自贡融媒记者卜一珊 10月14日，自贡市第二届西药师（士）学习中医药知识培训班在市中医院卧龙湖院区开班，旨在进一步提升我市西药师对中医药知识的了解和应用能力，促进中西医结合发展，提升中医药服务能力。来自全市各级医疗机构的133名西药师参加培训。 开班仪式 市卫生健康委供图此次培训由市卫生健康委、市中医药管理局主办，市中医医院、市中药学会、市中药药事质控中心联合承办。 培训班将开展为期5天的集中理论

2005年 世界卫生组织 把10月15日定为“全球洗手日” 呼吁全世界重视“洗手” 这个简单但重要的动作 提醒公众养成勤洗手的好习惯 那么，我们真的会洗手吗？ 先来一起做个实验吧！ 　　请大家看一个手印儿，像不像用美丽的花瓣拼成的？怎么做的呢？ 很简单，这是一个小男孩儿在院子里玩了会儿后，用手在一种培养基上轻轻印了一下，再培养几天，就长成这个样子了……看到这儿，可能你已经明白了，这些花瓣都是细菌吧

一提到“香肠嘴”，可能很多朋友会想到是过敏惹的祸。其实不然，嘴唇肿胀两年不消的始作俑者还有可能是坏牙。医生提示，治疗“香肠嘴”要从治牙开始！ 带你了解肉芽肿性疾病 老王今年56岁，两年前开始莫名其妙地出现嘴唇肿胀，慢慢地腮帮子也肿了起来，时间一久，“香肠嘴”肿胀不消连吃饭、说话都受到影响。 经过口腔检查，医生初步判断其患的是肉芽肿性疾病。不过，想查明真凶还需要取一点儿肿胀处的病损组织做个病理检查。

27岁的王先生，近半个月以来频繁流鼻血，甚至一度让家人担心不已，最后去医院才发现自己是鼻黏膜糜烂导致的出血…… 随着秋风渐起，天气逐渐变得干燥，不少人会发现自己的鼻子开始“闹情绪”，特别是那些原本就有些敏感的鼻子动不动就流血。秋季为何鼻子容易出血？我们又该如何应对呢？应急总医院耳鼻喉科主任韦新法就教大家几个“安抚”鼻子的小妙招儿。 秋季鼻子出血的幕后推手 空气干燥 秋季空气湿度低，鼻腔内的黏膜容易

我们家孩子今年14岁，经常会因为情绪状态而让自己在学习上分心，不能专注地听课或者完成作业。比如，孩子会因为担心听不懂、学不会、考不好、被批评等而感到焦虑。当焦虑一出现，孩子就会感到烦躁、害怕，而越烦躁就会越焦虑，最终影响了学习效率。作为家长，我们该如何帮助孩子缓解学习中的焦虑情绪？ 专家观点 北京市第一六六中学心理教师潘璐：面对孩子在学习中的焦虑，家长可从三个方面帮孩子缓解情绪。首先，家长要帮助孩

新华社北京10月14日电（记者顾天成）秋冬季节来临，疾控及医疗机构有关专家提醒，“一老一小”是秋冬季节呼吸道传染病防控的重点人群，建议加强对老年人和幼童的日常健康监测，并按照免疫程序积极及时接种疫苗。 10月12日上午，在复旦大学附属儿科医院国际诊疗部，有多名家长陆续带着孩子前来打“预防针”。“宝宝在出生后40多天感染过呼吸道合胞病毒，住院治疗了10多天才好。最近天气降温，知道手机就能预约注射相关

△北京大学人民医院心血管内科主任医师 刘健 我国最近发布的高血压指南指出，家庭自测血压也可以作为高血压的诊断依据，大家要重视在家测量血压。有以下注意事项。 第一，要选择合理的血压计。只要是符合国家认证标准的上臂式电子血压计，都是非常好的选择。 第二，情绪要稳定，测血压前半小时不喝浓茶、咖啡，可以在相对安静的环境下坐下歇5分钟后再测量血压。 第三，姿势也非常重要。坐直后把右侧胳膊伸出来，放在桌上，

每年的10月13日是世界保健日。做自己健康的第一责任人，既要多懂得保健知识，更要多了解保健误区。首都医科大学宣武医院营养科主任李缨在接受采访时表示，日常生活中，很多看似健康的知识，可能对健康并无益处，甚至会悄悄“毁掉”健康。

奶及奶制品营养丰富，不仅可以提供优质蛋白质，而且是钙的良好来源。充足摄入奶及奶制品有益于人体健康，尤其有利于肌肉和骨骼健康。儿童青少年需要每天足量摄入奶及奶制品。一般建议学生选用纯牛奶、酸奶来帮助补充蛋白质及钙质，满足机体发育和身高增长的需要。 市场上的奶类品种有很多，如牛奶、羊奶等，人们饮用较多的是牛奶。此外，还有早餐奶、舒化奶以及低脂奶、脱脂奶等产品。到底该如何选择呢？ （来源：健康中国）

