟，也是消耗脂肪的。燃脂的关键在于总热量消耗和长期坚持运动，动起来永远比不动强，无论10分钟还是30分钟，坚持才是关键。(来源：@科学辟谣 中国新闻网微博)

自贡融媒记者 张才 周馨钰 宋姿熠 采访报道 自贡市富顺县古佛镇有一家十分特别的超市。店内商品种类不多却应季：冬天有御寒的夹袄、羽绒服和棉被，夏天有短袖、汗衫还有漂亮的公主裙，乒乓球、羽毛球拍等体育用品也一应俱全。蹊跷的是，这家面积不大的超市开业11年顾客不断，有人更是一背篓一背篓来“拿货”，却无一人付款；超市老板似乎也见怪不怪，总是看见她站在门口笑脸相迎……“这半边货架都空了，看来得想办法补货了

新华社北京5月16日电 题：世界高血压日：关注血压健康，科学防治是关键 新华社记者李恒、田晓航 2025年5月17日是第21个世界高血压日。高血压作为全球最常见的慢性病之一，已成为威胁人类健康的重要隐患。专家呼吁，公众应提高对高血压的认知，通过科学监测、合理用药和健康生活方式，有效降低心脑血管疾病风险。 高血压患病率攀升，年轻化趋势敲响警钟 北京大学第一医院副院长、心血管疾病研究所所长李建平介绍，

从婴儿吮吸的第一口母乳，到生日蛋糕上那层绵密的糖霜；从炎炎夏日里的冰镇西瓜，到冬日街头冒着热气儿的烤红薯；从南方清甜多汁的甘蔗，到北方醇厚甘美的甜菜……甜，这种令人愉悦的味觉体验，始终陪伴着我们的生命。然而，甜蜜的背后，究竟隐藏着怎样的健康密码？ 甜从哪里来 儿时的一颗糖果，午后的一杯奶茶，疲惫时的一块巧克力，严冬里的一盅米酒……甜味，实在是一种美好的滋味，其来源广泛且多样。 科信食品与健康信息交

碘是新陈代谢和生长发育必需的微量营养素，是人体合成甲状腺激素的主要原料，但在生活中，很多人都不太在意补碘的问题，一些有甲状腺疾病的人群，还会刻意限制摄入碘盐。南京市妇幼保健院营养科主任戴永梅在门诊发现，特别是本身在妊娠前有甲状腺功能减退或者甲状腺结节的孕妈妈，碘盐、海带、紫菜等一律不吃，结果这一类孕妈妈检测尿碘就发现她们体内的碘含量非常之低，这对胎儿发育会产生不利影响。 “首先，孕妇缺碘可引发甲状