自贡融媒记者 卜一珊 余强 10月10日上午，2024年自贡市地震自然灾害卫生应急演练进行，旨在提升全市卫生应急体系的实战能力，为市民生命健康提供更坚实保障。 此次演练由市卫生健康委主办，自贡市第四人民医院、市急诊急救医疗质量控制中心、四川卫生康复职业学院承办。 对伤员进行包扎演练模拟了沿滩区仙市镇某村发生5.5级地震后的卫生应急救援场景。“地震”发生后，120急救中心接到了现场群众的求救电话，迅

不久前，浙江一位6岁儿童的家长发文称，孩子因支原体肺炎去一家大型综合医院就诊，医院只能开出国产阿奇霉素注射液，后来辗转到浙江省儿童医院才用上了进口的阿奇霉素注射液。进口的阿奇霉素去哪儿了？一时间，关于医院“难开”进口药的话题引发公众关注。针对这一现象，记者在北京、浙江、湖南等地医院进行了实地探访。 记者：这里有没有阿奇霉素？ 浙江省某县级医院药房工作人员：进口的都没有。 记者：以前不是有吗？ 浙江

新华社西宁10月12日电（记者曹昌浩 央秀达珍）近年来，我国社会老龄化程度不断提高。随着年龄增长，关节软骨会逐渐磨损，膝关节骨性关节炎成为中老年人常见的高发疾病之一。10月12日是世界关节炎日，专家建议重视关节保护，预防减缓关节炎病程发展。 关节炎可以通过早期预防来避免疾病发生。据青海省人民医院关节外科主任医师严文琪介绍，关节炎的早期表现和先兆很多，如轻中度运动后出现膝关节持续疼痛、上下楼梯时及下

中新网北京10月12日电 (梁小燕 张艺颖 赵方园 韦香惠)近年来，以“苏打水”为代表的一批主打健康理念的产品逐渐受到消费者青睐。有研究报告预测，国内苏打水市场规模到2025年将超300亿元。 “苏打水是碱性水，对身体好”“喝苏打水，能生儿子”等营销噱头不时引发关注。不少消费者认为，苏打水不仅口感优于纯净水，而且相较于碳酸饮料，更为健康。 中新健康在采访中发现，消费者在选择苏打水时，通常会将“弱碱

近日，第九届天府成医杯住培临床技能竞赛落下圆满帷幕。全省43家住培基地共183名住院医师参加了此次竞赛，经过一天半的激烈角逐，自贡市第四人民医院妇产科专业基地住院医师罗敏喜获妇产科类别二等奖，全科专业基地住院医师江珊喜获全科类别三等奖，两人单项奖成绩均排同等次第一。 本次参赛选手由该院科教科、临床技能培训中心组织集中培训，共派出5位师生参赛。在本次比赛中，市四医院参加了住院医师组内科、外科、全科、

10月12日是世界关节炎日。膝关节是人体最大的负重关节，承受的重量越大，膝关节退化得也越快。 今天，就让我们一起看看，哪些不良习惯正在悄悄伤害你的膝关节吧！ 审核：国家健康科普专家库成员、复旦大学附属华山医院运动医学科主任医师 华英汇

10月12日是世界关节炎日。有网友称，瘦下来后，关节炎就会悄悄离去。对于这种说法，中国中医科学院望京医院全国中医运动医学中心运动医学三科副主任医师马佳在接受中新社国是直通车采访时表示，患者的体重增加是加重、引发骨关节炎的因素。因此，当患者瘦下来后确实可以缓解关节炎相关症状。他指出，久坐、保暖做得不好、活动不得当等因素都会引发关节炎。(王东宇）

骨关节炎（osteoarthritis, OA）是一种常见的慢性疾病，为骨关节的退行性病变，表现为关节软骨的退化损伤、关节边缘和软骨下骨的骨质增生，并由此而引起关节疼痛、僵直畸形和功能障碍等临床症状。 骨关节炎好发于中老年人，累及部位包括膝、髋、踝、手和脊柱（颈椎、腰椎）等关节，以膝关节和髋关节多见。 骨关节炎的发生是由多种危险因素共同作用的结果，根据危险因素是否可控分为可改变危险因素和不可改变危

自贡融媒记者 冯方湲 每年农历九月初九，是中国民间传统节日——重阳节，古时民间在重阳节有登高祈福、拜神祭祖及饮宴祈寿等习俗，传承至今，又添加了关爱老人等内涵。如今，尊老敬老已成为盐都自贡开展重阳节活动的重要主题，爱老助老则让这座全国文明城市更添温暖。“九九”而来 节日文化内涵丰富“重阳”之名称由来，得名于古籍《易经》中的“阳爻为九”。“九”数在《易经》中为阳数，“九九”两阳数相重，故曰“重阳”；因

央广网北京10月11日消息(记者 郑洁怡)季节更替，患流感的人不在少数。当流感恢复后，却开始持续不断的咳嗽，并难以缓解，晚上经常会咳醒，睡眠质量极差，严重影响了生活和工作。 56岁的李先生近半年来饱受咳嗽困扰，每当说话或改变体位时，咽喉便开始发痒，随即感到气往上冲，不停咳嗽，晚上经常会咳醒，睡眠质量极差。后来，李先生前往当地医院就诊，完善肺功能检查后被诊断为咳嗽变异性哮喘，医生给他开了对症药物，但